去了很多地方，还是觉得成都好，不仅是因为这里有好多美食，还有就是生活节奏，大概我也是懒散惯了，反正一线城市的那种紧急和迫切会不由自主给我压力。我去深圳出差，周末原本也只是闲逛，但是坐上地铁换乘的时候，所有的人都在疯跑，我也不由自主跟着人流跑起来，上了车我都笑自己，我在跑什么？又不赶时间也没什么事，大家都在努力拼使劲卷的时候，好像自己太闲会觉得不安。人之所以会觉得焦虑，无非是因为现在的自己和想象中的自己，很有距离。我总是被教育，要不断努力向上，让自己变得更好。于是不断地给自己设定的目标，希望自己活成什么样的状态。然后，对自己有了越来越多的期待，在无形中背负越来越多，当现实情况并不如预期时，就会常常感到焦虑不安。我就很容易焦虑，可能就是人到中年的焦虑吧，没有成长就是在退步。陈老师曾说：努力有时候是个好词，有时候未必是要好词，过于努力呢，就比如一扇门，你轻轻推开，会很优雅，当你推不开，努力推的时候，你就会变形。你的形体、你的心理都会变形。春天没有花，人生没有爱，那还成个什么世界？生活还是要享受的，我坚信这一点！

在凡事追求效率、便利和省事的数字化时代，人们渐渐失去了对时间的感知。例如拍照，立刻就可以通过液晶屏幕进行确认，如果不喜欢，随手就可以删除，但在从前的胶片时代，等待照片洗出来需要时间。这样的等待意味着什么呢？意味着时间的价值。经过时间洗出来的照片，如果不好，便会很失望，如果很好，便会很开心，那种心情是很明显的。像这样的对于事物的价值感，在如今的时代已经变得很稀薄了。

一对妙人，两颗灵魂，三声有幸，四时相守，这便是一生一世的幸福。