4 年前对行为心理学感到好奇，看作者是华生就买了两本。还送了一本给同事，但自己始终没怎么看。今天是劳动节的最后一天，强迫自己从头到尾看了一遍，花了 7 个多小时。结论是这大半天的时间花的太值了，让我对行为心理学有了一个系统性的认知。了解到一个学科创立之初的困境和艰难，也认识到一个理论的历史局限和片面。

每个人都向往诗和远方，但平凡的生活才是日常。中国人的优雅，不是避开车马喧嚣，而是在心中修篱种菊，静心做事，静气做人。静，是心静，有间书房，安放身心，一缕茶香，慰藉劳顿。生活从来不缺风景，难的是有心来赏，静，更是心境，不慌不忙，不卑不亢。正如杨绛先生所说：我们曾如此期盼外界的认可，到最后才发现，世界是自己的，与他人毫无关系。身有清泉，心纳万象，人有静气，便无俗情。愿你我都能在俗常日子里行安闲之事，遣有涯之生。

书有点难理解，跟书名有点不符，一半生物学，一半心理学，😳

真正能改变我们的，是我们生活中遇到的事情，其中每一件事情都可能是一个改变的开始。

我来过这里！！！