凌晨看完这本书，我终于敢放过自己了💧 “允许自己失控、崩溃、脆弱 —— 原来松弛的人生，是从‘允许一切发生’开始的。” 前几天刷到这本书的文案直接破防了作者李梦霁写的哪里是书啊，明明是每个普通女孩的真实人生： - 熬夜赶方案时的焦虑内耗 - 恋爱里患得患失的敏感 - 面对 “必须优秀” 的规训时的窒息 - 甚至连 “想摆烂又不敢” 的拧巴都写透了… 她在书里说：“真正的强大不是对抗，是允许。允许自己偶尔没效率，允许爱情有遗憾，允许生活的褶皱存在。” 合上书才发现，我们总在和 “不完美” 较劲，却忘了：放过自己，才是和生活和解的开始。

年轻时自负，总以为想要的就可以得到，于是殚精竭虑地抓取，却又瞻前顾后地害怕失去，一切只因，太看重。得到时不快乐，失去时常纠结，没有活在当下的智慧，就永远内耗。谁没有年轻过，都有这样的经历，都会有这一的心得

允许发生的一切，不要试图掌控生活，跟我精心规划的生活，拒绝偏离预期的原则相悖，但内心长期以来的紧绷和只有自己知道，而这本书就像春雨无声地帮我松绑。原来强者并非要对抗，与自己较劲，而是允许。允许意外，允许失误挫败，允许脆弱放弃。当然，这不能算是非消极，妥协认输，实质是认清人生本质的洞察，就像春夏秋冬各有不同，生活有其脉络，春种秋收，暑热冬寒，皆是天道规律律。没必要因突发状况焦虑失望，更无须怀疑抱怨，不如享受意外馈赠的时光；倘若努力不及预期，不妨告诉自己 “没关系”，接纳承认对也是对自己的慈悲。“允许一切发生” 的本质，就是放下较劲念头，学会无常中宽容炼心。因为，无论是否愿意，允许发生的一切，意味着让你，不再具有破坏力，但你依然努力，可并不强求；就学会了与生活共舞，也就是与自己和解

有些孩子气的青涩文字，给同龄的女性或许有些帮助。