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主编推荐语

席卷韩国的高人气解压小书,在1cm的缝隙中寻找幸福。

内容简介

“下个月结婚,但我不小心裸辞了。”

“医生说抑郁要吃药,我的余额却在尖叫。”

30岁失业男,26岁贫穷女,两个被生活卡住喉咙的好友在咖啡厅成立互助小组,用4个月时间完成每天从现实“潜逃”一厘米的人生实验,收藏像泡面汤一样廉价却滚烫的瞬间。

“潜水一厘米”这个神奇的动作不仅改变了作者的生活,韩国上市前曾在网上众筹,达成率是1000%,出版后销售突破20万册,成为年轻人抢读的“心灵氧气罐”。

30篇日记体随笔,23个叩问心灵的互动问题,宛如收到朋友寄来的生活切片盲盒。

当世界按下加速键,这正是你需要的“短逃离”呼吸器。

目录

  • 版权信息
  • 出发日记 没有资本,就不能享受人生吗?
  • 1号参与者泰秀的出发日记:只有1厘米的话,应该算不太过分?
  • 2号参与者文桢的出发日记:反正不可能比现在更糟了
  • 参与者指南
  • Part 1 热身
  • 01 有没有能让你心甘情愿放下手机的东西?
  • 02 假如必须在30秒之内获得好心情
  • 03 日后有机会一定要做的事,现在就可以开始
  • 04 这个好像没试过!
  • 05 只有我知道的风景
  • 06 我们只是没钱,不是没有回忆
  • 07 害怕变得更不幸而不敢说出口的事
  • Part 2 放松
  • 01 把“剪刀”“石头”“布”去掉一个
  • 02 没有人知道的,独属于自己的随心所欲
  • 03 可以推荐一部电影吗?
  • 04 不能写进自我介绍里的事
  • 05 上司吐槽大会现在开始
  • 06 这件事,仅次于衣食住行
  • 07 确定要删除吗?
  • 08 幕后花絮A
  • 09 如今终于能说出口了,我的秘密
  • 10 周末日记
  • Part 3 下潜
  • 01 没有梦想很可耻吗?
  • 02 幕后花絮 B
  • 03 不一定非要是自己的房间
  • 04 啊,肚子有点儿饿
  • 05 小确幸也太沉重?那迷你确幸就好
  • 06 我也是“学术人”
  • 07 假如最后期限是在临死前
  • 08 辞职并非出路
  • 09 最后一个问题:没说完的话
  • 10 我找到的1厘米潜水清单
  • 最后的说明书
  • 结语 即使只有1厘米
  • 彩蛋 窝囊的黑历史
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评分及书评

3.9
8个评分
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    给这本书评了
    3.0
    在生活的裂缝中,寻找呼吸的自由

    两位作者是韩国自由职业作家,此前已合作出版过《大人的幸福是安静的》《我心中的家》等作品。他们的文字风格一贯轻盈细腻,擅长从日常琐碎中挖掘治愈感。《潜水一厘米》延续了这种特色,以 30 篇日记体随笔为核心,记录了两个年轻人 ——30 岁失业男与 26 岁贫穷女 —— 在现实压力下成立 “互助小组”,尝试每天从生活 “潜逃一厘米” 的实验。书中穿插 23 个互动问题,像朋友间的真心话游戏。本书的特点就是没有华丽辞藻的堆砌,而是在平实的叙事中还原生活原貌:失业的焦虑、贫穷的窘迫、对未来的迷茫,都被揉进泡面汤般廉价却滚烫的瞬间。比如主角在咖啡厅用纸巾画 “人生计划表”,或是深夜数便利店关东煮的咕嘟声,这些细节真实到仿佛偷看了邻居的朋友圈。书中还带着韩式幽默,比如调侃 “医生的药方治不好余额的尖叫”,让人笑着叹气。

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      1
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      给这本书评了
      1.0
      抵御不好的社会环境的自我PUA

      即使日韩已经晋升为发达国家,但是国民幸福度却没有提高。书里的每一句都可以看到社会的阴暗面以及作者自身的懦弱不安。底层人民要想往上爬无疑是困难的,但是若都想作者一样自我 PUA,那便再无出头之日。即使要离职也不敢反抗上司,只能在被窝里默默踢被子未免过于懦弱。既然结果已定,那为什么勇敢一点反抗,排解自身的情绪压力。

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        给这本书评了
        4.0

        《潜水一厘米》潜水,一厘米?这是怎样的快乐呢?这能给我们带来快乐吗?这不是一个疑问句,而是一道简答题。我们现在对于大的成功可能已经没有了太大的追求,因为概率太低,而人生不如意十之八九,也不能就自我封闭,退而求其次,那么我们应该追求一定的小确幸,夏天的一根冰棍,冬天的一杯热茶,春天的一抹青绿,秋天的一片金黄,也许风景从来都没有改变,改变的只是我们的心情,也许生活就该如此。潜水一厘米也是这个道理,虽然很多的故事不尽相同,这才是生活嘛。那么我们可以把我们自己的生活添上色彩,只要是自己可以掌握的,而且又没有影响到别人,勇敢一点,大胆一点,人生只有一次,活的精彩才是真正的来过。良辰美酒不可负,佳人珍馐亦如此。

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        出版方

        果麦文化

        果麦文化传媒成立于2012年7月。面向城市新兴中产阶层,提供图书、电影、互联网文化产品等“更好的精神食粮”。