本书紧跟时代脚步，第一时间呈现职场中所需技能。非常值得职场人员认真学习。

工作和私人生活之间的平衡对保持我们的生活满意度和生命活力至关重要。如果我们在工作中遇到了困难，不知道该如何处理，那么私人生活中的平衡能够帮助我们渡过难关。同样，如果我们的私人生活领域充满了不确定性，我们也可以在工作中找到自我价值。生活中其他领域的稳定能够给予我们力量，帮助我们更好地应对挑战。相反，如果职业和生活领域中都困难重重，我们就会缺乏一个能量补给站。达成平衡十分重要，因为在生活中很难事事如意。

本书以轻松、有趣的方式为读者提供行之有效的提示和建议。案例分析、自我对照、启发式提问和练习都将会帮助大家归零心态和自我反思。基于与不同的公司和组织的专家间展开的大量讨论以及最新的科学研究成果，本书通过七个章节对 “可持续性” 这一主题进行探讨，分享作者在与不同个体和组织间构建合作、应对变化以及培养看待世界的积极视角等方面的一些专业思考。

每个人在刚出生时都有着强烈的求知欲，婴儿每天都在拓展自己的技能。他们不会觉得难，也不会担心犯错，更不会认为这些技能不值得努力。他们对于成功的定义是拓展自己的能力范围，习得越多的技能，自己也就越厉害。那么，为什么有一部分孩子在后来成长的过程中会没有了学习热情和动力呢？是因为他们中的部分人成为了固定型思维模式者。当孩子有了一定的能力来评估自己的时候，其中一部分就会变得畏惧挑战，害怕失败。孩子为什么会害怕失败？在我看来，很大程度上是孩子害怕承受父母的失望，是孩子在害怕 “别人家的孩子” 比自己更优秀。在育儿中运用成长型思维模式，似乎成了我目前最大的思考题。我不知道努力和时间会把我和孩子变成什么样的人，但我可以成为孩子努力的榜样。我学习的样子，孩子会看到也会感受到，甚至会去模仿，而我要做的仅仅是不去评判孩子的能力，不给孩子贴标签，不因为考试成绩就给孩子下定论，我要让孩子保有足够的好奇心和探索欲。这样，孩子自然就会跟随自己与生俱来强烈的求知欲去拓展自己无限的能力。某一个时期的成绩仅仅只表明孩子在这个阶段处于什么位置，而不能说明孩子未来会成为什么样。我相信，拥有成长型思维模式的孩子，未来会有无限的可能。

内容比较一般吧

渴望改變沒有告別舊日海岸的勇氣，那就不會發現新大陸書中有一個問題十分好就是你在富有親戚手裏繼承了一筆遺產在消費，旅遊和生活上已沒有任何負擔，那你想做什麼來消磨你的人生？我想了很久，我發現我還是想炒股票，做一個接骨師和幫助社會上的人換句話說，也許，這就是我的命途繼續努力，加油加油

《终身成长》成长是每时每刻都在发生的事情，从人生的角度来看，应该是伴随终生的。如果说成长经济师在书中提到的这七个方面的话，我觉得有点以偏概全了，但是如果我们能把书中的这七个方面都学到位的话，那么也会成为一个很好的人。生活也许就是这样，你可能跟它有一些来往或者交集，但是并不能从一本书中读出真正的生活，但是在生活的某些片段中又可以找到书中的影子。

每一个孩子都是艺术家 —— 毕加索曾经这样说过。而真正的挑战在于，他们在长大后是否仍然是一位艺术家。毕加索所说的不无道理。孩子确实比成年人更容易对疯狂的想法感到兴奋。” 孩子们怀有好奇心和开放的心态，去尝试那些所谓的不可能的事情。但是随着时间的推移，教育和成长环境教会他们，某些事情是不合理或不可取的，无论超出常规的尝试或是单纯的疯狂想法。孩子们不断发出的 “为什么” 被成年人一次又一次地阻止，以至于他们渐渐忘记了如何提问以及如何自由地发挥他们的好奇心。这一现象会在后面的

我们是幸福的、兴奋的、热情洋溢的，还是害怕的或愤怒的？我们感觉自己的价值观受到了践踏还是感觉遭受了攻击？感知这样的自我感受对我们来说至关重要，因为这样我们就可以控制自己的行为，也不必因为后悔曾经的冲动行为而感到生气。冲动行为并不一定总是大声的或咄咄逼人的，它也可以是安静或退缩、沉默或受辱。或者我们可以下定决心，有意识地去探寻自己的冲动反应。

Day4/100 刷书耗时：2h 推荐指数：⭐️⭐️⭐️⭐️启发：是否能体察自身克服心理的恐惧，决定了我们是否能走出舒适区在学习区不断精进。大象🐘与骑象人的配合，决定了我们是否能掌握内在动力，激活改变的发生。目标 + 规划 + 执行，配合心流 + 内在动力，高效学习的秘诀就在于此。读法：每章开篇的名言警句可以记一下方便今后回忆；每章末尾有个启发性问题，当我们要尝试改变的时候可以试着问问自己这些问题。还是那句话 “不闻不若闻之，闻之不若见之，见之不若知之，知之不若行之。” 开读吧。摘录：-72 小时法则 - 你知道 72 小时法则吗？它是指如果你能在未来的 72 小时，也就是 3 天内，向着自己的目标迈出第一步，那么你将极有可能成功地完成你所计划的事情。但如果在目标设定后的 72 小时内你没有采取行动，那么你实现目标的可能性就会大大下降。这一方面归咎于自身的惰性，另一方面也在于缺乏决心。因为如果我们全心全意致力于完成某件事情，我们会说干就干、毫不拖沓。而第一步往往是最重要的。行动促成运转，否则一切都只会是空谈并随着时间的流逝而被遗忘。