意识是什么？是人类特有的么？动物有意识么？人类意识在大脑的何处产生？如何产生？暂时失去意识的人还有可能重新获得意识么？意识的问题可以说是人类科学上的明珠，引无数英雄竞折腰。但是严格的说，对意识进行科学的研究却很难。法国的迪昂教授说目前少有的几位用严肃的科学方法来研究意识的科学家，而且还获得了重要成果。如果你对前面提到的这些问题感兴趣，那就读一读这本书吧，相信你可以找到满意的答案。当然理解意识的科学解释需要一点点的科学背景知识，特别是脑科学背景知识，加油！

1、看透那些错误但有诱惑力的思想：笛卡尔身心二元论，缸中之脑，ghost in the shell，sarle 的中文房间，libet experiment；2、一切心理过程，都有其生理基础。不论是迪昂的全局工作空间理论，还是我媳妇的「意识就是一种信息整合机制」理论，意识都不再是玄乎的哲学思辨，而是一种科学思考；3、「自我」作为意识的产物，同样一点都不玄乎，不过是你大脑中 1000 亿个神经元细胞的独特连接。把自我和意识打个比喻，就像每个人的「气」，有的人气象恢弘，有的人的气一下子就拍灭了，就像一只蚊子，虽然，后者的生物学基础也还是一千亿神经元。

有些枯燥，讲了很多实验情况数据，却没有确定的结论，有时候看着看着都不知道在看啥，大脑意识已经偏离～作为了解八九十年代初人们对脑的研究可以看看，因为里面的实验研究或产出的报告已经跟不上现今技术，现今对大脑的研究可能推翻了很多，其实我更期待我们现今对大脑的意识的新的研究，那会更有趣吧

“意识通达” 是接触到的一个新词语，作者从脑与意识开始，自己提出了一系列的问题，在娓娓道来中通过研究与文献让我们明白脑的构造以及其在外部的综合呈现，把抽象的意识用形象的比喻、类比等方法让你感同身受，感叹于大脑的复杂与简单，同时也明白意识其实不是你想能看到就能看到，想有就有的，更何况很多时候我们都在利用脑海中的自动驾驶功能，更懂得了决策尤其是正确的需要动员多少神经元参与其中……

这本书，为我们提供了一个全新的理论，来解释意识和人类大脑的关系。这个新理论叫做 “全脑工作空间假说”，认为意识就像是一个特别会发起协作的超级连接点，它最主要的作用，就是让全部脑区的高级决策系统，都能获得这个被注意到的信息。从这个角度来看，我们就可以更加清晰地了解到意识的本质作用：意识将大脑的不同部位连接起来。意识这个全脑工作空间，让我们脑中不同模块处理的信息能够实现共享。本书的核心内容：第一，究竟什么才是 “意识”？科学家们是如何从模糊的含义中，一步步界定出 “意识” 的本质的？第二，意识和我们的大脑有着怎样的关系？第三，对于我们普通人来说，一天当中，意识有着怎样的活动规律？在这本书中，迪昂教授区分了意识和其他思维活动的区别，认为意识的本质过程是：我们感官接收来的各种信息，“通过” 有意地筛选，“到达” 脑中进行加工，从而使我们的大脑产生了当前的想法。这个过程，被迪昂教授称作是 “意识通达”。基于目前脑科学的研究，迪昂教授还进一步提出了关于意识的 “全脑神经工作空间假说”。简单来说，意识就像是我们头脑中的一个超级连接点，它会收集头脑中的信息，再向大脑的各个功能区发起协作。最后，根据我们的生理节律，一天当中，我们的意识活跃度有高潮期，也有需要休息的时候。按照生理节律合理地安排日常活动，在很大程度上，能让我们拥有一个健康的大脑。

《脑与意识》介绍了探索人脑意识本质过程，采用的是基于实验的方法而不是靠猜测和臆想，这是这本书科学性的体现。人的意识探索从阈下刺激反应，到意识通达的全脑空间理论，让我们得以窥见人脑运行机制的美妙，意识就像神龙，神出鬼没，在聪明的科学家面前，露出了踪迹。很有意思的一本书，无疑关于意识的探索将是解释人类底层秘密的最后堡垒，未来随着这个进程的进展，意识产生的机制大概率会被破解，那么问题来了，通过对于计算机架构的重新设计，机器大概率会模仿人类意识机制，产生类自由意志的特性，人的意识会被移植，这样是不是人类在另一种意义上实现永生，灵肉分离不再是佛学思想，而是技术手段。潘多拉的魔盒打开了…… 是为记。2020 年 4 月 12 日 19:36 分读完此书，花费 14 小时 48 分。2020 年 4 月 12 日 19:51 分

迪昂教授区分了意识和其他思维活动的区别，认为意识的本质过程是：我们感官接收来的各种信息，“通过” 有意地筛选，“到达” 脑中进行加工，从而使我们的大脑产生了当前的想法。这个过程，被迪昂教授称作是 “意识通达”。基于目前脑科学的研究，迪昂教授还进一步提出了关于意识的 “全脑神经工作空间假说”。简单来说，意识就像是我们头脑中的一个超级连接点，它会收集头脑中的信息，再向大脑的各个功能区发起协作。最后，根据我们的生理节律，一天当中，我们的意识活跃度有高潮期，也有需要休息的时候。按照生理节律合理地安排日常活动，在很大程度上，能让我们拥有一个健康的大脑。

人类意识是非常让人着迷的领域，这本书解答了我很多疑问，神经科学对于心理学的补充帮助和纠正作用非常巨大。

读书小目标完成之 310/N​ 这本《脑与意识》很难读，虽然是科普读物，但我整本书看下来，对其内容了解可能不及十之二三，因为对于我来说，它还是有点专业门槛的。​​ 味同嚼蜡般把它啃完，不是这本书不好，而是我自己的储备跟不上，理解起来有困难，哪怕我读的很慢。给我留下印象最深的是，一波又一波的科学研究者，总能设计出不同的实验来检验他们的猜想，那些实验得出的结果一开始可能是正确的，但很快又被新的实验结论给推翻。说实话，那些实验不知道他们是怎么构思出来和操作的，真的是很开脑洞，但有的我的确理解不了，因为我无法想象出实验的过程，只能去记实验的结果。然而，刚把一个结果记下来，又很快被推翻了。​​ 但有一些我还是能记得住的：意识确实分有意识和无意识，从无意识到达有意识是有一个叫 p3 波的东西，通过仪器监测到 p3 波，基本就可以判定有意识形成，或者说达到 “意识通达”。意识通达是有先后次序的，虽然有时我们感觉可以同时启动多个任务程序，但物理世界里，形成意识通达是有时间上的先后次序的，即在同一个毫秒甚至更短时间范围内，只能有一条意识通达信息产生，但大脑能够整体思维，将处于不同脑区的意识信息整合考虑，形成我们日常所说的意识。​​ 此外，在很多时候，我们的大脑在达到意识通达之前，搜集到很多种无意识信息，并将其在很短时间内储存在大脑相应区域里，当被刺激后，大脑开始选择调用相关信息形成意识通达，这是很常规的思维过程。但是，有时我们作出的选择，真的是在没有达到意识通达之前作出的，即真的是无意识决定的，并且我们的大脑都不知道我们作出了某种选择。​​ 书中还谈到了人类的脑神经疾病和机器（电脑）能否具有意识等问题，作者相对还是持比较开放和乐观的态度。

本书论证严谨，从科学实验的角度论证了，什么是无意识，什么是意识，提出了全脑工作空间假说，是上课期间老师推荐的书单之一。

虽然没太懂，但是利用电子书朗读的功能，在耳边就这么读了一遍，还是挺受益的，开眼界。

脑科学真的太有意思了！

意识、情绪，都是我们头脑里的东西，但我们对自己的大脑了解得却很少，所以，对这类话题的书籍，谁会不感兴趣呢？看这本书，给了我很多次冲击：1，意识之前的活动对意识的影响。作者首先花了较大篇幅讨论受到刺激之后但意识形成之前这段时间大脑的活动，并进而说明只有先有了阈下意识，才会带来意识。也就是，阈下意识是普遍存在的，而且是意识的前奏。2，断然否认了笛卡尔的肉体和精神二元论，认为意识完全是在大脑物质的基础上产生出来了，因此可以被感知、分析、伪造、模拟。作者认为缸中之脑是完全成立的。3，作者提出的全脑工作空间，以及进而实现的计算机模拟，让人又一次看到了生理学与计算机学科的交叉。4，作者反对用量子力学对大脑活动的神秘化。认为不必借助量子理论，照样可以解释从物理活动到意识的涌现。用上了量子理论，反而导致更多不可知。本书和莉莎・费德曼・巴瑞特的《情绪》给人的感觉很像。

全脑工作间的概念让人耳目一新

不被感知和不存在，是两件事。被感知的或许只是九牛一毛，心存敬畏也是开放的一种。