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自我提升
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41千字
字数
No.33
自我提升
2025-10-01
发行日期
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主编推荐语
十种认知偏误,十份解决方案,做复杂世界的明白人。
内容简介
我们现代人都是穿着西装的原始人,大脑里有着几百万年演化训练出的认知定式。
但面临现代生活的复杂情境,这些思维上的“套路”却可能让我们犯错。
如何避免?
我们要运用理性能力重塑大脑,做自己的“调参侠”。
认识自己的非理性,才能做出好的决策。
目录
- 版权信息
- INTRODUCTION 导言 REASON VS INTUITION 理性VS直觉 你靠什么做决策?
- 我们是演化的产物
- 大脑里的快捷方式
- 不合时宜的心智系统
- CHAPTER 1 第一章 CONFIRMATION BIAS 确认偏误 我们如何自己骗自己?
- 人为什么会相信谣言和阴谋论?
- 别把情绪当事实
- 做一个面向他者的自己
- CHAPTER 2 第二章 COGNITIVE DISSONANCE 认知失调 我们总是在矛盾中为自己找借口
- 自圆其说
- 越陷越深的“愚蠢螺旋”
- 行为塑造认知
- CHAPTER 3 第三章 SURVIVORSHIP BIAS 幸存者偏误 你看见的成功只是冰山一角
- 看不到的,就统计不到
- 沉默的大多数
- 辉格史观与设计论
- 关注失败者的信息
- CHAPTER 4 第四章 FOCUSING ILLUSION 聚焦错觉 你关注的真的那么重要吗?
- 聚焦带来虚无
- 快乐永远在彼岸
- 如何克服聚焦错觉
- CHAPTER 5 第五章 FUNDAMENTAL ATTRIBUTION ERROR 基本归因错误 为什么我们总是给别人加戏?
- 愚蠢而非恶意
- 放过别人就是放过自己
- CHAPTER 6 第六章 SELF-SERVING BIAS 自利性偏误 我们如何美化自己并责怪他人
- 偏误让我们“迷之自信”
- 谦逊是成事者的美德
- CHAPTER 7 第七章 DUNNING-KRUGER 邓宁-克鲁格效应 为什么无知的人最自信?
- 没有人比我更懂……
- 元认知能力
- 做一个兼容者
- CHAPTER 8 第八章 ENDOWMENT EFFECT & SUNK COST FALLACY 禀赋效应 我们总是高估自己拥有的东西
- “我的”=“好的”
- 沉没成本偏误
- 如何做到及时止损
- CHAPTER 9 第九章 BANDWAGEN EFFECT 从众效应 当群体压力掌控了你的行为
- 他人动摇认知
- 克服不自知的从众
- 斯坦福监狱实验
- 从来如此,便对么?
- CHAPTER 10 第十章 FRAMING EFFECT 框架效应 不同的说法为何影响不同?
- 话语影响决策
- 框架预设前提
- 假选项的陷阱
- 成为设定者
- EPILOGUE 尾声 BUILDING METACOGNITION 建立元认知 把自己当作变量
- 参考书目
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出版方
果麦文化
果麦文化传媒成立于2012年7月。面向城市新兴中产阶层,提供图书、电影、互联网文化产品等“更好的精神食粮”。
