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主编推荐语

保持初学者的好奇心与行动力,你想做的事从来都不迟。

内容简介

作为初学者,婴儿以爬行的方式浏览世界,幼儿用跌跌撞撞的行走和不断的摔倒探索世界。逐渐长大的我们,在掌握跑跳技能的同时,大脑也在形成新的神经元连接。我们贪婪地汲取知识,渴望通过学习积累更多经验。

可是成年后,为什么我们反而越发不敢试错,不敢让自己成为初学者去掌握新事物?我们是否忘记了从头开始的纯粹乐趣?在拓展新技能的过程中,成人的大脑和孩子的大脑又有什么不同?在女儿蓬勃的好奇心的激励下,作者开始了对纯粹学习的探索。

他在一个业余合唱团里热情高昂地歌唱,曾在国际象棋比赛中输给8岁的孩子,在哥斯达黎加的冲浪营里高强度地冲浪……

在整个过程中,他采访了几十位专家,了解成为“成人初学者”的好处和其背后迷人的心理学和科学机制,告诉我们,任何人都可以在决定“重新开始”时变得更好——在任何年龄迈出“尴尬的第一步”都将发现世界的更多可能。

目录

  • 版权信息
  • 序幕 开场白
  • 第一章 给初学者的初学指南
  • 又一次,再开始:一份宣言
  • 上手尝试的苦与乐
  • 初学者的优势
  • 初学者之旅什么时候开始都不迟(或许有适用条件)
  • 哪怕是专家也应该偶尔做个初学者
  • 掌握的局限性
  • 现在就是成为初学者的最佳时机
  • 第二章 像婴幼儿一样学着学习
  • 婴幼儿是“终极初学者”
  • 蹒跚学步:走路就是学习
  • 第三章 尝试歌唱:它跟天赋没有太大关系
  • 人人生来会歌唱
  • 欢迎初学者
  • 我们如果生来就会歌唱,为什么觉得它这么难
  • 声音不安全感的根源
  • 对歌唱舍弃所学
  • 日常习惯带来的麻烦
  • 唱得好听之前肯定会唱得很难听
  • 第四章 加入集体:我不知道自己在做什么,但我还是在做
  • 合唱团的和声效果
  • 歌唱:原始的社交网络
  • 合格的业余爱好者
  • 第五章 U形冲浪:另一种任性而顽强的热情
  • 监督下的乐趣:在洛克威海滩
  • 攀爬知识之树:在哥斯达黎加的诺萨拉
  • 起步晚的好处
  • 第六章 尝试杂耍:我们怎样学习做事
  • 让东西停留在半空的技艺
  • 为什么思考会妨碍学习
  • 做个机器人,放慢时间,毫不重复地重复
  • 观察和学习:网络视频能教会你一切吗
  • 为什么技能学习就像是对大脑进行高强度的间歇训练
  • 第七章 绘画的好处
  • 为什么我们不能把看到的东西画出来
  • 广阔清澈的视野,蕴藏无尽的可能性
  • 第八章 自我更新之路
  • 你绝不会太老,也绝不会太小:学习是一项终身运动
  • 爱的劳作:幸福就在你手中
  • 如果你知道自己在做什么,你就不应该去做:自我更新之路
  • 致谢
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评分及书评

4.3
19个评分
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    给这本书评了
    4.0
    拒绝躺平!做一个永远有趣的成年人!

    你有多久没有尝试过新鲜的事物?为什么我们越长大越不敢去试错?你是否已经忘了从头开始的乐趣?本书作者在女儿蓬勃的好奇心激励下,开启了对纯粹学习的探索之路,比如在业余合唱团里高歌、跟 8 岁小孩在国际象棋比赛中对弈、零基础参加绘画培训班、到冲浪营里尝试高强度冲浪…… 在阅读本书过程中,我真的有被书中所传达的 “永远年轻” 理念所吸引和触动,作者以自己日常生活为主题的随笔集,不仅记录了作者自身的成长与体验,同时提出共同探讨的问题也引人深思。无论我们的年龄有多大,我们都应该保持一颗永远年轻的心,永远保持对新事物的好奇和热情;这种心态可以帮助我们更好地适应社会变革和个人成长,同时也能让我们享受生活中的美好时光。我的一点小启发:1 我们始终具备着有待释放的潜在能力 2 不要着急,掌握技能需要过程和时间 3 失败,有时候是学习的重要组成部分 4 可变性练习,探索多种处理问题方案 5 发展并不总是朝着一个方向齐头并进 6 擅长一项技能不等于其他领域也领先 7 如果觉得容易,你可能并没学到东西 8 学多一项技能就可以看到更大的世界 9 只有做好准备,才能抓住到来的机会如何用任务驱动学习?不要从基础的地方学起,而是直奔大师,以某个具体的作品作为切入点,开始模仿并学习!如何创造学习目标的条件?1 有场景:设想实战应用场景,才会有动力去学习 2 有距离:看清目标和现状的距离,让改变被看见 3 有抓手:目标具体可量化,执行起来才容易入手 4 有阶梯:阶梯式前进,才能始终保持兴趣和动力如何才能做到学以致用?1 记笔记:记录感受和联想,再按自己的思路整理 2 讲小课:把学到的新知识,以教为学讲给别人听 3 会迁移:思考知识点能够迁移到什么地方去使用 4 列清单:穷举在这方面的思考,并作系统化巩固如何让学习的过程更愉快?1 想方设法给自己设置成就感以及正反馈 2 找到志同道合的朋友定期分享学习收获 3 给自己营造一个专门用来学习的环境场 4 给自己的生活和变化做文字或图片记录本次阅读分享就到这里读书只是手段,目的是为了修行关注大大,娱乐过后也不忘读点好书

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      给这本书评了
      3.0

      兴趣爱好是最好的朋友,作为兴趣爱好的初学者,内心是怀惴着求知欲望,用这个欲望去点亮自己的追求,在追求中寻找幸福。兴趣爱好者的聚会会让自己重新获得前进的动力,也许做不到专业,至少让你在手机和兴趣爱好中有所取舍,离开了手机,意味着有更多的属于自己掌控的时间,发挥自己的兴趣爱好可以让自己更充实,从而更加有活力,更加影响你周边的人。你会发现,除了工作以外,你还可以更多支配,呈现更多的价值,更多取悦自己的精彩。

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        给这本书评了
        5.0
        做个永远年轻的初学者

        这本书对我影响很大,新的一年,当我还在为这一年该做什么想破脑袋时,《永远年轻的初学者》就这样躺在了我的面前,原来一个人可以做这么多的事,如果你想做的话,看完这书,我的目标明确了不少,做个永远年轻的初学者,那今年就从学游泳和写作开始

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        出版方

        中信出版集团

        中信出版社,成立于1988年,隶属于中国中信集团公司,是全国中央级出版社。2008年改制为中信出版股份有限公司。 中信出版集团满怀激情,关注思想、关注理念、关注人物、关注资讯、关注时尚,为读者提供最前沿的思想与最优秀的学习实践,通过有价值的、有享受的阅读,倡导与展示新的文化主流,启动一个“大众阅读时代”。