读书永远是政治正确的选择，即使是那些口口声声宣传 “读书无用论” 的主儿，一朝得势，也会在家里散落几本人体艺术，装装门面。然而，随着科技的进步，工作效率越来越高，可为了生存竞争，内卷也成了时代的主流选择。所以，即使喜欢读书，需要读书，应该读书的人，也没有了阅读的时间。所以，各种教如何快速读书，高效读书的文章、书籍、课程应运而生，而且生意都异常红火。这本书不仅教你如何快速读书，而且在书名里就已经指出，这是帮职场人士高效阅读的书籍。目标多强烈，知道你们努力，知道你们 “喜欢” 读书，知道你们没有时间读，所以给你们分享一些阅读 “技法”，我猜这能解决很多人无法阅读的焦虑。应该会卖的很好，可这真的能让那些想读书的人去阅读吗？我猜，作用不大。首先声明，我丝毫没有任何揶揄这本书的意思。恰恰相反，我举双手双脚赞同作者关于阅读的全部观点，而且我连着阅读了两遍，无论从技法还是从理念来说，我都有所斩获。但从书籍可能带来的实际作用来说，我觉得应该是收获甚微。其实，写这篇文章时，我脑子里一直闪现抖音上，陈丹青老师说画画的那个梗：“你喜欢，你画就是了嘛。这是本能啊！你肚子饿，你就得吃饭，你喜欢你就画画，不用问任何人，你画就是了。看样子，你不是很喜欢画画。喜欢画画，卧槽，那拦不住的。” 这里面如果把画画改成读书，是一样的。如果你真的喜欢读书，是不可能找不到读书方法的。在 2018 年以前，你读书确实需要合理的规划时间，因为没有别的方法，那时要想阅读，真的需要自己去挤时间，所以才有了，站在地铁里阅读，坐车，走路，吃饭，上厕所等一切可以用来阅读的时间来阅读，那时拼的还真是阅读的效率和阅读技巧。这也是 kindle、汉王这些阅读器热卖的原因，毕竟随身可以带的纸质书有限，用电子阅读器容量大，不伤眼，轻便快捷能满足那时读书人所有的需求。可这毕竟还是见缝插针，相机而动的去阅读啊。你能力再强，该完成的工作也不能不做，基本的生理需求比如吃饭睡觉这些你也不能避免，而且人活在这个世界上，有爱情，亲情、友情、世俗交往等人情世故无法避免。再怎么挤，时间还是杯水车薪啊。那么多好书，智能优中选优，还得掐头去尾，挑干的读，挑用的上的读，读书变得那么功利，那么不美好，这真的是你想象的读书吗？所以，2018 年时，一次偶然的机会，我知道了智能听读，当时我还是【掌阅】的死忠，因为就他提供语音朗读，虽然声音尖利刺耳，但聊胜于无，我硬是听了两年。直到【得到】的朗读版上来，我才基于阅读趣味迁移到【得到】上。可得到虽然书很好，可到现在为止，仍有五成以上的书不支持朗读版。而且，很多很好的书，不知道是因为没有和出版社谈好合作，又或者是经费不足，就是没有。然后，又不提供本地上传阅读的功能，每每想起这些缺陷，就烦闷不已。要不是阅读数据都在这，还有它上边那些勋章、奖励啥的，我造弃之不用了。好在还有一个腾讯财大气粗，店大欺客，推出了【微信读书】可以强势把几乎所有书都做成朗读版，而且在智能语音舒适度这块也不输给【得到】，更是远胜【掌阅】和【多看】。尤其让我开心的是，它支持自己上传本地书籍，而且不用什么特殊格式，只要 TXT 这个最通用的格式就好。这直接给我打开了一个全新的阅读维度。我不需要再扣扣搜搜，精挑细选，掐头去尾，优中选优的去看书了。每天，只要不是需要动脑思考或者维持睡眠的时候，都可以用来阅读了，这就保证每天如果我想，可以读十个小时左右的书。再配合 APP 的两倍速功能，即使是五百页的大部头，一天读完一本也不是问题，而且可以逐字逐句，一段不落的阅读，爽到不行。这些用教吗？你要真喜欢阅读，自己还找不到方法吗？所以，真读书的主，你不用教，不读书的主，教也没用。

通过得到的听书，了解了快速阅读的方法，回头审视才发现过去自己的阅读是那么的低效。本书介绍了非常多实用的方法，比如把手机字体调大，确实阅读速度有大幅度提升，知识输入效率快速提升，而输出才是最有效的知识巩固。很实用的方法论书籍，边学边用，很有效果，推荐！

无论是为了工作需要还是个人成长，阅读都是必不可少的。然而，我们经常会因为时间紧张或者阅读效果不理想而感到困扰。这本《职场高效阅读：成为高手的实用阅读秘籍》，就为我们提供了一套科学高效的阅读方法。作者是一位创业者，每年读书量超过 180 本，从自己的经验中总结出一套高效的读书方法。书中提供了有效的阅读成效公式、让我们深度阅读新知所需的 “预通内外” 四个步骤，以及实用的快速阅读技巧、阅读内容选择、碎片化阅读、精力管理、高效记忆和个人知识管理策略和实际经验。通过四步读书法，即预读、通读、内化、外化，我们能够更加深刻地理解全新知识的本质，从而在实践中更加灵活地应用，并创造更多的价值。在本书的第三章中，介绍了许多阅读技巧，如卡片法、关键词阅读法、每行三次眼跳节奏训练、闪词练习等等。通过这些训练方法，我们可以将这些技巧从 “理论” 转化为 “实践”，并通过长期的 “刻意练习” 巩固这些技巧。而第四章的听觉速读，也是我平时经常用到的，我常常是听书与看书的结合，也常常使用 APP 来听书或者听文章，但是书中提到了真人朗读版的弊端，我个人建议还是要听语音合成版，这样屏幕上的文字和语音可以完全对应。此外，在重要内容出现时，可以随时暂停播放来记录要点和做笔记，这样还能够真正提高学习效率。这本书不仅仅提供了读书方法，还能够帮助我们解决一些阅读上的难题，例如提升阅读速度、做到学以致用、记住书中的知识、让碎片化阅读产生系统化的学习效果、如何选书等等。

颠覆常规认知，真实有效的阅读方法。第一代阅读器瞬间真香了！《上瘾：让用户养成使用习惯的四大产品逻辑》一书讲到，让用户对某个产品上瘾要经过 4 个阶段，分别是：触发（引起用户注意）、行动（促使用户做出实际行动）、筹赏（对用户的行为给予多变的奖励）、投入（让用户为此投入金钱、时间，这样用户会由于损失厌恶而自我加强对产品的依赖）。怎么记住这 4 个阶段呢？我们可以把这 4 个阶段压缩成 “触动抽头” 这 4 个字，我把 “筹赏” 的 “筹” 谐音成 “抽取” 的 “抽”，把 “投入” 的 “投” 谐音成 “头脑” 的 “头”，这样的好处是，我们可以在脑子里面想象一个画面：这本书上放着一个毛线球，毛线球上有一个抽头，我们正在用手去触动那个抽头。你只要记住这个画面就会联想到 “触动抽头” 这 4 个字，就可以进一步联想到：触发、行动、筹赏、投入这 4 个阶段。

作者朱晓华，互联网产品经理，“在行” 的联合创始人，在繁忙的工作之余，每年可以阅读 180 本以上的书籍。这本书里从选书、阅读方法、内化吸收、外化行动以及精力管理 5 个维度来提高职场人阅读成效。不同于其他讲阅读、学习方法的书籍，全书最后的实操演练是点睛之笔。里面的观点很多来自于《这样读书就够了》、《越读者》、《如何高效阅读》、《如何高效学习》等，比较有特色的几个小技巧有：① 手机阅读小技巧是把字调整到约 10 字 / 行② 给每天的碎片化阅读设定时限③ 不要在自己非常疲惫的状态下，强行读书④ 提高记忆效率重要的不是在记，而是在加强提取。与一个知识关联的线索越多，提取也就越容易

作者是一位技术人，产品人，职场快速阅读这本书还是比较有技术人的特点，严谨，逻辑性，步骤，说了很多干货，可实操的步骤。作者的知识图谱，需要借鉴学习

得到中教授读书技巧的书很多。这是其中一本。本书介绍的逻辑有两条线。第一条线是如何读，作者认为读书，尤其是好书，要分成四步走，它们是 “预、通、内、外”。换句话说，这四点通俗的讲就是先把书读薄，再把书读厚。第二条逻辑主线是，要把精力发在好书上，要有选择的读。当然本书还提到一些读书需要注意的能力与点，比如说精力管理，知识仓库等。但最主要的是这两条逻辑主线。我用这两条逻辑主线来比照自己最近三年的读书经历，觉得自己在第一条逻辑主线上做的是不错的。这一点也从自己的自我提升中切实感受到了。第二条逻辑主线 - 读好书 - 我做的还不是很好，究其原因，对于读完书本的数量的过度追求，让自己产生了一些迷失，这一点要改进。尤其是要对真正的好书认真的读、重复的读、带着深度思考态度的读、带着学以致用心态的读。我前前后后也看了好多本关于介绍读书技巧的书。这些书介绍的技巧很多，但在一点上有着严重的共识。那就是读书是一项贯穿人生的长期的爱好，爱读书的人大概率是一个长期主义者，是一个能够长时间坚持做好一件事情的人。

有启发，

以我为主，学习致用。本书从阅读会遇到的问题 “忙、慢、忘、无用” 等痛点，从 “一个中心，四个基本点” 来进行阐述，我认为理论实践性比较强，按照以下四步来践行。第一步，预读：通过看目录、前言等了解全书概要和书的结构信息。第二步，通读：使用多种快速阅读技巧通读全文，找出对自己有用的重点，做好勾画批注。第三步，反刍内化：重读在上一步通读环节所做的勾画批注，再思考，做拓展联想，为把新知识迁移到自己的使用场景做准备。第四步，外化使用：选出书中最有价值的知识点，将其输出或应用到自己的生活、工作的实际场景中，或者在实际场景中做演练。

本书非常适合职场人拿来就学的阅读，解释为什么职场人读书难？忙，慢，忘，没用。也讲到很实用读书的步骤预读，通读，内化，外显。

【加强提取】加强记忆重要的不是在记，而是加强提取。我们对一个事情练习提取的次数越多，强度越大，你就记得越清楚。【学以致用】是大多数职场人阅读的核心目标，所以阅读的整个过程，从选书、读书，到读后的消化、输出、存储和反思，每个步骤都应当围绕 “致用” 这个核心展开。

的确是下了功夫研究，又躬身实践后的大作，以终为始去读书，兼顾效率、记忆、输出和趣味，几乎涵盖了关于读书的方方面面。难得的佳作。

开始读的时候，与很多介绍阅读方法的书内容大同小异，幸亏我一直读下去了。关于记忆的方法也不新鲜。最后关于辅助阅读的工具、笔记工具的选择和使用方法，都是作者实践出真知的智慧结晶，读者完全可以拿来主义，提升阅读效率，有建立第二大脑的思维在其中了。

全书结构较为清晰，主要是三部分内容：一、提出阅读的 “预通内外” 的阅读方法，预即对全书进行预览，通即通读全书，内即对阅读的重点内容进行内化，外即外化，也就是对核心知识的迁移应用。如果只想知道作者关于具体的阅读方法介绍，本书只用看前六章内容即可；二、随后几章的内容是围绕阅读相关的一些内容，比如阅读完的书籍如何处理，如何进行精力管理，如何对阅读的知识进行管理等；三、即最后一章，是阅读方法的应用，作者挑选了一本《技术的本质》带着大家运用本书提到的阅读方法进行阅读。

在我所选读的各色阅读方法图书中，这本是比较 “适口” 的。所谓 “适口”，就是口味合适，难度适中，吸收全面的统称。没有哪本书是解决所以问题的，这本书也不是，它着重解决的就是职场这个特定场景里如何高效进行阅读的方法，这些方法在我看来非常实用接地气，当然普适性方法也是有的，也有一定的参考价值。从全书的结构看，作者已经基本上熟练掌握了快速阅读一本书的基本方法（本书的结构就是他掌握后形成的自己的读书结构）而且更可贵的是，他也将这种方法确切的反刍给了每一位读者。是一本很坦诚的书，推荐🦋🦋🦋🦋🦋

本书介绍的阅读和学习方法很详细，都很干货，找到适合自己的方法强加练习一定会事半功倍。读完本书我更想说的不是这些方法技巧，反而对读书的意义有点想法，社会上基本分两派：一种认为，读书应当经世济用，读有用的，学以致用，功利性读书，要有选择性，可能符合大部分现代人的观念，我也承认读书，尤其是专业性的书，是最有效，最直接提升自己，短期内见效的方法；我更倾向第二种，优先读喜欢的书，广泛涉猎，不一定有什么明确目的，或者想长见识，或者打发时间，随意就好，随时翻翻，偶有所得，但并不是说完全盲目，有需求有需要时也会主动学习阅读，至于专业知识，我更倾向于报班学习，其次才是通过书籍获取

本书对我来说是一本教科书，让我重新思考学习的本质，也让我反思之前的学习，对今后的学习仿佛是一盏明灯。我学习的目的是什么，知识体系怎么建立，怎样高效学习，怎样利用好碎片时间，作者给了我清晰的方向。下一步就是督促自己践行

一种新的阅读方法，快速提升阅读速度和效果。书的后面也介绍了知识管理和作用，可关联卡片阅读法和第二大脑相关内容对照学习。

阅读成效 = 精力投入 × 内容适合程度 × 信息输入速度 × 内化吸收率 × 外化行动转化率

2023.4.18 第 9 本书一本很干的阅读方法指导书籍。作者是互联网产品经理，凡事喜欢从科学角度分析原因，阐明道理，给出方法。值得一读。在读此书之前，我也读过其他很多关于阅读方法的指导书籍。读完此书后，也看到很多类似的观点，觉得阅读的方法总是相通的，不同的是每个人 "学以致用" 了多少。快速阅读的方法无外乎四点：1、预读（全景式浏览一遍，先判断一下是否值得读）2、通读（利用有节奏的阅读法读一遍，这里包含快读、精读、勾画标注，听书、通读策略，等技巧，书中都有细致的介绍）3、反刍内化（重读笔记、做读书笔记、写书评，总之就是输出）4、外化使用（学习的目的就是让我们能够做之前不会的事情，如之前不知道如何快速提高读书速度，读了这本书，至少有了原来读书还有那么多技巧的概念）。当然，读书不是只为了读。读是手段，提升自我才是目的。所以书里还介绍了：如何选书、如何做读书笔记、如何管理个人知识库、围绕一本书如何提问题（这个蛮重要的，带着问题读书的能力也不是每一个人都有的，比如我，就经常脑子一篇空白去读书，迷失在书海里），等等。总之，这是一本入门好读的指导书籍，真在做到了读完就可以用。推荐