看过一些介绍记忆术的书籍，大部分是国外的翻译作品。其中最难理解的是利用一些英文字母缩写进行形象记忆的训练。由于文化，语言的差异，书中介绍的一些方法和实例，很难真正理解作者的本意。而这本书，一方面印证了国外的记忆方法的确有效，另一方面更适合国人理解其中给出的一些实例。这是一本接地气的记忆术训练书。

每天刷书第 003 本今日刷书卢菲菲《最强大脑之忆菲冲天：记忆让一切更有价值》。作者卢菲菲人送绰号 “记忆女神”，曾是《最强大脑》中国战队中的一员，也曾获得过 “世界记忆大师” 称号。2015 年 2 月，卢菲菲参加《最强大脑》第二季第七期挑战 7376 张碎片识别油画，挑战成功，晋级中国战队。这本书结合大量实例从易到难讲解记忆方法，包括超级联想法、绘图记忆法、数字记忆法、记忆宫殿法等等。记忆的材料共有四种：图像、声音、文字、数字。其中，最难的是数字，最简单的是图片，图片是人类祖先遗传下来的记忆方式，具有不可替代的先天优势。所以，我们要把数字、文字、声音转换成图片后进行记忆就容易许多。是的，我们所接触的知识信息本身就是一种图片的转换，万事万物，所触所感均是图片，所以我们要做得就是返璞归真，把所有要记忆的信息转换成图片进行记忆。书中除了具体的方法外，还有很多练习，想提高记忆力的同学可以尝试一下，毕竟光说不练假把式，离开了训练，一切都是空谈。2022.10.18

本书用一句话概括：利用图像让我们记忆更牢固。具体怎么做呢？书中举了很多例子，也对图像法做了更细致的分类。相信主要多加练习，你也能拥有超强的记忆力

因为想比较深入学习记忆宫殿法，无意中找到这本书，还买了纸质书，作为开始还是挺好的。

帮助很大？

不识字的小朋友，看动画片很容易理解故事内容，这是本能，成人看一部不懂语言的电影，基本看不懂，这是成人对文字的依赖，这本书却洽好告诉我们，用图片－理解－记忆是人的本能，要找回这种本能可以持续的训练，找回了本能就有无限可能。

入门级基础书籍

读了很多书，却没有真正结缘过，这样算来我确实是薄情人，希望有个改变。

搜这本书来读是因为有同学的妈妈说起有个什么最强大脑的教练授课三天教记忆法要七八千块钱，怕被套路最终她也没有报名，我读了这本书觉得应该不输七八千的课，但是方法明白了，还是要自己去实践，努力，没有一种方法是躺着不动，知识就跑到脑子里了。核心就是图像记忆，把文字联想转化成清晰彩色自己熟悉的图像，想象不到就多练习，这里还提到了宫殿记忆法，还有一个数字对应的图像，大家可以直接拿来用，总之很推荐，也很好读，很快能读完，重点是第二部分，我也推荐给我的孩子去实践一下。

音容笑貌清晰无比却想不起名字；人家打招呼觉得脸熟却想不起在哪相识

实在是太实用了

一本关于记忆的武功秘籍，揭开了记忆法的神秘面纱，读完以后可以去练功了。

大脑越练越聪明，加油！

通俗易懂，操作性强

如题。针对多种记忆方法，都有所涉猎，可以看看。

1. 框架、结构和工具很清晰 2. 应用很落地很中国化

对于记忆和记忆方法有了比较全面的认知，让我对自己的记忆力也开始有了自信，要多加练习和思考，提高记忆力

写记忆方法的书很多，很多国外人写的翻译过来还是不太好用，这本比较适