工具和态度之间还有更大的区别。态度由大脑内部的想法构成，也就是说，即便你改变了态度，你也仍处在既有的思维局限中。工具最大的价值在于，它使你不再仅仅局限于大脑内部的活动，而将你与无限大、具有无限能量的世界联结。你将这样的世界称为 “集体无意识” 也好，“精神世界” 也罢，都无所谓。我倒觉得可以简单地将其称为 “更高的世界”，其中蕴含的力量则称为 “更高动力”。当你必须做一件你一直逃避的事时，请使用这项工具。人们都会避免做对自己来说最痛苦的事，而宁愿生活在一个严重限制我们从生活中有所收获的舒适圈里。这项工具可以让你直面痛苦、采取行动，帮助你的人生再次前进。感受自己沉溺在一种或者多种 “热水澡” 行为中，想象你感受到的愉悦将你带入了子宫一般的世界。这样的世界会如何影响你的目标感？不管你的舒适圈由什么构成，你都会为此付出巨大的代价。生活赋予了我们无数的可能性，但随之而来的还有苦痛。如果不能忍受苦痛，你就不算真正地活着。目标感给了他们承受痛苦的力量。现在的所作所为，无论多么痛苦，对未来而言都是有意义的。逃避者只关心即时满足，却不对自己的未来负责。目标感不是凭空想想就能获得的，它需要你做出实际行动向未来迈进。当你开始行动时，你就激活了一种比对逃避痛苦的渴望更强大的能量。我们将其称为 “前进的动力”。“前进的动力” 作为我们讨论的第一个更高动力，是因为它具备最为明显的特质：带着目标感，锲而不舍地穿越宇宙。要汲取这股能量，你需要在自己的人生中勇往直前，只有这样，你才能呈现和这股能量相同的状态。和学会使用工具同样重要的是知道何时使用它。我们发现，这件事不能交由命运安排。每一种工具都有一些很容易分辨该何时使用它的时刻。我们称之为 “提示”，就像提醒演员说台词的提示一样。每当你识别到提示时，你就要马上使用工具。“逆转渴望” 能扩大你的专业领域和社交圈。我们都认识一些我们想要与其建立联系，却又不敢上前主动接触的人。你如果对自己足够诚实，就会自问是否达到了他们的水平。与不具威胁性的人交往会更容易一些。但其实，这是一种逃避的形式，会让你无法尽情而充实地生活。对大多数人来说，在爱这件事上下功夫是不太自然的，所以我们需要一项工具。这项工具被称为 “积极的爱”，因为它将 “爱” 和 “主动付出” 结合了起来。当你使用这项工具时，你的付出会让你从内心深处流淌出一股爱的涓涓细流，使你与更为宏大的 “流溢之爱” 同步。每个步骤都有一个便于你记忆的名字。第一步叫作 “集中”。你收集了所有环绕在你周围的爱，将其集中在你心里 —— 这是唯一可以找到爱并留住爱的器官。第二步叫作 “传送”。在这一步，你的心就像一根导管，将爱从更高的地方传送到这个世界。这项工具真正的力量在于第三步，也就是 “渗透”。当感觉你传送的爱进入了他人体内时，你就会产生一种 “完全接纳” 的感受，这种感受只有在体验到与他人 “融为一体” 时才会出现。

这本书里面讲了一个观点：更高力量。我们与更高力量相遇去体验它。内容比较唯心可是可读性强。里面的工具如逆转渴望，积极的爱，内部权威和感恩之泉还有危机。既然我遇到了这本书，我就不能把自己当成游客而是一名行动者。当然这本书也说了，如果把这本书当成是消费主义，就会很快的遗忘。如果把这本书当成是创造者，就会想到创造的开心，我们以后会长期的用上面的工具。

不错。

你拒绝接受一件已经发生的事，而没有什么比这更浪费时间的了。你抱怨得越多，就越会停滞不前。这时候需要 “逆转渴望”。