主编推荐语
随身携带本书，你也能获得法国女人的优雅和美丽！
内容简介
“我真的不能理解一个不打扮一下就出门的女人，即便是出于礼貌也不应如此。谁知道哪一天命运之神会眷顾我们呢？ 当然要以最美的一面来迎接命运之神了。”——可可·香奈儿
年轻、时尚、美丽、智慧、优雅，似乎所有描绘女性美好的词都归属于法国女人。到底是什么让她们与众不同？美国资深时尚记者，在本书中揭示了这一切——法国女人的护肤、化妆、发型、饮食、运动、服饰搭配，法国女人从内而外的修养、态度、理念。
全球顶级明星，朱迪·福斯特、苏菲·玛索、凯特·哈德森、凯瑟琳·德纳芙、伊莎贝尔·阿佳妮、蒂尔达·斯文顿、费·唐纳薇、碧昂斯、克劳迪娅·希弗、艾曼纽·贝阿、克里斯汀·斯科特·托马斯、朱丽叶·比诺什等国际名人、奥斯卡影后们全部都是本书的忠实实践者。
将本书常备在梳妆台，你也可以像法国王妃、明星那样具备耐人寻味的魅力。
目录
- 版权信息
- 序言 探寻保持永恒美丽的秘密
- 1 法国女人的魅力
- 法国女人为何如此特别？
- 法国女人眼中的美
- 自律让我们更自由
- 记住，没有一个人是隐形的
- 魔法公式：努力+自律=丰厚回报
- 那些法国女人更耐人寻味
- 将自己放在第一位
- 2 肌肤保养
- 法式梳洗礼赞
- 将护肤变成日常习惯
- 法国女人都有一个皮肤科医生
- 与时间的对抗：抗衰老产品
- 从内而外地护理
- 睡不好，就成不了美人
- 法国女人的季节性护肤秘诀
- 小投资就能获得惊喜
- 这些都不可以做！
- 护肤的乐趣和益处
- 什么时候明白都不算早！
- 和专家学来的小窍门
- 身体美容与修复
- 女人的手犹如一面镜子
- 足部清洁与护理
- 3 化妆
- 化妆品空前繁多，减法尤为重要
- 自然美的技巧
- 零瑕疵的肌肤
- 法国女人的日常妆
- 打破规则，标新立异
- 香水
- 4 发型规则： 没有，没有，绝对没有
- 发型、发色、头发护理
- 剪短还是不剪：这不再是一个问题
- 发型没有规则
- 发色难题
- 金色、浅黑色、红色……
- 灰色头发：一个“明智的”选择
- 修护和保养
- 应用课程 头发修护指南
- 5 饮食方式
- 吃得好的艺术
- 健康饮食方法
- 这么吃才苗条
- 注意
- 正念饮食
- 食物即庆典
- q&A 奥布里医生的解答
- 6 需要运动吗？ 当然！
- 法国女人的运动要义：享受健身
- 7 解决衣橱 难题
- 开创素净色领域
- 保持好姿势
- 重新思考，再次拒绝，重新塑造
- 素净之美
- 着装风格—穿出你的生活方式
- 增加你的色彩
- 三个问题
- 适合最重要
- 重新改造、扩展延伸、精彩展示
- 时尚，但原汁原味儿
- 如何穿出法式风情
- 与购物顾问待一天
- 8 配饰： 不可或缺
- 每个女人的必备配饰
- 帽子
- 包
- 鞋子
- 珠宝
- 腰带
- 围巾、纱巾、披肩
- 贴身衣物
- 指甲和指甲油
- 9 永远雅致： 源自对自身修养的要求
- 魅力、优雅、平和、机智相伴一生
- 美丽之根本
- 法国的沙龙文化
- 社交的力量
- 魅力的无穷力量
- 后记 蜕变
- 鸣谢
评分及书评
- 给这本书评了4.0
“真正的时尚需要丰富的内涵、见识、机智，引经据典是根本，要能引导谈话走向，妙语连珠，高谈阔论。维持美丽的关键在于永无止境的学习和求索之心。简而言之，这些就是青春永驻的秘诀。如果一个女人能凭借自己的智慧与教养激发人们无限的想象力，又有什么比这更吸引人呢？” 这本书适合挑着读，学习法国女人的理念
给这本书评了5.0Ç'est la vie，法语“这就是生活”真正的时尚需要丰富的内涵、见识、机智，引经据典是根本，要能引导谈话走向，妙语连珠，高谈阔论。维持美丽的关键在于永无止境的学习和求索之心。简而言之，这些就是青春永驻的秘诀。如果一个女人能凭借自己的智慧与教养激发人们无限的想象力，又有什么比这更吸引人呢？ 人们对一个有魅力的法国女人的定义：她们活泼、专心、好奇心强、有教养、无忧无虑（表面看）、开放、善良、风趣、智慧。她们在礼仪上无可挑剔，总能做得恰到好处。她们会让别人感觉那很重要，很有趣也很有价值。她会提出问题，也常常聆听别人的意见。
出版方
中信出版集团
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