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主编推荐语

让学习事半功倍的行动手册。揭秘夏目漱石、歌德等16位名人的个性化学习技巧,根据性格规划学习。

内容简介

有人早上念书头脑很清晰,有人晚上背单词效果很好;有人闭关,有人在咖啡厅;有人躺着读,有人要大家一起读。你适合哪一种学习法?在本书中,作者既总结了十六位杰出人物的学习方法,又分享了作者自身的学习技巧。旨在为找不到适合自己学习方法的读者提供启示。

发现特洛伊遗址的谢里曼,凭借自身独特的外语学习方法,阅读大量原文古籍,从而推测出特洛伊遗址的可能地点。日本畅销作家村上春树,用长跑的方式打造强健体魄,长期坚持小说家的职业生涯,接连写出畅销书籍,等等。他们在人生中也曾遇到过关键性的转折点,使他们成功转变就是其独特的学习方法。

目录

  • 导读
  • 序 掌握适合自己的学习方法
  • 第一部分 掌握自己独特的学习法 人生就会充满无限可能
  • 不擅长是因为“方法”不对
  • 你为什么学不好英语
  • 什么是适合你的学习法
  • 学习也讲契合度
  • 做好心理准备,开始相亲式学习
  • 我不想写“基础练习题”
  • 失败的法语口语班
  • 是需求,还是喜欢
  • “总有一天用得上”的想法靠不住
  • 学会取舍
  • 所有的考试经验都是你的财富
  • 第二部分 确立了“原创学习法”的伟人
  • 学习启示 No.1 献给有干劲,却看不到成果的你 德鲁克的“目标管理&命名思考法”
  • 学习启示 No.2 献给想要摆脱学历自卑的你 本田宗一郎的“不请自来学习法”
  • 学习启示 No.3 献给爱找借口的你 斯蒂芬·金的“外界屏蔽法”
  • 学习启示 No.4 献给过于认真、容易郁郁寡欢的你 夏目漱石的“个人主义学问”
  • 学习启示 No.5 献给无法明确目标的你 歌德的“限定法”
  • 学习启示 No.6 献给一个人提不起干劲的你 吉田松阴的“相互学习法”
  • 学习启示 No.7 献给做事容易找借口的你 福泽谕吉的适塾式“切磋学习法”
  • 学习启示 No.8 献给缺少精神支柱的你 涩泽荣一的“古典学习法”
  • 学习启示 No.9 献给叛逆心强的你 香奈儿的“对镜观察法”
  • 学习启示 No.10 献给希望每天能有规律、按计划学习的你 木田元的“外语背诵学习法”
  • 学习启示 No.11 献给焦虑不安、内心苦闷的你 坂口安吾的“翻字典断绝妄想学习法”
  • 学习启示 No.12 献给不曾为学习着迷的你 谢里曼的“追求冒险学习法”
  • 学习启示 No.13 献给无法突破自我的人 佐伯祐三的“激情点燃法”
  • 学习启示 No.14 献给容易陷入专业领域,困于狭小世界的你 爱因斯坦的“张弛有度学习法”
  • 学习启示 No.15 献给从未感受过调查之乐的你 南方熊楠的“图书馆抄阅法”
  • 学习启示 No.16 献给正为努力了却看不到成效而发愁的你 村上春树的“体能强化法”
  • 第三部分 立竿见影“斋藤式”速效学习法
  • 把短板变成兴趣 “一气呵成学习法”
  • 短时间树立自信心 “连休集训学习法”
  • 注意力集中,进入巅峰领域 “集中学习法”
  • 轻轻松松手不停笔 “白纸活用法”
  • 在电视中迅速找到学习启示 “身临其境学习法”
  • 用自己的方式整理实时新闻 “剪报学习法”
  • 建立一个自己偏爱的世界 “用剪报构建自己的世界”
  • 轻松地把隐晦难懂的理论输入大脑 “耳学法&聊天术”
  • 让“听懂”升华为“会做” “王牌参考书反复练习学习法”
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评分及书评

3.8
22个评分
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    给这本书评了
    3.0
    找到适合自己的学习方式→坚持→突破

    每日一书:《学会学习》。本书选了 16 位伟人的 “学习法”:从发现了特洛伊遗址的谢里曼,到开创了女性时尚潮流的香奈儿;从写出了《浮士德》的歌德,再到日本知名作家村上春树。学会取舍,相信自己。找到适合自己的学习方式坚持突破。只要找到适合自己的方法,学习就会变得非常有意思。你会变得越来越有自信、越来越有毅力,你的世界也会变得更加多元化。不是让你放弃你不擅长的,而是要你学会取舍,明确做什么,不做什么。生活中我们处处面临这样的选择,我们也能从自己的选择中看到自己的学习方式、工作方式以及生活方式。制定好目标与期限,严格落实每一项计划 —— 德鲁克在后期称它为 “行动计划”。他大力推荐 “行动计划”,认为它是一个通过自我管理,帮助人们收获成果的好习惯。“行动计划” 的原点就在埃尔莎老师最初的教导里。我认为我的特点就是不懂就问。大家都知道我没上过什么学,所以就算不知道也没什么好奇怪的。正因为如此,我愿意向任何人请教,不会觉得不好意思。人类不仅容易陷入困境,而且不能没有困境。被逼到绝境时释放出来的力量才是真正的力量。只要我们想做,没有什么是做不到的。(《梦想力》,本田宗一郎著)自从想清楚 “自己本位” 这个词,我就变强大了。遇事也多了一份 “管他是谁” 的气概。…… 我开始学会用轻松的心情看待整个阴郁的伦敦。打个比方,这种感觉就像是在苦闷多年以后,终于用自己的铁锹挖到了矿脉一样。(《我的个人主义》,夏目漱石著)虽然歌德一直是眼观六路耳听八方的,但他在行动时只会给自己限定一个方向。他专心投入于一件事直到成为一名大师。其实这件事说的就是用德语写作。不过歌德作品的选材之丰富并不在这次讨论的范围之中。讲解古典著作时,他不单停留在解释古文的含义,而是站在世界的角度看日本,用《孟子》中的话告诉学生应该如何去做,这种教学方式让学生们个个兴致勃勃。不知不觉之中,松阴在监狱里开起了 “野山狱私塾”,为入狱的犯人传道授业解惑。松阴所到之处,都是学习的场所。从久坂玄瑞、高杉晋作到伊藤博文、山县有朋、品川弥二郎、前原一诚,很多幕末改革时期的名人都是他的学生。立志是一切的出发点。其次是择友而交,贯彻自己的想法。最后就是阅读书籍,思考、学习古今圣贤的教导。(《野山狱文稿》)很多人不懂缺点也是一种魅力,所以挖空心思地想要掩饰缺点。但其实,只要善于利用缺点,一切皆有可能。同时,掩饰也是一种美德,你要让对方知道你有所掩饰,却又捉摸不透。— 香奈儿不要因为害怕批评,害怕受伤就蜷缩在自己的世界里,而是要珍惜每一次邂逅,并从中寻找启发。那些不甘于现状,想要蜕变重生的人,特别适合这种 “困境突破法”。在马克思流亡到英国的 30 年间,每天早上 10 点开馆,他就会来此进行研究与写作,直到下午 6 点闭馆。他的座位永远是 “G-8”。著名的《资本论》草案也是在这个阅览室里完成的。村上春树每天长跑十公里。参加马拉松大赛,挑战铁人三项。他坚信想要坚持写好长篇小说,就需要通过体能强化,锻炼自己的精神力与体力。因为真正支撑脑力劳动的是一个强健的身体。如果无缘无故遭人非难(至少我是这么觉得的),或者本以为会被人接纳结果却并不理想的时候,我会增加跑步的距离。通过跑更远的距离消耗更多的能量,以此认识到我自身能力有限、是个脆弱的人。用简单而又直接的物理方法感知最深处的自己。不仅如此,身体还能因此得到强化。所以每当我生气的时候,都会用这种方式把气撒在自己身上。每当觉得后悔,就用这份悔意磨练自己。遇到不愉快的经历时要学会默默地承受,把它们原封不动地消化掉,放入名为小说的容器里(这时尽可能地改变它们的形态),最后再把它们变成故事的一部分,从指尖释放出来。— 村上春树宫本武藏在《五轮书》里说:“千日锻技,万日练道。” 如果只是大脑知道该怎么做,实战上根本派不上用处。练习剑法时需要反复练习,勤加锻炼。学习也要 “勤加锻炼”。

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      比学习本身更重要的是什么?

      有些人学了很久,但没有收获。有些人学一会就很有收获,这是天赋问题吗?是个人资质的原因,还是其他的因素呢?努力到底有没有收获呢?稻盛和夫的《活法》中,提到了一个重要的公式人生・工作的成果 = 思维方式 × 热情 × 能力思维方式的重要性是正负,如果思维方式是负的,那么你越努力越有能力,结果就会越差。在这里提到这一点的原因在于,如果没有掌握合适的学习方法,哪怕你再努力,结果都不会咋样。这就是方法的重要性了。当你找到合适的方法后,可能短时间就可以让你获得 “无方法学习” 长时间的结果。所以,学会学习的重要性是排在学习本身之前的。本书的好处在于,斋藤孝总结和梳理了很多的学习方法,这些学习方法中,我们可以提取和吸收合适自己的方法,也可以独创自己个人的学习方法分享出来。书中,斋藤孝总结了很多伟人名人的学习方法,例如现代经营学之父彼得德鲁克、本田公司创始人本田宗一郎、著名作家斯蒂芬・金等等。这些书中的内容咱就不说了,下面说几点个人的想法吧。1. 在学习时,我们不需要固定一个学习的方法,比如我们在学英语的时候用一种方法,在写作时用一种方法。能够找到自己在不同场景下,满足不同需求的适合自己的学习方法,也是能够提高学习效率的方式。2. 没有必要完全按照他人学习方法那样做,我们完全可以吸收他人的学习方法,转化和改编成合适自己的学习方法。在学习时研究自己如何学习,成为 “研究式学习者”。最终像是斋藤孝一般,无私的将自己的学习方法分享出来,告诉他人你不许完全按照我的方法来,你只需要吸取适合你的,找到最适合你个人的学习方法。
      3. 为什么斋藤孝能够发现那么多的学习方法呢?因为他在总结,当他去学习一个人的文章、书籍时,不仅仅是看内容,也不只是学习对方的品格,学习对方的经验外,也要学会总结。日后当我看传记,看他人的书籍时,也需要注意总结和提炼学习方法,养成总结记录的习惯。OK,感谢作者的无私分享,提供很多的学习方法。个人认为斋藤孝很多的书都是值得一看的,薄薄一小本,但会让你收获很大,推荐!

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        给这本书评了
        5.0

        道理再简单,也得落到具体事上才管用。就像学游泳不能光看书,得跳进水里扑腾两下才知道哪里要改 。1. 方法不对,天赋蒙尘;路径适配,枯木逢春。学不会,或许只是打开方式错误,换条赛道自有柳暗花明。 换个适合自己的方式,再难也能上手。就像拧螺丝用菜刀,工具不对,累死也拧不开;换把螺丝刀,轻轻一转就搞定。2. 成年人的学习,是精准狩猎而非盲目苦修。别死磕!挑有用的学,省时又省力。想学做饭,上班族直接抖音搜黑丝美女教做菜,比研究《中华厨艺大全》实用一百倍。知道自己要啥,用自己舒服的方式学,时间稀缺更需高效狙击,以性格为弓、兴趣为箭,直击靶心。3. 被否定时,与其对抗情绪,不如重构策略,让挫折成为系统升级的补丁。学不会的时候别怪自己笨,先试试调整方法,总有一招适合自己。4. 重复是洞察者的阶梯,多遍练习非机械劳作,而是将知识烙印成本能,从熟练迈向顿悟。十遍不会就做四十遍,练到本能反应,学霸的秘诀就是把一本练习册翻烂,做到闭眼都能答对。5. 所有开挂人生,不过是选准切口日夜淬炼,让时间成为复利盟友。盯准一个目标,咬牙不放弃。找准方向,每天坚持做一点,时间久了就成了专家。朋友减肥 60 斤,不是靠 7 天瘦身神药,而是每天只吃一顿减脂餐,雷打不动坚持 5 个月。种竹子前三年只长几厘米,第四年疯狂蹿高,扎根时的坚持,决定了后来的爆发。6. 学习终局不在书斋,在红尘烟火气中。把知识锻造成应对世界的匕首,见自己也见众生。别只顾着死读书,把学的知识用到工作生活里,才是硬道理。学的东西用得上,才算真本事。

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        出版方

        后浪出版公司

        后浪出版咨询(北京)有限责任公司(简称后浪出版公司),成立于2006年,经过十余年持续稳定的发展,逐步建成了完整的包含编辑、设计、制作、印制、仓储、推广、销售的出版机构组织架构。迄今策划出版图书千余种,在历史、哲学、政治学、人类学、古典语言学、地理学、医学、文学、电影、艺术、摄影、音乐、漫画、大众、生活、经管、童书和少儿英语等所有涉猎的图书品类中均不乏读者口碑上佳的代表之作。