本书犀利地指出：我们自以为依靠逻辑思考，实则九成时间都在凭错误的直觉行事，甚至自我欺骗。作者夏栋提出，要成为生活的 “调参侠”—— 将自我作为变量，主动为大脑 “调整参数”。所谓 “调参”，并非空谈理论，而是针对具体认知偏误进行精准修正。书中列举十种常见认知偏误并逐一提供对策。例如：解析恋爱中的 “沉没成本偏误”—— 明知关系已坏，却因投入过多而难以离开；职场中的 “自利偏误”—— 成功归功于自己，失败归咎于外界；人际间的 “基本归因偏误”—— 他人犯错怪人品，自己犯错怨环境。本书的独特之处，在于作者将哲学、心理学经典转化为生活化的 “应用题”，每一章直面一个现实困境，让高端思想为日常抉择服务。书中浓缩了《思考，快与慢》《简捷启发式》等十余部经典的核心观点，帮助读者在有限时间内，跨学科汲取实用思维工具。我们常陷入 “寻找最优解” 的困境，却忽略 “何时该停止搜索”。就像在超市选购，往往只挑认识的品牌便作罢。决策的艺术，正在于判断 “什么时候已经足够好”。本书并不一味推崇理性。夏栋指出，理性并非总是上策，有时直觉虽无法用 PPT 演示或在表格中计算，却是正确的选择。这一观点与《决策，好与坏》中的克里斯・布莱克不谋而合 —— 在不确定的环境中，做出好决策需要平衡直觉与理性。完美的决策难以实现，因为每个选择都掺杂个人判断，而判断又深深根植于一个人的经历之中。

在阅读《好的决策》这本书的过程中，我不断被一种既熟悉又刺痛的感觉击中 —— 原来我一直以来的 “决策方式”，在关键时刻几乎从未真正派上用场。每当需要做出选择，情绪总是抢先一步占据整个大脑的 “显示屏”，而那些我自认为掌握了的理性方法，却连开口的机会都没有。😰这本书也让我直面一个萦绕心头多年的困惑：为什么明明模仿了别人的成功路径，结果却截然不同？我曾因为仰慕那些大学辍学创业的 “牛人” 而毅然离开校园，可十几年过去，我的创业之路除了最初转手给合伙人的手机店，剩下的尝试几乎都在一两年内草草收场。如今，我又踏上了自媒体创业的新旅程。而这次，在合上书本之后，我不断问自己：我究竟是看到了别人的成功而盲目跟风，还是真正热爱这个行业？书中关于 “沉没成本” 的讨论尤为警醒 —— 我们往往因为已经付出太多，而不愿转身离开，哪怕前方并非真正适合自己的道路。同时，我也开始认真思考：如果我真的要在这条路上走下去，我的优势究竟在哪里？这些从书中生长出来的问题，已经超越了阅读本身，成为一次次对固有认知的彻底洗礼。最让我会心一笑又深感惭愧的，是书中提到的 “夸夸群” 现象。我一直以来都认为，身边的人应该多鼓励我、少批评我，这样才能保持我的积极性。直到此时我才恍然大悟 —— 这不正是我一直渴望活着的 “童话世界” 吗？一个只存在赞美、缺乏真实反馈的残缺童话。《好的决策》不仅是一本书，更像是一面镜子，让我看清了自己在决策路上的盲点与惯性。而改变，或许就从承认 “理性常常缺席，自欺却不请自来” 这一刻真正开始。

十种认知偏误，十份解决方案，做复杂世界的明白人。我们要运用理性能力重塑大脑，做自己的 “调参侠”。认识自己的非理性，才能做出好的决策。

《好的决策》是一本具有实用价值的认知科学普及读物，值得推荐。该书以 "十种认知偏误，十份解决方案" 为核心框架，帮助读者识别并修正思维陷阱。优点：作者夏栋作为哲学普及工作者，将复杂的认知理论用 "穿着西装的原始人" 等生动比喻通俗化，降低了理解门槛。全书采用 "问题 - 机制 - 对策" 的逻辑结构，针对确认偏误、锚定效应等常见思维错误提供具体修正方法，如 "决策前 3 问" 等实用工具，具有很强的可操作性。内容覆盖职场、投资、人际关系等多个场景，迁移性强。不足：作为入门读物，该书在偏误类型的全面性和案例深度上有所欠缺，部分理论解释可能过于简化，学术严谨性有待提升。但总体而言，这本书成功地将认知偏误从抽象概念转化为可操作的 "思维补丁"，特别适合希望快速提升决策质量的职场人士。

非常好

确认偏误是指，我们在获取外界信息时，总是倾向于收集那些能够证实我们已有信念的信息。比如，一个相信吃核桃能补脑的人上网搜集信息时，就会更容易采信支持吃核桃能补脑的观点，而自动忽略掉反驳这一观点的信息。于是，他最终得出结论：你看，我上网搜集了好多信息都证明了吃核桃能补脑，这事儿果然是真的。

简明清晰，好的读书笔记