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主编推荐语

中国青少年研究中心高级家庭教育指导师侯沁舲给父母的养育指南。

内容简介

父母在养育孩子的过程中,难免会陷入一些误区:“家是讲爱的地方,不是讲规则的地方”“只要努力学习,成绩就能提高”“电子产品与孩子的健康成长水火不容”……侯老师在本书中,拆解了父母在孩子的品格培养、社交力培养、学习力培养、亲子关系塑造等几方面的常见误区。帮助父母看清孩子行为背后的深层动机,跳出误区,根据孩子不同成长阶段的特点制定“养育规则”。

很多父母不重视,甚至排斥给孩子树立规则,认为这会阻碍孩子自由成长。其实,制定规则不是为了把孩子驯养成“无脑服从”的人,而是为了帮孩子获得自主、自律、自信、自由的能力。

好的规则更有利于孩子建立内心秩序,养成安全、稳定的心理环境,也是孩子健康成长的根基。同时,通过规则的建立,也让父母们更容易与孩子达成合作,养成良好的亲子关系,缓解不必要的育儿焦虑。

目录

  • 版权信息
  • 推荐序
  • 前言 养孩子,复杂化or简单化?
  • 10岁之前,简单的事情复杂化
  • 10岁之后,复杂的事情简单化
  • 1 规则养育的概念和误区
  • 家庭只讲爱,不讲规则?错得离谱
  • 规则,给孩子带来安全感和适应力
  • 家庭教育的五个步骤
  • 步骤1:认知升级
  • 步骤2:家长行为发生改变
  • 步骤3:家长自我检验,亲子互动模式升级
  • 步骤4:孩子行为发生转变
  • 步骤5:教育结果发生改变
  • 2 家庭规则篇
  • 孩子凭什么“听话”?
  • 误区:孩子听话,就是认同父母
  • 为什么孩子的专注力训练总是无效?
  • 误区:没找到真正原因,就开始训练专注力
  • 培养孩子的自主力,要把握三个阶段
  • 阶段1:警惕“他导”变成“人导”
  • 阶段2:“自律”不是根据自己的喜好来制定规则
  • 阶段3:“自主”不是一蹴而就的
  • 如何养出自信的孩子?
  • 误区1:孩子没自信,是一种错
  • 误区2:目标设置与实际能力不对等
  • 掌握抗逆力的认知误区,孩子受益一生
  • 误区1:把孩子趋利避害的本能等同于抗逆力差
  • 误区2:借助“加压”,让孩子面对“低压”
  • 跳出限制孩子独立思考的怪圈
  • 误区:习惯性否定孩子的思考结果
  • 把握两个关键,有效培养孩子的社交力
  • 误区1:忽视社交力的重要性
  • 误区2:错误的社交引导,让孩子“交友无助”
  • 如何培养孩子的责任心?
  • 误区:执着帮助孩子树立目标感,而忽略责任感
  • 3 学习规则篇
  • 如何让孩子爱上学习?
  • 误区:家长混淆了学习的广义与狭义、过程与结果
  • 孩子厌学的三个真相
  • 小学低年级阶段:过早感受到学习压力
  • 小学高年级到初中阶段:习得性无助
  • 高中阶段:缺乏责任感
  • 你了解孩子真实的学习能力吗?
  • 误区1:学习态度决定学习成果
  • 误区2:孩子的能力水平是均衡统一的
  • 只要努力,成绩就会提高?家长别再误导孩子了
  • 误区:孩子只要肯努力,就会有好成绩
  • 父母不注意这两点,会破坏孩子的学习兴趣
  • 误区1:有了学习兴趣,就能一劳永逸
  • 误区2:重兴趣培养,轻能力培养
  • 幼小衔接的真正意义是什么?
  • 误区1:幼小衔接只做“知识衔接”
  • 误区2:过于重视“短期爆发力”,忽略“长期持续力”
  • 不必追求完美的学习环境
  • 误区1:孩子一学习,全家就要进入“战备状态”
  • 误区2:孩子的学习环境必须绝对安静
  • 电子产品和网络游戏一无是处?
  • 误区:电子产品和孩子健康成长水火不容
  • 时间管理管的不是时间,而是任务
  • 误区:混淆时间管理和任务管理
  • 家有藏书500本,却仍然培养不出娃的阅读兴趣
  • 误区1:从未给孩子挑选图书的权利
  • 误区2:从未给孩子创造阅读时间
  • 孩子阅读习惯难养成,为什么?
  • 误区1:家长只会扮演孩子的“点读笔”
  • 误区2:家长认为阅读就是学习
  • 4 亲密关系篇
  • 你是父母,还是在“扮演”父母?
  • 误区:好的亲子关系是天生的
  • “无条件的爱”是一个陷阱
  • 误区1:无条件里藏着“特殊条件”的隐患
  • 误区2:无条件代表没有任何规则
  • 夫妻陷入“猪队友”误区,亲子教育有隐患
  • 误区:背锅的“猪队友”
  • 家长的坏情绪是如何影响孩子的?
  • 误区:被自己的情绪干扰,对孩子提出不合理要求
  • 亲子沟通的两大深坑:命令和说服
  • 误区:用命令和说服代替沟通
  • 一碗水端平,是多孩家庭最大的谎言
  • 误区:父母过度追求绝对公平,反而带给孩子不平衡感
  • 5 教育观点篇
  • 学习到底是为了谁?
  • 误区1:用讲道理逼迫孩子接受“学习是为了自己”
  • 误区2:混淆不同学习阶段的教育重点
  • 千万别把孩子的特点当缺点
  • 误区:把孩子的特点当成缺点去纠正
  • 教育是场马拉松,“笨鸟先飞”是个误会
  • 误区:教育越早开始,越容易成功
  • 批评孩子是一种惩罚方式吗?
  • 误区:把批评当作惩罚孩子的手段
  • 用鼓励代替表扬,我们都错了
  • 误区1:惯用鼓励来代替表扬
  • 误区2:不敢表扬孩子的聪明和天赋
  • 别用孩子一时的错误编造“滑坡谬误”的陷阱
  • 误区:将孩子偶然行为放大成必然因果
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评分及书评

4.3
12个评分
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    给这本书评了
    5.0
    《规则的力量:养出自信又独立的孩子》

    【格式引文】侯沁舲著。磨铁图书.2023:3. 得到电子书:https://d.dedao.cn/F6G1gJ61fQCmJAou 随意成长是一种自由,遵照规则发展也是一种自由。前者的自由是随机性的,有天赋、运气等的成分在内,往往是少数人 “被眷顾”。后者的自由是经过人类社会验证的,是学习积累的经验,是文明的结果,是绝大多数人的 “理性选择”。如果让我去选择我的自由,很显然,我不敢去选随意成长,因为我是绝大多数人。这本书的内容来自一个一线父亲的亲身 “战斗” 经验,同样也符合发展心理学的科学观点。这样的结合使得书中的内容既不晦涩又有科学依据。更难能可贵的是,《规则的力量》这本书对很多耳熟能详的育儿观点保持中立态度,鼓励各位父母去独立思考。这正好是对育儿的 “玄学性” 进行科学的剖析。规律和道理来自对现象的统计学归纳,而实际应用时需要我们了解道理、反思道理,对孩子因材施教,从而摆脱 “道理都懂,但还是教不好” 的怪圈。

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      给这本书评了
      4.0
      不错的育儿书

      2023—154      翻开此书的时候,我一直在反思自己在实际生活中是如何做的。最重要的是规则意识,其实给孩子设立好规则,让她们执行就好。虽然也会有破坏规则的时候,为得是让她们从思想上引起重视。多读书,其实就是不同观点碰撞的过程,在实践中找到适合自己的育儿方法,关键在于执行,只有尝试过了,才知道是否合适。

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        给这本书评了
        5.0

        当我们培养孩子的抗逆力的时候,首先要尊重孩子趋利避害的本能,不要看到孩子逃避困难,就给他们贴标签,认为他们不够勇敢。我们要真心接纳孩子的感受,给孩子充分的安全感;要培养孩子的成长型思维,鼓励孩子敢于接受挑战,教孩子正确面对各种失败和挫折。

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        出版方

        磨铁图书

        磨铁图书有限公司成立于2007年,是国内规模最大的大众类民营图书公司之一。磨铁图书是业内知名作者公认的最佳出版合作平台,目前公司已经签约王蒙、周国平、余秋雨、于丹、蒙曼、冯唐、南派三叔、当年明月、张德芬、今何在、阿桂、刘同、马东团队、白茶、郭斯特、使徒子、伟大的安妮、张悦然天下霸唱、雷米、Priest等众多业内知名作家。几乎涵盖所有类型的畅销小说作者和他们的作品。