【格式引文】燕子著。对话叛逆期：父母语言训练手册。竹石文化.2022:3. 得到电子书：https://d.dedao.cn/EiWkpFppyXQTBWvW 本书把父母话术分为两类：把苦口婆心的说教、带有期望的唠叨、数落、规劝、指责、嘲讽、埋怨、做比较、贴负面标签、否定等话术统一归纳为 “说教话术”；把温暖的、鼓励的、积极的、平等的、尊重的、理解的等话术统一称为 “不抵触的温暖话术”。叛逆不是孩子的错，叛逆更多的是一种成长和进步，主要是孩子的生理不断成熟和思维不断提高的成果。面对叛逆期的孩子，家长不要急着给孩子贴 “不听话”“不乖”“不懂事” 的负面标签，不要一味地数落孩子，抱怨孩子不应该叛逆，强迫孩子听话。家长要做的，应该是理解孩子的叛逆行为，接纳孩子的叛逆，与孩子建立平等、尊重的新型亲子关系，了解孩子的内心世界，找到孩子叛逆的根源，和孩子建立无障碍的沟通。

第一，父母要跟孩子保持一个正常交流的语言密度，不要沉默以待。要对孩子做出积极的回应，优秀的父母在一小时之内会跟孩子说 2000 个字词，做出 200 次以上的回应。第二，我们跟孩子说话要遵循三个原则：共情关注，充分交流和轮流谈话。在一个语境下说话，尽可能细致地说话，就一个共同话题展开对话。少用代词，不要重复简单问题。第三，对还不会说话的孩子，我们要尝试宝宝语，语气积极、措辞简练、有韵律，最重要的是把每一个音节说清楚，孩子在听觉上会放大每一个语音，就更容易理解和学习。第四，我们用母语跟孩子说话，能帮助他建立思考的底层逻辑语音。但也要让他学外语。会讲第二种语言的孩子具有较高的自我调控能力和执行力，使用双语的孩子相比只用一种语言的孩子，在语言和非语言方面都有优势。第五，我们要少用指令性的语音，而用更多更耐心的解释，这样才能传递社会文化规范，鼓励孩子控制自己的行为。向孩子解释规则，能帮助他们提升执行能力、推理能力和注意力控制。第六，我们还要注意说话的质量。数学概念、空间概念最开始都是通过语言传递的。到四岁半的时候，那些听到更多数学词汇、空间词汇的孩子，在数学能力和空间能力上都表现得更好。

实战话术缺乏

虽然很多都是很好的话术和态度。但人也是喜欢偷懒之辈，长年养成的思维习惯和处理模式要勒住转变还是不容易的，需要人的内心有极大的包容和接纳力。控制自己的情绪和随口一说，风格的转改需要强大的自识自辨力。一切还是需要同理心和代入感。