作为两者都达到的亲历者，我觉得通过自媒体赚 100w 比打工年薪百万容易太多太多了。年薪百万，你要对上、对下、对内、对外，还要牺牲健康、时间、自我；但是自媒体，你只需要熟悉人性，甚至只需要模仿模板即可。而且最重要的是，前者是内耗 + 输出，后者是积累 + 复利，也没有性别、学历、颜值、年龄等各种歧视，甚至还有红利。我看到豆瓣书评，很多人抨击书里的内容言之无物或者投机取巧。但现实生活不就是这样？时代舆论不就是如此？回想过去二十年的红利赛道，透支 30 年的劳动力 + 掏空六个钱包去买一个鸽子笼，有逻辑吗？利用信息差把老百姓辛苦攒下来的银子骗到完全懵逼的金融海洋里，有逻辑吗？电商只是加速了信息的流动，并没有推动产品的革新就掠夺了最大头的利润，有逻辑吗？这两年的自媒体也是如此。谁不想当风口的猪？但是风口的猪还愿意不封口，真诚分享的并不多。扪心自问，你要选择义愤填膺地讽刺时代不济，还是迎合上去分一杯羹？你要选择卸甲归田、马放南山还是披荆斩棘、乘风破浪？我相信对于大多数人是没得选的，，无论是无背景无资源无学历的年轻人，还是面临 35 岁分界线的牛马，又或者是 40 多岁卷也卷不动躺也躺不平的中年人，自媒体已经是最后的体面。等真正赚到钱了，再回来讽刺这个时代都来得及。想要改变规则，起码先拿到制定规则的话语权吧？因为这个时代的荒诞就在于：99% 的人拼命内卷却活成燃料，1% 的操盘手笑着收割红利。自媒体再丢人还能比被别人榨干悲哀吗？金枪大叔的《主角》就刺破集体无意识的精神脓疮，为困在系统里的当代人，递上一把剖开规则咽喉的尖刀。其实书里的很多内容都是他短视频账号里的文案合集，所以前后没啥逻辑联系，甚至还有矛盾的部分，不过独立拿出来改编一下拿来主义肯定没问题。所以没必要那么苛责，大部分人对文字往往咬文嚼字，但是对短视频一笑而过，所以即便书里的很多内容不一定符合每个人的观念，甚至不一定是 “对” 的，但不得不承认，它们就是有用的。换一个运用场景，很多不理解的事情就是顺理成章的。在短视频里，播放是线性的、感性的，而在书里是平面的、理性的。所以相比较真的有道理，看上去有道理更重要。相比较真的专业，看上去专业更重要。有爽感又有收获感的视频就是天花板。而且追本溯源，我们做短视频的目的是什么？是布道观念、启迪民智，还是想站着把钱赚了。这个决定了你对待里面内容的态度。对于已经开启自媒体之路的朋友，一定会有启发。对于跃跃欲试的朋友，如果能让部分人拥有了开启自媒体之路的勇气，就是一桩善事。罗翔老师和金枪大叔不都说了类似的意思，世界就是一个草台班子，大多数人都水到离谱，所以不用担心自己能力不行，再厉害的人都是边干边学。各行各业都是漏洞百出，大家都在虚张声势，只不过是非常默契的互不揭穿罢了。所以，做了那么久耗材和螺丝钉，你还不想当主角，拿大头吗？

主角的魅力来自缺点。但妥协不是失败。相反，妥协是人生的一部分，是每个人在面对现实和做出选择时可能会经历的过程。主角通过回顾自己的人生，指出自己曾多次妥协，但这些妥协并没有让他感到失败，而是成为了他人生道路的一部分。妥协可以被视为一种适应和调整，是为了在特定情况下做出最合适的选择，而不是简单地屈服或放弃。“缺点” 可以成为普通人的财富。出名最快的方式就是放大自己的缺点，因为观众不会喜欢一个对缺点遮遮掩掩的人。很多人害怕暴露自己的缺点，其实缺点有时候是你最好的武器。人们更乐于看到你的失败、你的丑陋、你的无助、你的孤独，以及你在困难面前手足无措的样子。“短时间比的是运气，长时间比的是内力”：在短期内，成功或失败可能更多地受到运气的影响，因为偶然因素和不可控的外部条件可能会对结果产生重大影响。从长远来看，个人的内在能力、专业素养和持续努力才是决定成败的关键因素。与其依赖短期的运气，不如专注于提升自己的内在能力，以在长期中获得稳定和持续的成功。“一个有瑕疵的人，好过一个圣人”：在现代社会中，人们更容易接受和喜欢那些真实、有缺陷的人，而不是完美无瑕的圣人。一个有瑕疵的人因为展示了真实的自我，能够与观众产生共鸣，获得更多的理解和支持。叔本华关于人性的观点，即 “人性有一个最特别的弱点，即在意别人如何看待自己”。这句话反映了叔本华对人类心理的洞察，指出人们常常过于关注他人的看法，这种关注可能会成为一种弱点，因为它可能限制个人的行动和自我表达。“你还什么都不是，太在意自己，有必要吗？” 是对这种过度在意他人看法的批评。它提醒人们，尤其是在自媒体领域，过于关注他人的评价可能会阻碍自己的发展和尝试。与其过分担心他人的看法，不如专注于自己的真实表达和行动。鼓励人们在追求自媒体或其他事业时，不要被对他人看法的过度关注所束缚，而是要勇敢地去尝试和表达自己，即使不完美也无妨，因为真实和真诚往往更能打动人心。在社交媒体或内容创作领域中，如何利用情感和关注来获得成功 1. “你的悲剧就是别人的喜剧”：在内容创作中，个人的负面经历或情感（如悲剧）可能会引起观众的兴趣和共鸣，从而成为他们的娱乐或关注点。2. “别人的快乐就是你的流量”：当你能够创造出让观众感到快乐或愉悦的内容时，这些内容就会吸引更多的观众，从而增加你的流量。3. “别人的关注就是你的收入”：无论是通过广告、赞助还是其他形式，拥有大量关注者通常意味着更高的收入潜力。不会做梦的人是不会幸福的：强调了梦想的重要性。做梦不仅仅指夜晚的梦境，更指对未来的憧憬和追求。拥有梦想的人往往有目标和动力，这种追求本身能带来幸福感。相反，如果一个人没有梦想，生活可能会变得单调乏味，缺乏激情和方向。太现实的人是不幸福的：这里的 “太现实” 指的是过于注重现实中的得失，而忽视了理想和梦想。过于现实的人可能会因为过多关注眼前的利益和问题，而失去对生活的热情和对未来的期待。幸福感常常来自于对未来的希望和对理想的追求，而不是仅仅满足于现状。想要明天，就要放弃昨天：表达了对过去的释怀和对未来的期待。为了迎接新的机会和挑战，人们需要放下过去的包袱和成就。只有这样，才能全心投入到未来的发展中去。这种放下过去、迎接未来的态度，有助于个人成长和幸福感的提升。1. 独一无二的自我：鼓励人们相信自己是独特的个体。因此，无论在什么情况下，都应该相信自己的价值和独特性。2. 避免自卑：自卑是一种对自己能力和价值的怀疑。不要因为外界的比较或他人的成就而感到自卑。相反，应该专注于自己的长处和独特之处。3. 灵感和创造力：作者提到自己在流媒体上的创作经历，强调灵感的源源不断和对自我表达的信心。这与相信自己独一无二的观点相呼应，表明只要保持自信和开放的心态，灵感和创造力就不会枯竭。4. 天赋与快乐：天赋和激素，暗示当你做自己擅长且热爱的事情时，会感到快乐和满足。这进一步支持了相信自己独特性的观点，因为每个人都有自己的天赋和能带来快乐的事情。这意味着我们在网络上分享的内容不仅仅是个人表达的方式，也是一种自我展示和品牌塑造的机会。通过这些动态和文案，其他人可以对我们有更深入的了解，因此每一次分享都具有潜在的影响力。鼓励人们积极行动，利用社交媒体等平台展示自己，塑造个人品牌。即使一开始没有获得广泛关注，也不应轻言放弃，因为这些内容可能在未来成为有价值的文化遗产。稻盛和夫说的话里真正的 “利他” 不是盲目付出或讨好他人，而是先承认自己也有合理的个人需求（接纳利己），这样才能不带压力地去帮助别人。就像你真心分享知识帮朋友做短视频，不是为了求回报，但过程中收获的信任和关注，反而成了最自然的 “流量” 🌟 带着真诚去帮别人，自己先舒服了，别人才会感受到价值，最后双方都会有收获。  利他是我们每个人的天赋，利他是最大的杠杆。首先，“利他是天赋” 是说帮助他人可能是我们天生就有的能力。研究发现婴儿都会安慰痛苦的人，说明这种善意可能从出生起就 “刻” 在我们基因里。其次，“利他是最大的杠杆”：帮助别人往往能带来 “四两拨千斤” 的效果。比如你分享知识时看似 “免费”，却可能收获他人的关注、信任，甚至打开意想不到的机会 —— 这种回报常常比单纯追求利益更长远呢。 计划就是留给遗憾的，如果你连手头的事都没干好，那么下一件事也一定干不好。永远不要把希望寄托在下一件事上。提醒我们别总把宝押在 “下一件事” 上。就像有人总说 “等我换了工作就好了”“等我有钱了就幸福了”，但如果连眼前的事都做不好，未来的计划很可能也会落空～ ** 先把当下的事做好，别用 “以后再说” 来逃避现在该承担的责任 **。毕竟生活不是 PPT，不能总靠 “下一页” 来修正遗憾呀 ✨  这个世界那么大，你不可能讨所有人喜欢，只要有一部分人喜欢你，你的饭就足够吃了。 放到做事或创业上，是找准自己的「核心用户」—— 那些真正需要你、认同你的人，用心服务好他们，就不愁没饭吃啦。 有些人看似每天都在忙碌做事，但一直在同一个层次循环，没真正提升自己的能力或认知。就像瑞德那样，虽然在监狱里混得 “风生水起”，但本质上是被环境同化，重复着相似的生活模式，没能突破自己的局限 🔄。“做了十年重复的事，而不是用十年时间把一件事做得更精进”。做个人品牌要积累自己的价值：无论是工作还是创业，选对同行的人，比独自努力更重要哦。鼓励人们建立清晰的自我边界，敢于拒绝不合理要求，用 “霸王条款” 的比喻强调主动设定规则的重要性。 内容创作或传播时如何吸引大众注意力，“挖‘坑’” 。这里的 “坑” 指的是能勾起人们好奇心、情绪或共鸣的 “钩子。比如： 制造悬念（接下来发生的事你绝对想不到…） ；戳中痛点（为什么你努力了却没效果？） ；引发争议（这件事大家都做错了！） 当这个 “钩子” 足够精准（挖得深）、覆盖人群广（挖得大），就会像 “黑洞” 一样吸引大量关注（流量）。“制造共同敌人”，其实就是通过放大观众的恐惧、焦虑等情绪，让他们忍不住 “掉坑” 并持续关注。 别在追求 “成功” 的路上，弄丢了最初的自己 🌟 不管走多远，都要记得出发时为什么想做这件事，那份纯粹的激情和真诚，才是最有力量的东西。 把自己变得值钱：不是指单纯赚钱，而是让自己具备独特的价值 —— 比如你在某个领域特别专业、有让人记住的个人风格，或者能持续提供别人需要的东西。 个人品牌就像你的专属名片：当别人提到你时，能立刻想到你的特长、风格，在现在这个时代，线上平台（短视频、自媒体等）让每个人都有机会展示自己。“不要去追风，要让风来追你” ：与其盲目追逐当下流行的热点（比如跟风做别人都在做的事），不如沉下心来打磨自己的独特价值。当你变得足够专业或有特色时，自然会吸引机会和认可主动来找你 ✨ “风声名声，声声入耳” ：外界的评价（风声）和你积累的口碑（名声）都需要用心倾听和经营。好的名声就像一把 “利剑”，能帮你打破局限，也能让你在人群中被记住。 “雁过留声，人过留名”：用长期主义的心态塑造个人品牌，而不是追求短期的热闹哦～ “抢位” 就是主动抓住机会让自己被看见的能力 。主动展示自己的独特价值（比如你的专业观点、个人风格）。毕竟大家每天接触的信息那么多，如果你不主动 “站到前排”，很容易就被忽略啦。 人设定位的核心其实是搞清楚你想赚谁的钱 💰。你想在谁面前 “露脸”，就得变成他们认可的模样呀。想让粉丝越来越多、不流失，关键要一直给粉丝提供他们真正需要的内容，始终保持为粉丝着想的心态 ❤️比起冷冰冰的知识或道理（比如经管内容），人的情感和欲望（七情六欲）更容易抓住大众注意力，带来更多关注和传播（流量）。 能触动大家喜怒哀乐、爱恨情仇的内容，才是真正的 “流量密码” 呀～ 😊  人难免会遇到困境，偶尔流露脆弱或许能引起一时共鸣，但人们真正需要的，是看到如何与困境和解、如何从中站起来的力量 💪  媒体更适合用来慢慢培养品牌（包括个人品牌），赚钱这件事需要有长远眼光。如果你太着急，只想靠它快速捞钱，反而容易失败，成了行业里被淘汰的 “炮灰” 💡 用媒体做品牌要 “放长线”，想 “赚快钱” 反而会害了你。 人们好像天生就对 “不好的事情” 更敏感呢！🤔 比起听别人的好消息，大家往往更容易注意到、记住甚至传播那些倒霉事、八卦或负面信息。“好事不出门，坏事传千里”。 经济形势不好的时候，与其焦虑等待，不如把注意力放回自己身上：通过学习、积累技能让自己变得更有价值，这才是最靠谱的 “投资” 🌟。除了读书学习，这 3 类「反脆弱行动」能帮你在经济低迷期悄悄增值，1. 用「输出倒逼输入」：把经验变成可迁移技能做 “最小闭环” 项目：写复盘笔记发在公开平台 2. 在 “低成本试错” 中找到 “差异化优势” 学 “跨界组合技，深耕 “小众垂直领域”：比如专注 “银发群体短视频教学”“宠物殡葬服务设计”，避开红海竞争，提前卡位未来可能爆发的细分市场。 3. 用 “弱连接” 撬动 “机会杠杆”，参加 “跨界交流局”：线上可以加入「知识星球」的行业社群，线下试试「Toastmasters 国际演讲会」—— 经济好时机会靠人脉，经济差时机会藏在 “跨行业信息差” 里。  帮 “高价值人脉” 解决小问题 **：比如帮做投资的朋友整理行业报告，帮开餐厅的朋友设计菜单文案 —— 不求立刻回报，但要让对方记住你的 “不可替代性” ** 关键心态 **：经济低迷期最忌讳 “闭门造车”。与其焦虑 “大环境不好”，不如把自己当成 “创业公司”—— 用有限资源做高性价比的 “能力投资”，等到市场回暖，你就是那个 “拿着成品等风口” 的人 “焦虑是财富密码” 是指：人们的焦虑背后往往藏着未被满足的需求（刚需），而抓住这些需求就能找到生意机会 💰。 比如有人总焦虑 “孩子学习跟不上”，就催生出各种补习班、学习 App；有人焦虑 “职场竞争力不足”，知识付费课程就火了。“刚需和焦虑是孪生兄弟”—— 你看到大家在为什么发愁，那里可能就藏着你的商机啦。 危机即转机，这不是玄学。天底下没有新鲜事，都是历史的重演。在任何时候，看待世界都要有历史视角，站在现在看过去，站在未来看今天。教我们一种「看透问题的思维方式」👇 ** 危机即转机 **：困难背后往往藏着机会，就像 context 里提到的商贸公司，被投资人 “逼” 着放弃副业，反而抓住了地产爆发的机遇。这不是运气，而是把压力转化成了调整方向的动力 ✨ ** 历史总是重演 **：现在遇到的很多问题，前人可能早就经历过类似版本。比如企业接班、行业转型，多了解过去的案例，能帮我们少走弯路。 ** 用历史视角看世界 **：简单说就是「三维看问题」—— 从过去找规律（现在看过去）、为未来做准备（未来看今天）。就像下棋时，不只看眼前一步，还要想清楚后面几步怎么走。 其实这种思维不仅能分析商业案例，平时做决策、规划人生时也能用得上呢。 别让自己活成 “没人需要的库存”，而要成为 “人人想要的畅销品” 🌟 “库存人生” 就像仓库里积灰的旧商品 —— 被时代遗忘、失去价值感；而 “畅销货” 则是能持续给他人带来价值、始终被需要的状态。 比如职场中，总有人抱怨 “工作多年却原地踏步”，其实就是陷入了 “库存思维”：用过去的经验应付现在的需求，不愿更新自己的 “技能货架”。而那些主动学习新工具、积累稀缺能力的人，就像不断迭代的 “畅销品”，永远有市场。

金枪大叔这人，本身就是个活教材。师范生出身，当过小学老师，蹲过公路局，北漂时揣着几十块钱挤地下室，后来硬是混成了广告圈里 “低于 500 万不接单” 的狠角色。他书里写：“老天爷给每个人三个奖励 —— 融入规则、掌握规则、颠覆规则。” 这话听着像鸡汤，但配上他的经历就特带劲：从给客户贴钱拍广告的愣头青，到小米、BOSS 直聘的 “御用军师”，再到短视频时代靠一张嘴皮子收割流量，他真把规则玩透了。书里最戳人的就俩字：挨打。金枪大叔说：“主角的高光就 5 分钟，剩下 110 分钟全在挨揍。” 这话糙理不糙。他举的例子全是血泪史：早年接 10 万的单子，自掏腰包拍出 20 万的效果，就为了涨身价；给小米写《100 个梦想的赞助商》，14 天熬出个 “我们的时代” 五个字，直接撬动雷军 1 个亿预算。书里没避讳这些狼狈，反而把 “挨打” 当勋章 —— 想要人前显贵，先得学会背后受罪。最狠的还是他拆套路。书里 128 条法则，总结起来就三招：“不要脸” 地借势：逮着比你牛的人硬贴，人家懒得计较，你蹭到就是赚到。铂爵旅拍、BOSS 直聘的广告能被骂上热搜，在他眼里都是成功 —— 有情绪才有传播。“傻子式” 重复：别迷信创意，洗脑广告语翻来覆去念，短视频天天露脸刷存在感。“简单动作重复做，比搞花活管用一万倍”。“舔狗式” 利他：年轻时妥协不丢人，把客户当祖宗供着，帮人赚钱自己才能涨价。他说：“利他不是高尚，是生意人的保命符”。有人吐槽它像短视频合集 —— 段落短、空白多、车轱辘话来回说。确实，比起科特勒的《营销管理》，它更像街头散打的野路子。可金枪大叔早说了：“系统知识去读大部头，我这本就是个榔头，专砸你矫情。” 看这书不能较真，得带着混不吝的劲儿。就像他自嘲的：“骂我割韭菜？没事，您花钱买了书，骂几句应该的！” 说到底，《主角》不是教我们怎么成功，而是教我们怎么在泥地里打滚还能笑出声。金枪大叔的生存哲学就一句话：“高兴地贫穷，乐观地挨打。” 这话听着心酸，但想想他从小镇教师到广告枭雄的逆袭，突然就信了 —— 有时候，厚脸皮还真是种超能力。