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主编推荐语

掌握系统阅读方法,提高阅读效率和能力。

内容简介

本书一共7章,从了解阅读入手,讲解了快速阅读或精细阅读不同种类图书的方法,并通过相应的练习与训练,从根本上教会大家掌握系统的阅读方法,提升阅读效率和阅读能力。全书最后附有阅读100问,解答读者阅读过程中的各种难题。

目录

  • 封面
  • 扉页
  • 版权信息
  • 目录
  • 内容提要
  • 第1章 重新认识阅读
  • 1.1 阅读测试
  • 1.2 给你的阅读能力打个分
  • 1.3 阅读中常见的四个问题
  • 1.4 阅读需要做什么准备
  • 1.5 阅读到底难在哪儿
  • 本章练习 阅读能力训练入门
  • 第2章 快速阅读法
  • 2.1 神奇的“视野宽度”
  • 2.2 用竖式阅读提高扫描速度
  • 2.3 瞬间记忆和信息留存度
  • 2.4 屏读法是未来阅读的趋势
  • 本章练习 限时阅读法——突破极限的阅读方法
  • 第3章 精细阅读法
  • 3.1 抓住内容重点的阅读
  • 3.2 精读的核心是“快读慢想”
  • 3.3 用读书笔记辅助阅读
  • 3.4 依据特定主题的精细阅读
  • 本章练习 如何精读一本书
  • 第4章 不同类型图书的阅读方法
  • 4.1 别把文学书当故事书来读
  • 4.2 记住知识点,读懂实用书
  • 4.3 用照镜子的方法读历史书
  • 4.4 抓大放小,读好科普书
  • 4.5 读懂课本和教材的方法
  • 本章练习 学习各种书的阅读技巧
  • 第5章 阅读的实用工具
  • 5.1 三色便笺工具
  • 5.2 三栏笔记法
  • 5.3 结构化阅读
  • 5.4 阅读思维导图
  • 本章练习 借助思维导图,60分钟读完一本书
  • 第6章 读写不分家
  • 6.1 读完一本书之后的读后感
  • 6.2 写书评可以加深理解
  • 6.3 学会应用书里的知识
  • 6.4 活学活用才是真阅读
  • 本章练习 以阅读促进写作,以写作巩固阅读
  • 第7章 确定阅读书单
  • 7.1 让人学会阅读方法的书
  • 7.2 打造适合自己的阅读书单
  • 7.3 适合学习者的T形书单法
  • 7.4 阅读的“膳食结构”
  • 7.5 一份“民国书单”
  • 本章练习 学会给自己开书单
  • 附录 100个有关阅读的快问快答
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评分及书评

4.4
5个评分
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    给这本书评了
    4.0

    介绍得比较详细,有些方法值得落实。

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      用户头像
      给这本书评了
      5.0
      《高效阅读-培养终身实用的阅读力》

      现在信息爆炸时代、也是多渠道可便捷获取信息的时代,但大部分人并没有因此更会学习,确切的说是高效的学习。同时在知识获取容易的环境下,真正能吸收并转化为有效的我相信也并没有更好的提升。     我非常认可书中两个观点:一是阅读到底难在哪?是读书能力没有匹配上读书的野心!第二个观点表达的是,在有限时间和有限的精力范围内我们更应该用高效的方法来去践行学习,才能让有限的时间接受、吸收和转化更多!这两段内容对我有我触动的影响,正是我所有困难的地方,也正是本书全文想极力传递给读者信息的出发点。   “预先善其事,必先利其器”,本书正是提供给读者在实现高效阅读能力上的 “利其器”。要实现阅读能力匹配上阅读野心需要充分对自我有水平的认识,这就要做好阅读能力的客观测试评估,清楚自身所处的阅读层次。能在有限的时间和精力中提高质量,离不开速度,但要高效的阅读不能只有快,还需要精准记忆,这样才能既快又有效;同时阅读的转化和使用,又是进一步深入的吸收而达到实用性,要明白阅读的目的性,即便此刻是无用之书,它也已储备在脑海知识库里,必将在未来某个时刻成为能量。     快速阅读法要实现快,有三种提升方式:1、重点在视野宽度从逐字到逐词最后到逐句的习惯养成;2、以及竖式阅读法的提高实现扫描式的速度;3、瞬间记忆和信息留存度,即看一眼就能有印象的记忆,以及需要强记忆力通过小标题、黑体字、中心局等形式来实现信息保留。      精细阅读的核心是 “快读慢想”,抓住内容的重点阅读,可以通过读书笔记,主要是摘录式、注解式、感悟式和书评等方式来实现;同时能结合自身需求的特性主题式来阅读更能加深知识点的掌握。       以上是两个基础的阅读能力,但书中并没有具体的方法教你怎么提高记忆等,阅读方法中的多项能力都可以通过拆分具体板块找对应资料深入学习。     有基本功还需要能学会不同场景有不同的更高效的方法,这里可以参考书中第四章中对五类书籍分类的阅读方法介绍。如实用性书就是核心抓重点知识点、历史书类可以用照镜子法来以史为鉴的学习、而在科普类书阅读时,有选择性的抓大放小最合适,不至于落入科普知识专业和深奥的痛苦中而敬而远之。     有能力加有方法就更能提高效率。因此作业在书中第五第六章中介绍了阅读的实用工具,操作上从简到难逐层提高也更深入有效吸收。三色便签发参考了红绿灯的逻辑最能快速随时针对重点、疑点和难点内容使用起来;三栏笔记法可将阅读转化成可视化笔记,从内容输出、自我感悟和行动转化三个维度来记录阅读过程,这个因人而异的阅读笔记法可以在任何你想吃透的学习中使用起来;结构化阅读的柜子结构和阅读的思维导图是目前自主学习中非常好的工具,能帮助你锻炼结构化思路的同时更好提炼出阅读中的核心重点和方方面面。     所有能力的提升和方法的使用一定要能落地并践行才是真正的进步。最后一部分落地到个人阅读书单的确定,作者提供了,T 形书单法和阅读 “膳食结构” 组合法,便于读者去更全面、精准有效的选择符合自己的书单。       高效的方法不是只通过一本书籍的学习就能得来,更需要践行,不断的结合自身情况践行、复盘和调整,是个螺旋式的向上过程。      以上是为自己对本书阅读的一些总结也算是对书中工具使用的践行的第一份作业,学无止境,这才是开始!

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        给这本书评了
        4.0

        这是一本很实用的方法论,按阅读进阶金字塔,继续努力吧。

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        出版方

        人民邮电出版社

        人民邮电出版社是工业和信息化部主管的大型专业出版社,成立于1953年10月1日。人民邮电出版社坚持“立足信息产业、面向现代社会、传播科学知识、服务科教兴国”,致力于通信、计算机、电子技术、教材、少儿、经管、摄影、集邮、旅游、心理学等领域的专业图书出版。