2025—223      此刻，终于回到家了。比平时迟下班了一小时，还好此刻已经走在小区里了。晚上开车，视线的确不好。感触最深的是中年高管失业的文章，生活的压力不容小觑。人啊没有可以懈怠的时候，继续努力，继续加油！

科学精神 + 人文精神，科学的步子才走得更稳，更远，这一点真的是 get 到我了！

生活陷入自我价值否定的螺旋：间歇性努力，持续性懒散；战略性勤奋，战术性拖延；意愿性进取，行动性摆烂。日常生活都像是憋着一口气的冲刺，在无氧运动的心肺极限里度过漫长的日常，这种状态不仅让人身心俱疲，更难以为继。为生活重建具体而微的行动价值，是应对上述困境的办法。投身任何行动之前，先审视一下目标；否定自己之前，先分析一下现状。一个非常重要，甚至可以说是最为重要的能力，就是区分理想与欲望。欲望是缺乏的症状，特别是社会竞争中出现的胜负欲、成就欲，大抵是你落入优绩主义彀中的标志。