准备照着做的，所以认真的对着书再次浏览做总结书里的内容对我来说都是干货，后期做三表一录和执行时都还要再去看的下面这些都是我觉得重要的，和需要的！1，孩子犯错是好事，会在错误中成长，会有经验，有成就感，由此会引出一颗爱探索的心。作者在书中举例的 2 个国内外的孩子，很好的说明了这一点。由此我接下来要学以致用，在我的孩子身上更多的去鼓励她，特别是在犯错时，把批评转为鼓励 2，给孩子制定的计划，目标是稍微够一够可以做到的，如果目标太大太难，就容易造成失败效应，孩子就不愿去做。把目标切割成小块，分段来实行，跳一下就可以完成的，孩子就愿意去做，产生成功效应。最近发展区：已经达到的发展水平和可能达到的发展水平（还不能独立完成，成人的帮助下，在集体活动中通过模仿完成）。把握 “最近发展区”，能加速儿童的发展。3. 上课不听怎么办：举手次数来奖励红星，1-3 次 1 颗，3-5 次 2 颗，5 次以上 3 颗举手 123（1 时举手次数，2 时具体问题，3 是回答问题）记住问题是什么 1 个问题加 1 颗红星，回答问题如果对了，再加一颗红星 4. 写作业不专注怎么办：三个不原则：头不抬，手不停，嘴不动，（如果违反三个不原则，三个提醒减 1 颗红星，减红星孩子会有不好的情绪，父母切忌讲道理，平静坚定，把孩子精力转移到做的好的行为，直接给孩子红星）通过 3 提醒减 1 红星，1 个好行为加 1 红星，让孩子关注努力和积极的行为 5. 作业没写完也能玩：A 类任务必须完成的：吃好睡好玩好学好（这里的学是第二天要交给老师批改的）顺序不能乱，学习在最后。B 类：运动交友。C 类：课外作业，练琴等。如果玩排最后，孩子一开始就搞学习，学到睡觉时间，她会没有盼头，学习没劲，没必要快。要有自主时间，最好孩子完成所有的事，包括洗漱都完成，再享受自主时间，保证有充足睡眠，自主时间的前提下完成 A 类任务，再是 B 和 C。6. 小时候生活自理，长大后学习自主：训练孩子从 “我希望” 开始：我希望你吃完早餐把桌面收拾一下。7. 孩子学校回来心力交瘁怎么办：父母静静听：不讲道理，不批评，不建议，孩子情绪就会平复，从而能理智地面对和解决问题（沟通三部曲），家是讲情的地方，不是讲理的地方 8，父母的情绪管理看到孩子行为的两面性，问自己：我能不生气吗？父母生气不是孩子的行为导致的，而是因为父母自己负向的想法不生气的 2 个法宝：①生气的去里再自己，你可以决定自己选择哪一种想法，是用积极的想法还是消极的想法来看孩子②可以判断一下自己的想法是否正确，那些应该，必须，无法，不能…… 是否正确灭火口诀：一离二吸三凉水（凉水洗脸）9. 父母的七种错误角色 1①指挥者（不准哭，让你别跑）②说教者（都这么大了，就应该知道…）③万能者（我以前语文考 100，数学……）④审判者（为什么就欺负你呢）⑤批评者（这是我孩子吗？）⑥心理分析者（你没考好是因为你没有好好复习）⑦安慰者（下次努力就好了）10. 如何听孩子才愿意说①身体语言（蹲下来跟孩子平视，或者拉着她的手告诉她，给我 2 分钟处理一下手头的事）②重述（我跟小珍借橡皮，他不借给我，妈妈：小珍不借给你，是不是觉得没有面子啊）用自己的语言把孩子想法，尤其是想说没说的感觉，用妈妈的语言反馈，一定要用疑问句。不断提问和印证过程中，孩子就越来越清晰自己的真实感觉和想法③改句子（全班同学都不喜欢我，妈：全班都不喜欢你？）让孩子思考是不是这么回事④举例子（没听明白，举个列子问问，有一半的同学都欺负你？）⑤摘要（你的意思上课同学问你题，你给他讲解，老师却批评你，说你违反课堂纪律，是吗？）⑥引导（不知道怎么回应的时候，就问然后呢？后来又发生了什么？怎么样了？）11. 老师告状怎么办先说其他好的课程，问她怎么做到的，孩子被鼓励到了，会愿意说 “我上体育课想说话就先举手，英语课我特别…… 亲子关系良好孩子不担心犯错误会挨打挨骂挨罚，会主动告诉你今天上课说话被语文老师批评了，这时候父母要说下一次怎么避免，不要问为什么说话了？（不问为什么，只问怎么办）12. 沟通三部曲（接纳，反映，讨论）接纳 - 反映： 让孩子情绪稳定。 讨论：问题解决六步骤让孩子学会问题解决①通过接纳，反映的过程，聚焦问题②用脑力激荡法找到可能的方法（孩子想完几个办法后，可以说如果是我，我有可能用的…… 方法，或说假如你们班某某同学可能会怎么办？③评估每一个方法，你没忍住怎么办？他不爱吃怎么办？逐一分析，那样做可能遇到的问题和应对办法。④让孩子从中挑一个方法⑤确定行动的时间” 打算什么时候用这个方法？⑥反馈和评估，即使询问行动的结果，判断有效性和是否需要进一步改进和提高 PS：和孩子约定，当选定的方法无效时，要重复问题解决六步骤找到新的方法 13. 问题所有权一，孩子想问游戏没有得倒满足，父母不让玩，有烦恼，问题所有权是孩子，孩子负责解决二，玩半小时游戏，孩子得倒满足没有烦恼，没有对父母造成烦恼，没有问题三，玩游戏超过半小时不想停，孩子没烦恼，父母担心眼睛，学习未完成，父母解决这问题四，孩子和父母有冲突，双方需共同探索解决的方法 或者问两个问题来划分：第一，孩子的行为是否干扰到我第二，孩子的行为对自己或他人是否有危险 14，鼓励让孩子更自信鼓励和称赞的本质区别：①鼓励是注重孩子建设性去处理生活的能力：没带伞，下雨了（用一张纸把头盖住，头就不会淋到雨了，你太有创意了②鼓励注重内在的评价，注重内在的感觉：你做了一个新模型，看起来你对自己特别满意，比我觉得很骄傲，我太高兴了好，因为后者强调的是父母的感觉，很容易引导忽视自己内在感觉③鼓励注重孩子的进步（原来只能坐 1 分钟，现在能坐 3 分钟）④鼓励注重孩子的贡献和付出（刷碗，虽然满地狼藉）15，鼓励的六个原则①真诚接纳②尊重孩子积极的一面③注重孩子的努力和进步④肯定孩子的个别能力⑤避免说令人沮丧的话⑥从自我鼓励开始 16. 惩罚的方法已经失效因为惩罚容易培养出两种孩子：一种孩子特别听话，没有主见。另一种孩子就说特别叛逆不羁自然与合理的行为结果要遵循的四原则：❶放弃控制，❷尊重孩子，❸相信孩子的能力，❹允许孩子犯错

这本书值得一读再读，不仅仅是如何帮助孩子进行时间管理，更是如何塑造良好的亲子关系、家庭关系。今天完成初读，期待接下来的精读收获

所有的教育方法和技巧，都要在良好的亲子关系基础上才有效。