哈！为什么会起这个标题，从第一章看到最后，真的很有共鸣耶！回想以前童年时期的点点滴滴，父母亲掌握的经济大权，多少对孩子的掌控权会高一些。掌控权体现在于学什么才艺？读高中还是读职校？还有考大学选什么专业？严重一点的，出社会后做什么工作？找对象跟谁结婚...... 太多太多了。感谢作者在书中提点不少要领，还有一些可供读者自行实作的模版。希望读到这本书的人，都能成为一位完整的大人，和父母建立健康的亲子关系。

先确定好双方的边界，然后在互相尊重的前提下沟通。虽然我们之间有不可分割的亲缘关系，但在当下这件事情上，我有权利拒绝。我是一个完整的个体，我的决定不会受到你不成熟思想的影响。一直记得去和解，去分离，却忘了还要尊重。读完这本书，情绪好像瞬间稳定了不少，不要期待她会改变。我应该接受过去，毕竟已经过去了。展望未来，这是我自己可以决定的。虽然沟通和相处是两个人的事，但是，我要学会变被动为主动。对事不对人。亲缘依旧，控制靠边，岁月可期。

对我来说，这本书读着很 “厚重”，虽然只有十二点五万的字数，但字字都像一根针扎向我的心，很难读得快。有时候，这本书的感觉对我来说太真实，总是让我回忆起一些关于父母的不好印象。       虽然很难，但读完这本书，我的评价是非常值得。相信自己的直觉，拥抱自己的感受，真的，我们要撇下一些世俗上的标准，自己也是一个独立的个体。我们也有很多权利，关注自己的身心健康，并不是只有父母的要求才值得重视。       这本书，不是让你对照谴责父母的种种，他们也许也根本意识不到对你造成了伤害。但我们要知道，我们在这段关系中过得不好，试着当一个关系引领者，慢慢改变，学会拒绝，并表达自己的真实需求。       你知道的，其实我们一直都有回避的能力，我们都需要一个更好的家庭环境。我们也许是 “受害者”，也许是 “拯救者”，但我们都可以是良好关系发生的 “推动者”。走出父母的情感包围，拥有一个自己说了算的人生。