没有人不喜欢增长，增长意味着繁荣、财富、进步，所以在现实中，大多数的经济学家都会鼓吹增长，高速增长会给所有人带来好处，并掩盖很多问题。这本书带给我们的启示是，现实生活中，增长都是有极限的，事实上，增长必然面对负反馈的机制，并开始减速，并最后趋于平衡。我们正面临着这样的增长极限，拿气候变暖为例，我们似乎就已经快走到崩溃的边缘了。无节制的高速发展必然会迎来刹车，而明智的做法是，未雨绸缪，主动进行调整。

真不容易读完了，真是一本好书。本来两天就能读完，用了三天才完事。看着看着就累了，读不动了。刷会儿手机娱乐一会儿，小半天过去了。真是惭愧！本书的内容干货太多了，不认真读就不知道什么意思。本书的中心思想第一次看见，真是有点儿骇人听闻，很多人口竟然是多余的，而且是从很多年前就开始了。现在想想当初的计划生育也许是对的！现在的的工作生活这么内卷，也许是人口太多了吧！总之本书刷新了我的三观！

本书用了大量的篇幅在说人口的增长带来的问题，现在经济增长啦，生活改善了，人口负增长啦，哎……

虽然这是 “一本在全世界学术界都受到强烈而持久的抨击的书”，但在我看来，作者是一位极容易被贴上反人类标签但其实恰恰比绝大多数人对这个世界爱得更深沉的长期主义者。而作者的言语魅力正如译者所言：“通晓古今，涉猎哲学、经济学和生态学等多个学科，分析问题时透彻无情，阐发观点时尖锐活泼，能够使每个读者，无论同意还是不同意他的观点，都无法阻挡其思想的冲击力。” 作者对增长至上主义的批判其实很像中医的治未病，批判增长并不代表支持衰退，控制人口也并不代表消灭人口。只是在充满未知的前提下，少数重大问题并不是没有别的解决办法，而是人们可能无法承受别的解决办法导致的痛苦以及由痛苦催生出的计划之外的毁灭性结果…… 虽然书中不乏警世之言，但有趣的是，全书读完以后我反而多了一份乐观、理解与包容 —— 非常值得一读的书！

当条件适宜的时候任何生物种群都会以指数形式增长，导致耗尽资源种群灭绝，一个种群能存活下来有赖于内外压力不断对种群规模进行调节，这就是我们熟知的马尔萨斯陷阱，即随着人口增长人均可支配资源下降，必然引发疾病、饥荒、战争等恶果削减人口。技术和经济进步帮助人类战胜马尔萨斯陷阱，但同时降低了死亡率，提高了出生率，带来了更庞大的人口规模，国家福利将生育问题变成一个公用地悲剧，父母享有生孩子的心理满足，而育儿的诸多成本和人口增长的后果则由整个社会承担，身份政治和全球化的崛起在妨碍将人口控制问题放在一个合适的范围内讨论，全体地球人在努力远离马尔萨斯陷阱的同时从另一面加速奔向陷阱。人的理性呼唤增长、平等、无限制，人的理性也应认识到世界的限制，两者之间的一线平衡就是人类真正赖以生存发展之处。