在戀愛或婚姻中的男人和女人，常常會因為一些在外人看來是雞毛蒜皮的小事，引起一場硝煙彌漫的戰爭。本書用火星金星理論，描述了男人和女人的不同。來自火星的男人習慣于躲進洞穴獨自解決問題，男人偶爾的沉默並不是他不再愛對方的表現，只是他自我調節的需要，女人要給男人空間和信任。來自金星的女人，她們的語言更多是在表達情感，尤其擅長運用各種誇張、隱喻和歸納的手法，來抒發情緒。面對女人含蓄和戲劇化的語言表達時，男人應該多去傾聽，首先滿足女人的情感需求。起先，他們會因為這種差異相互吸引，隨著時間的流逝和新鮮感的消退，這種差異就會引發爭端。然而，爭議的頻頻發生並非要變為互相傷害的爭吵，或痛苦的分離。瞭解對方的想法，掌握溝通的技巧，是可以讓愛保鮮，讓婚姻持久的。“情書” 技巧是很有效的方法。這本書的啟發有兩點：一、男人和女人天生不同，在認知這個世界的時候會採用完全不同的方式，會產生差異、分歧。男人和女人不會因為相愛而消除彼此的不同，不會因為相愛而變成同一個人。二、我們與其被彼此的差異困擾著直到對愛情與婚姻失去信心，不如積極地擁抱彼此的差異，重新認識對方，用恰當的方式進行高效溝通。作者上萬次的實驗表明，通過他所提到的那些恰當的方式正視兩性問題時，是會化解矛盾，並讓愛情的火焰重新點燃的。

想要正确对待两性关系，我们就需要先正视自己，承认异性之间思维方式的差异。两性关系如同一场游戏，需要我们在游戏中不断的竞争合作，闯关升级，让彼此成为心中的那个自己。1⃣️社会的变化导致我们的价值观也对应发生改变，而想要健康幸福的生活下去，需要双方不断的完善，相互匹配认知与价值观。2⃣️学会换位思考，理解并尊重对方。每个人都是独特的，在两性关系中双方的各方面都存在差异，我们要学会换为思考，控制自己的情绪，接纳、理解并尊重对方。3⃣️反思自我，当两性关系出现裂痕时，需要反思自己在这段关系中的问题，试着从 “我是一切问题的根源” 出发，优先做出改变。4⃣️勤于沟通，所有的人际冲突都与沟通的技巧与方式相关，在两性关系中，正确的沟通能化解很多不必要的冲突。5⃣️建立和解机制，冲突在所难免，应该双方提前设定好和解机制，及时阻止矛盾的升级。

1、只因孤单寂寞，就降低择偶标准的话，我们就不会吸引到最适合自己的人。2、爱情好比播下一粒种子，如果你每天都挖开它看看发芽没有，那么反而会让它死去。3、告诫所有的女人，必须记住一点：不要煞费苦心地讨男人的欢心。4、女人对男人的接受的兴趣，引发男人对她产生积极的兴趣。5、不要显得太容易、似乎唾手可得，不要总是纵容他，否则他就会把你看轻了。6、身为女人，必须记得，你就是珠宝，而男人则为你提供适宜的环境让你熠熠生辉。正是因为你的高贵和自信使你散发出耀眼的光芒，他从你的光芒中得到满足，他就会乐于为两人的感情做出更多的付出。7、女人就是这样，除非她能够把自己心中郁积的烦闷告诉他人，否则她会觉得到处都充满了隐患与问题，事事都得她亲自去解决。8、令女人感到沮丧的最主要原因就是孤独。9、在感情关系中，沟通是最重要的一环，它的地位无与伦比，不容忽视；争吵却是最具破坏性的因素。10、男人很少道歉，很少向女人说 “对不起”。这是因为，在火星上，道歉就意味着你做错了事情，必须承担责任，弥补过错。11、女人把男人当成唯一的感情资源，男人就要承受过多的压力，最后不堪重负。12、女人坠入爱河以后，她的自尊有如一根波浪线，不断地上下起伏。情感的波浪线开始下滑时，也恰好是女人重新梳理爱情的时刻。13、男人就是在 “亲密” 与 “独处” 之间来回转换，这是男人的本性所致。14、我们不应该责怪女人需要男人做出 “我会回来的” 的承诺，就如同不能责怪男人有着想躲进 “洞穴” 的本能一样。15、聪明的女人，会掌握一个限度。她为自己设定一条界线，在这条界线内，她无怨无悔地付出，哪怕对方没有回报，她也不会有怨言。她不寄望由伴侣来平衡关系，她自己把握好尺度，不会让自己的付出超出负荷能力。16、男人坠入爱河的过程，就像火星人发现了金星人的情形。百无聊赖之际，火星人拿出望远镜观察茫茫夜空。忽然间，他如遭雷击，他生命中最震撼最奇妙的时刻来临了！镜片里出现了一个如此优雅美丽的形象，令他全身战栗，不能自己。17、女人并不看重马上找出解决问题的策略，而更在乎是否说出心中真实的感受，引起他人的理解与同情。18、男人一旦感觉到，他才是问题的最终解决者，而不是女人眼中亟待解决的问题，他才会放手让你进入其中，心甘情愿地为你做出改变。19、事业有如男人的生命，只有在事业上取得成绩，他们才感觉自己实现了自我价值。20、两性间产生健康的相互吸引，一定是无意中符合了某种可以预测的条件。其中，至关重要的一个条件就是，两个人有着不同的兴趣爱好。