《精进 2》是一本从微观到宏观启发解决问题方式思维的心理学书籍。从视角、层次、组合、限制的角度，利用现实生活中的小事物，帮助读者建立看事物和解决问题的思维轨迹，又从进化、迁移、循环的宏观视角，给读者各个素质的层级提升，给予方法论和思维方式的指导。              《精进 2》就开始为读者重塑这样的认知。1. 不必一味地追逐新事物；2. 仅了解 “底层原理” 是不够的；3. 掌握再现真实世界的 “语言”；4. 力求精准；5. 寻找自己的 “生态位”。

我看精进这一套书是从 3 到 1，现在看完 2 了，在 2 的序里边，采铜老师提到了他把书稿的一个部分给陈海贤老师看之后，感觉到如果被自己看过的书束缚住，那写出来的书其实就是个集合，正如我看精进 1 的时候的感觉，但这样的情况你可以在 1 里边有，如果在 2 里边还是这样的方式，那就没有价值了。采铜老师推高重来了。这也是我们这些读者想接着看的原因之一。2 确实不错，从视角、层次、组合、限制、进化、迁移、循环、完美几个方面提供了一套心法，比 1 的方法集更进一步，从练内功的角度出发，我觉得看起来比 1 带劲儿。更精彩的是，内功心法还带小练习，让你更好的体会这些心法。在 2 里，看到了不同的作者，五星推荐。

書本的內容，比較貼近作者分享自我精進的經驗與觀點，如同修成認知的突破與升級。整體閱讀來說，不會有艱澀的內容，有些地方甚至讀來有感而發。特別像是拆分組合認知，以及，真的深度瞭解與實踐復盤道理。做到知道也做到，同時深深反思到位。這些都是感觸我的部分。

2 部书都仔细收听了，再次确认本书适合中学生课外阅读，对中学生来说喜欢这样轻松，貌似有用的词语堆砌的词句，增加些批判性思维，挺好，成年人就不要太当真，本书铁嘴钢牙的把 “成功”（精进）划出路径，怎么能当真呢？本书非常多的金句和大道理，适合语句摘抄，问题也尖锐，属于把书读厚的那一类，书中各种范例都确实真实，但并不能因为成为确定路径，只能当成个人心得，写给外行看热闹，内行看就是笑话了。

🌸《精进 2》作者摒弃了所谓的理论框架，而把所有的方法都转化为，可以实施的行动，一步一步的告诉我们怎么做。🌸 善于用多维视角把自己抽离出来，去看待事物的进程。🌸 了解事情不仅仅是在浅层的，而是深入内核，去看它的组成机制。多层次的叠加，才能离成功更近。🌸 把所有通往成功的路途模块化，加强自己的长板。🌸 限制人的一生有很多种限制限制有时很痛苦，但正因为有限制，才让我们在通往未来的道路上，不断发挥创造性的力量。🌸 因为有死亡所以我们珍惜当下的每一天因为有格律，我们写出整齐优美的诗歌因为有 deadline，我先把能做的事情都做好，一点点的积累，再放眼，去闯更大的世界。

精进的本身是重新认识了自己，放弃一些不切实际的想法，减少干扰，把握目标，循序渐进。在学习的过程中，避免被填充和过度消费，不是简单的接收信息，而是养成独立思考的习惯，发挥想象，去努力从脑子里构想出东西来，生出内容。

1⃣️熟悉会阻碍我们深入了解一个事物。要寻找潜在，习惯之外的视角，消解模糊概念，打破刻板印象。2⃣️生活处处都设限，但是思维不会设限。生活其中的限制反而可以帮你缩小范围。更好地激发出你的创造力。3⃣️限制是信息，同时也是线索。人生的限制如同迷宫，迷宫之谜，是否定之否定、螺旋而上升的辩证之法。4⃣️世界没有完美，更精细一点就能更精进一点，更加接近完美一点。

奉劝一些国家恪守一个中国原则，停止打 “台湾牌”。任何人都不要低估中国人民捍卫国家主权和领土完整的坚强决心、坚定意志、强大能力！

好书，值得在读一遍。

精进 2 一如它的书名所言，它是解锁万物的心智进化法的法则，是精进 1 的延伸于拓展，不再是以往历史学习与经验的综合与提炼。精进不属于某个特别的物种的固有特性，它是普遍存在于自然界和人类世界的生存法则，是物种在生存竞争的压力下，为争取在组织群体与自然关系中的生存优势，形成的一种自我优化策略，是人们在日常学习、工作、生产及社会管理中形成的个人和组织成长的优化模式。精进是人们追求品质生活和个性优势的必然取向，精进是生产流程中对人们对工作方法与产品技术工艺的提升，精进是组织与社会管理中对管理效率与生产效益的提升。精进就是凡事精益求精，痛过不断的学习，不断的适应与改进，从而实现产品、个体和组织的向善迭代，它一定是个循序渐进的过程。

作者采铜是心理学博士，这是他精进系列的第二本书。这是一本讲如何学习的书，很喜欢这本书里带给我的启发，特别是组合 - 限制 - 进化 - 迁移，这是一个循环的过程，学习就是在这样的循环往复中不断发生，并使得自我变得更加充实。组合，是理解万物的构造之法。限制，是有一手烂牌，所以才能打得精彩。进化，是用不断变化的新方式来做好一件事情。迁移，是解答自己的核心问题。最后的循环，是把自己所学习的东西，用起来，不断地提取和使用，这才是最好的学习方法。人的本质其实就是学习，把人抽象出来之后，就会发现，我们无时不刻不在学习，并且是高级别的学习。学习是人区别于一般生物的本质特征，而学习又没有一定之规。但是学习，应该是有章法可循的，比如从信息的角度去理解学习，就可以有信息的接受、处理和输出。又比如从辩证法的角度去理解学习，我们就可以用正、反、合的思路去看待学习。这本书从心理学的角度提供了很好的思路，让我们去思考，如何学习、如何探索、如何创造。

学无定法。我觉得读完这本书的读者都能理解这句话。在我眼里，学习不仅是学习，学习也是探索，是创造，是设计。你完全可以自己来设计，怎样掌握更多真知，怎样更快地精通技能，怎样开拓思维的疆界。就是你，掌握着这一切的主动权。

以十年时间尺度自我修炼，努力让自己的人生变得丰盈而有趣。

视角、层次、组合、限制、进化、迁移、循环、完美，看上去挺玄乎的几个角度，但是确是真真切切的思考，和精进 1 相比，更多的是他自己的观察、思考、总结和实践，最大的一点感触便是大道相通，无论是写作、学习技能、思考，都有一些可以遵循的底层逻辑，说一说我觉得收获比较大的一些点：1. 观察是非常好的思维练习：细致地观察，然后找到关键性的线索，再反向推导出原理、结构、过程。2. 读书记不住？正常。应该是一串串地读，就是主题阅读吧。3. 知识需要迁移，只有在实践中，理论才是鲜活的。4. 不要一遇到问题就去找现成的答案，求教网络、权威等（躺着也中枪）。必须自己去求索答案，你需要这样一个过程，这个过程就是学习的过程，也是你自我反思的过程。这些过程是无法省略的。总之，是值得再次回味的书。

要点：1. 视角：掌握观察之道 2. 层次：潜入知识的深海 3. 组合：理解万物构造之法 4. 限制： 环形沉睡的创造力 5. 进化：洞悉变与不变的法则 6. 迁移：跃入求知的通途 7. 循环：让才能盘旋而上 8. 完美：精进这臻于至善 1. 虽然这个世界是如此纷繁复杂，但是仍旧有一些简洁而普适的规律，使我们可以洞察和把握的。2. 任何人的能力都是从底层开始一层层铺上来的，他需要一些基本的模块打底，才能做出一个比较复杂的东西。3. 真正地发现之旅，并不是找到新的风景，而是寻得新的眼睛。

所谓洞察力，比如敏锐、深度、细腻，它们的本质，都是一种发现事物核心矛盾的能力。我们身边的每个东西，你都可以把它当成是，针对某个矛盾的，一系列解决方案的集合。问题是一个单一的，待解决的事件。而矛盾是一组，互相制约的问题的集合。也就是，把这些问题拆解，发现它们内部的那个自相矛盾的问题集合，这才是属于高手的洞察力。只要把问题一步步分解，拆分到最底层，你就能发现，每个看似简单的问题，它的内部其实都是一组自相矛盾的问题的集合。即使找到矛盾，并不意味着你一定能找到解决方案。因为这些矛盾，往往是通向一个事物中隐藏的，最核心、最根本、最高级的智慧的线索。第一个方法，是一句口诀：一回熟，二回生。真正阻碍你深入了解的，不是观察不足，而是视而不见。不是因为你对这个东西太陌生，恰恰相反，是因为太熟悉，以至于你把它当成了生活中的背景，不会去特别关注。第二个方法，叫片面的深入观察。第三个方法，叫作模块化观察。也就是，把一个看似完整的事物，拆分成一个个小模块。这个方法的关键就在于，你要学会拆分那些，看似已经不可再拆的东西。

采铜老师在完成《精进》后，时隔 4 年，推出了这本《精进 2》，一方面是他关于精进这个话题还有话想说，另一方面是《精进》卖的实在出乎意料的好。出版方不会舍得 “精进系列” 这个图书 IP。🍀 内观自己，外看世界在《精进》中，采铜老师告诉大家如何用内观的视角来看待自己，讲的是做好自己；在《精进 2》中，采铜老师希望能够给大家一套解锁万物的眼光，讲的是看清世界。🌸 狐狸和刺猬得到的很多课程里都引用过狐狸和刺猬的比喻，大体的意思是狐狸涉猎广泛，而刺猬非常专注，各有优劣。以这个角度看待采铜老师的书，《精进》系列大体就是典型的狐狸视角，引用驳杂，案例丰富。而我的感受是，精进并没有捷径，要想在某一领域取得过人的成就，要保持专注，做事学习刺猬的执著，视野对齐狐狸的广博。🌈 新的眼光在全书的正文的第一句也是最精彩的一句，“真正的发现之旅，并不是找到新的风景，而是寻得新的眼光。” 这段话我特别认同，英文原文是 "The real voyage of discovery consists not in seeking new landscapes but in having new eyes." 说这段话的人，是法国作家 Marcel Proust，以代表作《追忆似水年华》闻名。🔥 进步的阶梯不畏浮云遮望眼，
只缘身在最高层。看清这个世界，要尽量走到高处，毫无疑问，《精进 2》是通往山顶的一段阶梯。

一个东西，当你得到它时，还并不完全是你的，从本质上说，你只是把它从一处挪移到了另一处，只有当你使用它时，它才是你的 —— 这是一个特别有意思的想法，具有一点点的颠覆性，但是你很难驳倒这个想法。

精进一写得还是比较好的，这本看下来感觉好像是在为了写而写。当然，也有一些内容是比较好的。比如学习一定要使用好的工具，先进的工具，又比如要刻苦练习，达到熟能生巧的地步。不过，全书过于繁杂，好像为了写而写，拉得远呢，所以只打个三星。对于精进一，我的印象好一点。

作者从视角，层次，组合，限制，进化，迁移，循环，完美等方面阐述了解锁万物的心智进化法。给读者以解决问题的方法和思维方式等方面的指导，对促进提升自我有一定的参考意义，有兴趣的同学可以读或听这本电子书，推荐给你～