有效的成长，没有通用配方，唯有为自己量身定制。这需要坦诚地自我审视，并敢于在持续的行动与调试中，找到属于自己的节奏和方法。1. 所谓学习好，就是方法好。不断尝试、不断试错，寻找适合自己的学习法。别死学，要活用。最好的方法不是别人定的，是自己一点点试出来的。学习方法就像鞋子。别人都说好的名牌跑鞋（学霸方法），不一定合自己的脚（学习风格）。需要试穿不同的鞋子，甚至要加上自己的鞋垫（微调），找到那双让自己走路最舒服、跑步最快的，才是专属于自己的最佳跑鞋。2. 人是一种完成有一些困难的事才会获得快乐的生物。设定目标的关键，在于将能提高自己情绪的内容发挥到极致。目标别定得太虚，要定得让自己来劲。完成那些跳一跳才能够着的事，才最有成就感。想减肥。一个月瘦 15 公斤这个目标可能让人压力山大且无趣。但如果定成下周能轻松跑完 3 公里或年底能穿上那件闲置的圆领中山装，这种目标就非常具体，且完成后能立刻带来成就感。这种跳一跳能够到的目标，就像游戏里刚好能打赢的小 Boss，打败它获得的奖励和快感，会推着去挑战下一个。3. 成长始于承认不足，成于在没有答案的世界里，通过反思与试错，一毫米一毫米地改变惰性，最终变成和从前不一样的自己。成长，就是从承认我不行开始。在社会这所大学里，没有标准答案，只能每天进步一点点，慢慢把自己变得更强。成长就像玩一个没有攻略的开放世界游戏。在学校，学生有攻略（教科书和标准答案）。但在社会这个游戏里，没有现成攻略。只能从新手村（承认自己是新手）开始，通过一次次和 NPC 聊天（请教别人）、完成小任务（解决日常工作）、甚至打怪失败（犯错），一点一点地点亮自己的技能树，最终探索出属于自己的玩法和道路。每天登录游戏（持续行动），就是一毫米一毫米的进步。总之，成长的有效路径不在于复制别人的标准答案，而在于通过清醒的自我认知和持续的微小迭代，发展出一套最适合自己的个性化方法体系。

1，学习的目标是成长，磨练 “满足他人需求” 的技能。从 “想做的事情” 转换做目前 “被需求的事情”。2，制定让自己情绪高昂的目标

主要说的就是基本知识。

内容其实非常浅显，但本书对我有一定启发，比如学习的 PDCA 循环，反复尝试，不适就去微调整，这就是最简单的学习方法。学习的目的是为了变成更好的自己，而只有想要变成更好的自己，期待成长的动力才会孕育而生。

别人的经验拿来借鉴，找到适合自己的方法，做事就会事半功倍。在摸索的过程中，可能充满各种不确定性，自己需要知道的，就是不断修正，不要放弃，勇往直前。人生的道路，本身就充满各种精彩，等待我们去挖掘啊！前路漫漫，行且将至。

根据每个人的不同找到自己的学习方法

本书没什么干货，也没有系统和详细的介绍学习方法，重点再说一些错误的学习观念，着重在于重新找回自己的自信心第一章如何拿出干劲 热情✖️概率✖️成就感第二章重点说，承认自己是个笨蛋，也就是认清自己，这是学习的第一步第三章重点说，跳出自己的条条框框，找准定位，优于过去的自己，就是一种成长第四章学习 PDCA 模式  假说 — 实验 — 记录 — 分析 — 一般化 — 例外的发现第五章主要介绍九种性格学习方法本书重点是找出自己兴趣的点，主动学习，记录，持续输出，构建自己的知识体系，终身学习是要伴随一生的

没有看懂啥意思

很好的一本书，方法也是很实用！学习是一个永恒的话题，也是我们要学会的，终身学习的时代终将到来！

有用’但没有想像中那么有用

后面根据性格学习有点惊喜，平时教表弟学习都只是单一的方法，可以根据他的性格试试不同的方法，和孔子的因材施教有异曲同工之妙吧

聪明包含了以下几个方面：①思考、计算的速度和正确率②创造力③说话技巧④学习能力和相符的学历⑤词汇水平和杂学知识⑥判断、推理能力⑦执行力⑧对事态的掌控力⑨采访能力（倾听能力）这些都是可以练的，找的适合自己的方法，最后 PDCA 循环打磨，不断提升

有实用价值。

作者将九型人格应用到提高学习兴趣中，情理之中，意料之外，心理学应用学习是趋势。凭这给 3 分。看来学习不好是心理问题，学渣默默飘过，感觉又受到一次伤害。     本书遗憾的是，除 PDCA 外，并没详细学习方法。这是日本人的特点，一件小事可以不厌其烦絮叨。也许去看看电影更好。