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电子书精准努力
你是否有一些怎么努力也无法改掉的坏习惯？其实，难以改掉坏习惯，并非我们不够努力，真正的原因是我们用错了方法。如果一个方法难以实行，就会让我们的努力大打折扣。 本书专门挑选了轻松无负担的方法，帮你抛弃工作中降低效率的坏习惯；避免生活中过度享乐对精力的消耗；摆脱人际关系中的负面情绪。
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