我们首先是被社会和环境后天塑造的产物（女人是被形成的）。这意味着我们的很多观念并非天然如此。在这个塑造过程中，我们正面临信息过载但意义缺失的危机，容易迷失在碎片中。面对这种迷失，唯一的救命稻草是怀疑与思考。只要在思考我是谁，就证明了自己的存在（我思故我在）。仅仅存在是不够的，哲学（或对智慧的追求）虽然不能解决温饱，但能让这种存在变得有质量、有滋味。1. 哲学烤不出面包，却能使面包更加香甜。哲学变不出饭吃，但能让人吃得更香、活得更明白。就像钱本身不能吃，但能买到的东西更好吃。哲学不直接给物质，但它能改变看待生活的心态。如果觉得生活很有意义，那么哪怕是吃一碗普通的泡面，幸福感也比一个觉得人生毫无意义的人在吃满汉全席要高。2. 女人不是天生的，而是后天形成的。没有谁是生下来就注定要做某种样子的，都是被社会和环境教成那样的。就像没人天生就必须穿裙子或穿裤子，这都是社会后来规定的。如果从小把男孩当女孩养，教他温柔、让他穿粉色，他长大后也会带有女性的特质。这说明男人味和女人味很多是被培训出来的。3. 我可以怀疑一切，但我怀疑等于我在思考，我拥有意识。如果我有意识，我必定存在。哪怕我啥都不信，只要我还在动脑子想我是不是不存在，那就证明我这人肯定是在那儿活着呢。就像电影《黑客帝国》里，哪怕尼奥生活在虚拟世界里，只要他产生了这个世界是不是假的这个念头，这个念头本身就证明了那个在思考的尼奥是真实存在的。思考是骗不了人的，有思考就一定有个思考者存在。4. 我们生活在一个信息越来越多，而意义越来越少的世界。现在每天消息炸锅，啥都知道，但反而越来越搞不懂活着到底图个啥了。手机里能随时刷到明星八卦、远方朋友的动态、国际新闻（信息爆炸），但关上手机，可能感到巨大的空虚。知道世界上发生了无数事，但这些事跟内心的幸福、人生的目标（意义）一点关系都没有，甚至让人更焦虑了。总之，别只忙着活着（烤面包），也别被世界（社会和信息）牵着鼻子走，多用脑子（思考），才能活得像个真正的人（存在与香甜）。在这个由社会塑造、信息泛滥的时代，人只有通过独立的自我意识与深度思考（哲学），才能在虚无中找到真实的存在感，从而避免沦为被环境随意捏造、被海量信息麻痹的空心人。

简单一点，别想得太多，可看。