2022 年阅读的第 53 本书《每天最重要的 3 件事》最近几天都在按照书里的内容实践，每天爬起来第一件事，就是吃青蛙，吃蝌蚪，一吃吃一天，第二天强迫自己写晨间日记。 1. 第一个习惯是：先吃掉那只青蛙，第二个习惯是：清空收件夹，第三个习惯是：每日重开机。 2. 时间管理不是让你一个变的一味地忙碌，紧凑，而是让人变得轻松，有时间享受生活。 3. 如果每天早晨你先做最有挑战的事情，一天中其他的事情都会显得无比轻松。 4. 不管我们有多快，你会发现身边总有一些事情来不及做，让你感到遗憾。 5. 无论是个人管理还是企业管理，管的其实既不是时间，也不是人，而是人的精力，前者管理个人精力，后者管理团队精力。 6. 生活中，有很多事情可能并不紧急，但如果一直拖延，它就会变成非常紧急的事件，甚至是亡羊补牢为时已晚的事件。 7. 时间管理，就是精力管理。 8. 清晨，培养自己第一件事，就是写晨间日记，检视过去的一天，接着写待办清单，抓出重点要做的事情，然后去买菜，和网友、学员互道早安 9. 做事要考系统，不能靠感觉，这个投资是一样的。 10. 培养把杂事立即收集起来的习惯，杂事一浮现，就拿东西记下来。 11. 什么是杂事？就是我知道我有责任去做，但是还没有理清下一步该怎么做的事情。 12. 写日记，可以让你和过去的自己对话，"喂，你还记得自己的初心吗？你照顾好自己了吗？"

张永锡老师这本，应该是近几年时间管理类的书籍中最优秀的一本。

这本书和其他时间管理书不太一样的地方就是举了很多自己和身边人的实际案例，让你感觉自己也可以做到。另外这本书里面写的也很细致，一步一步怎么做，用什么工具都明明白白，可以看出来作者是用心写的。

每个人内心深处都有一个想成为的自己，而我们很多人随着时间的流逝，岁月的磋磨却离那个想成为的自己越来越远了，暮然回首有的只是怅然若失，活好每一个当下是很多人的想法，而记录每一天却不是很多人能做到，人生的长度就是每一天的集合，而想成为的自己就是不断拓宽当下的自己，丰盈当下的自己。每天三件事从每一个当下开始，做时间的管理者的确不易，而本书给了实用的方法，先用起来从建立习惯开始。希望我离想成为的自己越来越近。

坚持 2 年，努力成为一名时间的管理者，不为什么，只为自己！

之前看过更多时间管理方面的书，本书操作性还是很强，值得推荐。书中提到了很多方法，任务清单我很早也在使用，之前任务加太多，很多都无法完成，现在需要精简。每日重启和每周巡视都还不错，晨间日记我更喜欢晚上写，算是对一天的回顾。希望后期可以不断实践，不断调整。

吃青蛙、清空收件夹和检视。

时间管理的书非常多，本质也差不太多。时间管理是一门慢功夫。本书尽可能以最浅显的方式，构造最简化的系统，上手就可以感受到效果，但是想把日闭环和周闭环自如地跑起来，基本上要两年的时间。也就是不断重复这 21 天的练习，持续下去，直到养成习惯。

认真做事情，用心过生活。

这本书，很好读，每个字我都认识。但又很难读，有两个原因。一是学习时间管理不是靠阅读，而是靠实践。如何把书籍内容变成行动内容，这需要时间消化。二是我践行时间管理 8 年，有自己的理念和做法。当书本内容和我观点不一致，或者觉得书本内容好用但融不进我的时间管理系统时，我得回来看个好几遍。我用自己的话来总结这本书的内容，《每天最重要的 3 件事》包括分别是：第一个习惯是 “先吃掉那只青蛙”，第二个习惯是 “清空收件夹”，第三个习惯是 “每日重开机”。“先掉那只青蛙”，讲的是如何精准高效地行动。“清空收件夹”，讲的是如何处理纷杂的信息，并把它变成下一步的行动。“每日重开机”，讲的是如何保持日复一日行动的持续性和高效性，以及当出现意外情况，如何让自己继续。这几个大观点，非常不错。但在文字呈现上，我觉得还不够。一是内容和其他人的有所雷同，二是有一种花了大笔墨，没把事情说出来的感觉。（自己飘了，diss 起时间管理书籍了）

不起眼的小书，让你立即就可以学，学了就能用的实用书籍，大力推荐，为行动找好工具。

#学习心得 #时间管理本质上管理的是人的精力，我们要做的是把有限的精力投入到产出最大的事上。本书给人最大启发就是每天开始工作后 “先吃掉最大的青蛙”，也就是把最困难的事最先做完。然后你还需要定期的回顾和反省，这点大多数人可能都做不到，就好像上学时也不是人人都有 “错题集” 一样，我们越是逃避过去犯的错误，就越容易在同一个阴沟里翻船。

让我从新审视自己的时间管理，也从局部修改了自己的方法。这是一本主要针对机构的时间管理。整个机构形成一个管理系统，提高效率。非常实用。谢谢作者。

第一个习惯：先吃点那只青蛙第二个习惯：清空收件夹第三个习惯：每日重开机我们管理时间，不是让人变得一味忙碌，而是让人变得轻松，有时间享受生活。面对纷繁复杂的事物，最害怕的是抓不到头绪，胡子眉毛一把抓，但如果自己有一套稳定的处理系统，形成高效的处理习惯，这才是职场人最应该养成的素养。

能起作用的就是吃青蛙。捅人利器，半马人，STAR，显的很厉害，把简单的事情写的复杂了。就是列清单，从中找到最难的事情，一步步解掉。

晨间日记，每周检视。

每天按排 3 件重要的事，几件轻松的任务，然后留出空闲的事件给突发事件

可以实操，可以实践，可以成为更好的自己

要事第一，每日列出三个青蛙，6-7 个小蝌蚪。晨间日记：日规划，夜反思。清空收件夹。日计划 / 周计划 / 月计划。检视：日 / 周 / 月检视。精简时间管理工具，一个就够了。放手、丢弃、立即行动、统一收纳存放。日常安排、分解任务、行动、资料收集 / 参考。

自律的人不一定很优秀但优秀的人一定很自律做好自身的时间管理，珍惜好时间的颗粒度，努力成为一个更好的自己