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主编推荐语

跟随费勇教授的修心课,读懂六祖坛经。生命的每个瞬间,都不应该是等待和苦熬,而应该是自由盛开。

内容简介

《六祖坛经》记载了六祖慧能跌宕起伏的人生历程和他亲口传授的佛法精髓,是公认的禅宗至高经典,只言片语都蕴藏无穷智慧,任何人都能从中获益,因为六祖总能用一语点醒梦中人的独特方法,让你顿悟人生的本来面目,教你放下妄念执着,在瞬息万变的世界,更快乐地活在当下,每时每刻都能享受活泼自在的生命状态。

翻开本书,在禅宗六祖慧能的句句点醒中,刹那间唤醒身心内在活力。你会惊喜地发现,那些曾经无法化解的心理压力和负面情绪,不知不觉间已烟消云散。

目录

  • 版权信息
  • 自序 读懂《六祖坛经》,唤醒身心潜藏活力
  • 《六祖坛经》学前课 16分钟读懂《六祖坛经》的来龙去脉
  • 第一部分 不抑郁的活法:六祖坛经修心课
  • 第1课 大字不识一个,惠能顿悟成佛
  • 卖柴为生的禅宗祖师
  • 做自己喜欢的,喜欢自己做的
  • 率直是最完美的处世艺术
  • 郁郁而终的智士
  • 惠能:菩提本无树,明镜亦非台
  • 郁闷时说出来,负累感就会消散
  • 惠能参透的人生本质
  • 风吹幡动,惠能的心不动
  • 第2课 最容易被你忽略的小幸福
  • 惠能在大梵寺讲法的第一句话
  • 释迦牟尼佛留给世人的遗言
  • 你内心潜藏治愈抑郁的智慧
  • 最容易被你忽略的小幸福
  • 快乐就在一呼一吸之间
  • 多事不如少事,好事不如无事
  • 顺其自然就好,幸福地活在当下
  • 第3课 饿了专心吃饭, 困了安心睡觉, 就是在修心
  • 觉悟不是循序渐进,而是豁然开朗
  • 禅修是一种生活态度
  • 看到地上不干净,佛陀拿起了扫帚
  • 告别怀才不遇的烦闷
  • 跳出思维的陷阱
  • 面对不想做又必须要做的事, 如何调整情绪
  • 常识一定是对的吗
  • 惠能的独特智慧
  • 第4课 你不要刻意控制念头, 也不要被念头牵着走
  • 两种不同的觉悟方法
  • 普通人如何去除分别心
  • 虚妄的源头在哪里
  • 每次发脾气前,都是你改善心境的最好时机
  • 盲眼老人过独木桥的启示
  • 世事多变,随遇而安
  • 你不要刻意控制念头,也不要被念头牵着走
  • 改善人际关系的必修课
  • 你可以试试和花朵聊天
  • 第5课 摆脱抑郁的方便法门
  • 恶念头,毁你千年善缘; 善念头,消你千年恶缘
  • 觉悟即佛圣,迷惘则庸众
  • 什么才是真正的功德
  • 破灶禅师指点灶神
  • 佛祖救度众生的四种工具
  • 高兴不起来怎么办
  • 害怕与人交往怎么办
  • 感觉前途暗淡怎么办
  • 第6课 遇见无牵无挂的六祖惠能
  • 守也守不住,有生就有灭
  • 生活不在别处,就在此时此地
  • 愚公移山的心态
  • 超然物外的六祖惠能
  • 怎样理解“烦恼即菩提”
  • 通过念佛可以达到极乐世界吗
  • 遇见无牵无挂的六祖惠能
  • 第二部分 《六祖坛经》原文及优美白话译文
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评分及书评

4.7
12个评分
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    给这本书评了
    5.0
    阅读佛学有关的第一部佛经《坛经》

    戒、定、慧、顿悟、求己~

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    出版方

    华东师范大学出版社

    全国最早的两家大学出版社之一,国内一流的专业教育出版机构。出版物涉及教育、教材、文学、社科、少儿、古籍等多个领域。2009年被新闻出版总署授予“全国百佳图书出版单位”称号。