自我提升
类型
可以朗读
语音朗读
50千字
字数
2025-07-01
发行日期
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主编推荐语
会接话、会回话，用AI打造你的专属说话技巧。
内容简介
在AI时代，轻松化解沟通难题，建立真诚愉悦的社交关系，能高效提升个人竞争力。
本书通过生动有趣的漫画形式，向读者传授接话与回话两大技能。通过讲解如何层层递进对话、高情商应对、化解“刁难”问题、快速“破冰”、幽默表达等沟通技巧，以及职场、社交、家庭等多场景实战，能够教你掌控对话节奏，全面提升反应力与沟通的精准度。
目录
- 版权信息
- 内容提要
- 前言
- 第一章 接话的艺术
- 01 什么是“接话”
- 02 接话的核心原则：倾听与共情
- 03 如何抓住对方话语中的关键词
- 04 巧妙接话的三种基本方式
- 05 避免冷场：接话中的常见误区
- 06 如何使用AI工具提升接话能力
- 第二章 回话的技巧
- 01 回话的目的：表达与连接
- 02 如何用“递进式”回话让对话更深入
- 03 回答问题时的逻辑与层次感
- 04 幽默回话：让对话更轻松有趣
- 05 避免“答非所问”的尴尬
- 06 适度表达个人观点
- 07 拒绝的艺术
- 08 如何使用AI工具提升回话能力
- 第三章 如何让对方愿意继续聊下去
- 01 提问的艺术：开放式问题与封闭式问题
- 02 如何用“共鸣”拉近距离
- 03 适时表达赞美与认同
- 04 通过“延展话题”让对话更丰富
- 05 识别对方的兴趣点并顺势而为
- 第四章 高情商的接话与回话
- 01 情绪管理：如何在对话中保持冷静
- 02 面对批评或负面情绪如何高情商回应
- 03 让对方感到被理解的沟通技巧
- 04 高情商沟通的禁忌：避免踩雷
- 05 如何巧妙使用DeepSeek提升回话和接话能力
- 第五章 不同场景下的接话与回话
- 01 职场沟通：如何接话显得专业又得体
- 02 朋友聚会：如何成为聊天的“润滑剂”
- 03 家庭对话：如何避免争吵与误解
- 04 初次见面：如何快速“破冰”
- 05 网络聊天：如何避免“冷场”与误解
- 第六章 幽默感的培养与运用
- 01 幽默的本质：让人放松与愉悦
- 02 幽默回话的三种经典套路
- 03 避免“冷笑话”与“冒犯”的幽默禁忌
- 04 幽默感的日常训练方法
- 第七章 如何应对难接的话题
- 01 面对尴尬话题的应对策略
- 02 如何巧妙化解“刁难”问题
- 03 当对方情绪激动时如何接话
- 04 面对冷场时的自救技巧
- 05 如何优雅地结束一段对话
- 第八章 语言、非语言与潜台词的使用技巧
- 01 如何通过语气和词汇传递情感
- 02 识别对方话语中的隐藏需求
- 03 如何用潜台词让对话更有深度
- 04 肢体语言的重要性
- 05 空间距离的把握
- 第九章 成为对话中的“引导者”
- 01 读心术：如何主动引导对话
- 02 影响力法则：如何用提问掌控对话节奏
- 03 总结强调：通过“总结”让对话更清晰
- 04 高效说服：运用心理学原理提升说服力
- 第十章 持续提升沟通能力
- 01 观察高手：从日常对话中学习
- 02 记录与反思：如何总结自己的沟通经验
- 03 模拟练习：提升接话与回话的反应力
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评分及书评
评分不足
2个评分
给这本书评了5.0沟通并非简单的信息传递，而是需要倾听、理解、共情和表达。在沟通中，我们要像高手一样，主动参与、积极回应，这样才能推动对话的顺利进行，建立良好的人际关系。
出版方
人民邮电出版社
人民邮电出版社是工业和信息化部主管的大型专业出版社，成立于1953年10月1日。人民邮电出版社坚持“立足信息产业、面向现代社会、传播科学知识、服务科教兴国”，致力于通信、计算机、电子技术、教材、少儿、经管、摄影、集邮、旅游、心理学等领域的专业图书出版。
