自我提升
类型
可以朗读
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267千字
字数
2025-04-01
发行日期
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主编推荐语
南加利福尼亚大学教育学博士钱志龙写给家长的一套“自救指南”。
内容简介
通过本书，你将看清：焦虑家长的“教育短视”如何干扰孩子的自主学习；文凭贬值时代，创造力与生命感知力才是对抗AI的硬通货；为何“厌学”是独立思考的开始，又如何让学习重燃好奇本能。
本书共三部分，直击痛点：《轻舟》（方法篇）：从巨变预测，到“认知重启、学习革命、关系重构”三条破局路径；《可渡》（案例篇）：见证家长从“焦虑操控者”到“智慧摆渡人”的觉醒之路；《自渡人》（实践手账）：366条教育箴言+开箱任务，破解“知道却做不到”的困局。
若你已疲惫于“补课-吼骂-愧疚”的恶性循环，本书将为你点明真相：教育不是修补沉船，而是打造轻舟。
这艘轻舟，渡的不只是孩子，更是每一个渴望不负此生的你我。此刻，你愿做“裹脚布”，还是智慧的摆渡人？
目录
- 版权信息
- 轻舟可渡：方法篇
- 对本书的赞誉
- 推荐序一 轻舟何以渡沧海？
- 推荐序二
- 前言
- 第一章 江湖——这是一个怎样的时代
- 第一节 时代的江湖，风险在哪里
- 第二节 如何化解风险
- 甜点时刻
- 开箱任务
- 学员感悟
- 第二章 轻舟——是什么让我真正自在
- 第一节 我是谁
- 第二节 我从哪里来
- 第三节 什么是自在
- 第四节 什么让我自在
- 甜点时刻
- 开箱任务
- 学员感悟
- 第三章 大海——我有哪些可能和方向
- 第一节 我要去哪里—“天命”的召唤
- 第二节 如何找到“天命”
- 第三节 没找到“天命”，怎么办
- 第四节 出海探索新可能
- 第五节 如果……还能做什么
- 第六节 探寻可能遇到的挑战及应对策略
- 第七节 找没找到“天命”，你都需要有一个愿望
- 甜点时刻
- 开箱任务
- 学员感悟
- 第四章 船桨——怎样才能去到目的地
- 第一节 回顾开箱，拆解愿望
- 第二节 打造“求知之桨”
- 第三节 打造“践行之桨”
- 第四节 我的求知之桨、践行之桨
- 甜点时刻
- 开箱任务
- 学员感悟
- 第五章 重山——遇到哪些挑战和支持
- 第一节 可能遇到哪些外部挑战
- 第二节 如何应对外部挑战
- 第三节 会有哪些内心困扰
- 第四节 如何克服内心困扰
- 第五节 三大“独门暗器”
- 第六节 如何获得支持
- 甜点时刻
- 开箱任务
- 学员感悟
- 第六章 彩蛋——轻舟里长出来的项目
- 第一节 “特种部队”
- 第二节 一个校长的出走
- 第三节 “出走”亲子探索营
- 第四节 创新学校访学营
- 第五节 自主学校开源文档
- 第六节 友AI大学—有爱、友爱、友AI
- 第七节 “无界大学”
- 轻舟可渡：案例篇
- 往期轻舟学员成长案例成果
- 01 从失独妈妈，到钱志龙公众号执行主编
- 02 从自媒体小白，到钱志龙视频号执行主编
- 03 唯有热爱，可以解忧
- 04 70岁的我，重新回到了17岁
- 05 我野蛮生长的“出走”人生
- 06 把“轻舟计划”当成是我的校长暑假研学
- 07 “轻舟计划”是在不断追问“我是谁”
- 08 我找回了自己和做自己的勇气
- 09 哭着写完的论文：被竞争塑造的大学生
- 10 作为小镇教书匠，我是如何由局限走向自洽的
- 11 这段经历，我没有足够勇气去和别人分享
- 12 要想让孩子拥有向上的力量，父母就得有放下的智慧
- 13 我在“轻舟计划”做协作者
- 14 算算我一共赚了多少
- 15 先把自己活明白，其他的都会好起来
- 16 琉璃色的梦：姑娘，你大胆地往前走！
- 17 中年危机又怎样？要么成功，要么成长
- 18 40 is the new 20，我的轻舟之行
- 19 对女儿的未来，我有了足够的底气
- 20 儿子休学在家“躺平”，我该怎么办
- 21 40岁开始北漂，失业的我却……
- 22 16岁的我，版本更新了
- 23 一度抑郁的我，如今做着喜欢的事，成为喜欢的自己
- 24 我已经在实践自己“轻舟计划”的路上了
- 25 我一个人站在雾里四顾茫然
- 26 人到中年，我采访了老爸
- 27 跟着钱志龙在大理的六天六夜
- 28 拜师四年，我收获了一颗“学徒之心”
- 29 上了“轻舟”，闺女成了我的老师
- 30 一位乡村妈妈，踏上了教育寻梦之旅
- 31 学海无涯轻作舟
- 32 告别轻舟
- 33 乘舟观天，繁星点灯
- 后记 在AI时代的激流中寻找教育新航道
- 致谢
- 历届“轻舟计划”学员名单
- 轻舟可渡：实践手帐
- 关于“开箱任务”
- 关于“钱博士教育箴言”
- 钱博士教育箴言
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出版方
机械工业出版社
机械工业出版社是全国优秀出版社，自1952年成立以来，坚持为科技、为教育服务，以向行业、向学校提供优质、权威的精神产品为宗旨，以“服务社会和人民群众需求，传播社会主义先进文化”为己任，产业结构不断完善，已由传统的图书出版向着图书、期刊、电子出版物、音像制品、电子商务一体化延伸，现已发展为多领域、多学科的大型综合性出版社，涉及机械、电工电子、汽车、计算机、经济管理、建筑、ELT、科普以及教材、教辅等领域。
