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主编推荐语

孙式太极拳道功:由禅定、冥想、行功三部分组成,展现一气之伸缩精髓。

内容简介

孙式太极拳道功由孙禄堂先生晚年初步创制,孙剑云先生领导作者师兄弟们进一步完善,经数十年纯功打造、精心设计而成。

孙式太极拳道功,由无极禅定、太极冥想和书院行功三部分组成,其中书院行功是主要部分,即道功拳架,由87式377个要素组成,13个开合手式贯穿其中。本书围绕这三个部分展开,附以太极拳理论及作者和学员的练拳体悟,细致且有训练次第地讲解了外界鲜见的孙式太极拳的道功练法,展现了孙式太极拳“一气之伸缩”的精髓。

目录

  • 版权信息
  • 著者小传
  • 前言
  • 第一章 孙式太极拳道功概述
  • 第一节 孙式太极拳道功修为浅说
  • 第二节 无极禅定、太极冥想、书院行功之间的关系
  • 第三节 孙式太极拳道功情怀风格论及书院格局
  • 第四节 孙式太极拳道功的无极禅定
  • 第五节 孙式太极拳道功的太极冥想
  • 第二章 孙式太极拳道功的书院行功
  • 第一节 孙式太极拳98式拳谱(孙禄堂先生拳谱)
  • 第二节 孙式太极拳道功87式拳谱及其要素表达
  • 第三节 孙式太极拳道功行拳要领总说
  • 第三章 孙式太极拳道功书院行功之要素图文解析
  • 第一节 耕读堂(1/1)
  • 第二节 临观阁(1/8)
  • 第三节 开合殿(左式)(1左/13)
  • 第四节 演武厅(1/8)
  • 第五节 望远楼(1/1)
  • 第六节 贞德馆(1/3)
  • 第七节 开合殿(正面)(2正/13)
  • 第八节 诸葛庐(左式)(1左/5)
  • 第九节 将军署(1/1)
  • 第十节 独危阁(1/2)
  • 第十一节 开合殿(右式)(3右/13)
  • 第十二节 诸葛庐(右式)(2右/5)
  • 第十三节 临观阁(2/8)
  • 第十四节 开合殿(左式)(4左/13)
  • 第十五节 演武厅(2/8)
  • 第十六节 自在楼(1/1)
  • 第十七节 贞德馆(2/3)
  • 第十八节 开合殿(正面)(5正/13)
  • 第十九节 诸葛庐(左式)(3左/5)
  • 第二十节 博思楼(1/2)
  • 第二十一节 临观阁(3/8)
  • 第二十二节 开合殿(左式)(6左/13)
  • 第二十三节 演武厅(3/8)
  • 第二十四节 紫云庭(1/1)
  • 第二十五节 独危阁(2/2)
  • 第二十六节 开合殿(右式)(7右/13)
  • 第二十七节 诸葛庐(右式)(4右/5)
  • 第二十八节 临观阁(4/8)
  • 第二十九节 开合殿(左式)(8左/13)
  • 第三十节 演武厅(斜)(4/8)
  • 第三十一节 沧浪亭(1/1)
  • 第三十二节 临观阁(5/8)
  • 第三十三节 开合殿(左式)(9左/13)
  • 第三十四节 演武厅(5/8)
  • 第三十五节 天地祠(1/1)
  • 第三十六节 临观阁(6/8)
  • 第三十七节 开合殿(左式)(10左/13)
  • 第三十八节 演武厅(6/8)
  • 第三十九节 遐思阁(1/1)
  • 第四十节 贞德馆(3/3)
  • 第四十一节 开合殿(正面)(11正/13)
  • 第四十二节 诸葛庐(左式)(5左/5)
  • 第四十三节 博思楼(2/2)
  • 第四十四节 临观阁(7/8)
  • 第四十五节 开合殿(左式)(12左/13)
  • 第四十六节 演武厅(7/8)
  • 第四十七节 高义庐(1/1)
  • 第四十八节 临观阁(8/8)
  • 第四十九节 开合殿(左式)(13左/13)
  • 第五十节 演武厅(8/8)
  • 第五十一节 军机处(1/1)
  • 第五十二节 龙虎堂(1/1)
  • 第四章 太极文化精要
  • 第一节 太极功法要点
  • 第二节 气质说
  • 第三节 医说
  • 第四节 兵说
  • 第五节 师说
  • 第六节 将论
  • 第七节 局说
  • 第八节 万象法结
  • 第九节 世说新语
  • 第五章 太极文化宗师语录
  • 第一节 王宗岳先生语录
  • 第二节 孙禄堂先生语录
  • 第三节 孙剑云先生语录
  • 第六章 著者文章选编
  • 第一节 恬淡静泊,志存高远
  • 第二节 蒙古密法简介
  • 第三节 孙式太极拳文化内涵初探
  • 第四节 太极拳进境三意三形说
  • 第五节 太极文化的七步九点论
  • 第六节 孙式太极拳变拳实践
  • 第七节 太极拳修习学案教学法
  • 第八节 一个时代的文化高峰
  • 第九节 从太极文化说国家建设
  • 第七章 太极文化三友论丛
  • 第一节 赤峰市孙式太极拳协会成立两周年有感
  • 第二节 密因了义阐中和 大象无形理太极
  • 第三节 一次孙式太极拳变拳实践之引言
  • 第四节 营造明师效果 志于德技双修
  • 第五节 孙式太极拳道功习练学案
  • 第六节 孙式太极拳道功导引图
  • 第七节 廖白先生语录
  • 附录
  • 附录一 北京市朝阳区区级非物质文化遗产代表性项目孙式太极拳传承人名录(部分)
  • 附录二 孙式张支太极拳道功传承人名录(部分)
  • 附录三 孙式张支太极拳、孙式太极拳道功助传亲友名录(部分)
  • 附录四 孙式太极拳道功传奇六篇
  • 附录五 蒙古密法传奇(节选)
  • 鸣谢
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出版方

北京科学技术出版社

北京科学技术出版社,成立于 1981年10月, 已于2010年度转制为企业,成立“北京科学技术出版社有限公司”,出资人为北京市科学技术研究院,是综合性的科技出版社,也是北京市科普传媒基地。 本社立足北京,面向全国,坚持“传播科技知识,创造精彩生活”的方针,以服务于国家经济建设、促进科学技术的进步和满足广大读者的需要为目标,出版自然科学、工程技术、医药卫生、科普、少儿、生活、文化教育、大众社科类图书及电子出版物。