主编推荐语
跟随爱比克泰德、马可·奥勒留、塞内卡的哲学指引，用古代哲学培养现代坚韧品格的9堂课。
内容简介
本书讲述了斯多葛学派检验信仰和知觉的方法如何帮助我们纠正我们所信、所见和所感当中存在的歪曲理解。
谢尔曼的研究揭示了一个对斯多葛学派的深刻洞见：他们从来不像斯多葛学派的普及者通常认为的那样，相信坚强的自立或对我们周边世界的漠不关心是生活得好的核心。他们坚称，当我们在合作的努力中相互联系时，我们在世界上就像在家里一样。我们通过最深厚的关系建立起坚韧和善良的品格。
本书所包含的九节课将古代精辟的语录、日常练习与当代伦理学和心理学结合了起来，它是一本关于良好生活艺术的田野手册。
目录
- 版权信息
- 第1课 斯多葛思想强势复兴
- 新禅道
- 课程预览
- 关于术语的注释
- 第2课 谁是斯多葛学派哲学家
- 第3课 寻求平静：疫情时代的斯多葛主义
- 更稳固的幸福
- “有些事情……取决于我们”：对感觉印象的认同
- 身体训练与精神磨炼
- 预演逆境
- 防御与保留
- 就像弓箭手
- 第4课 管理你的情绪
- “尖叫声、掌声、高呼万岁声……有时他们还哭泣”
- 情绪的层次
- 愤怒
- 悲痛
- 第5课 斯多葛学派的毅力与韧性
- 舞蹈：一个集体
- 坚韧
- 交织缠绕
- 在世界安家，与他人连接
- 一种实质的关系
- 斯多葛式的共情
- 赫拉克勒斯与一个父亲祈求不同的力量
- 第6课 通过自我同情获得治愈：斯多葛式战士
- 斯托克代尔与斯多葛式军事文化
- 军人所面对的张力：斯多葛主义与道德创伤
- 一次意外杀害
- 回到斯多葛主义的情绪与“道德进步者”
- 阿尔西比亚德斯之泪
- 塞内卡恳求仁慈
- 为自我仁慈辩护
- 第7课 生活诀窍
- 从染料到织物
- 生活诀窍：谁的善？
- 马拉松，抑或冲刺？
- 世界性联结
- 战胜死亡的生活技巧
- 斯多葛主义与有害的男性气概
- 说出他们的名字
- 第8课 斯多葛学派生活的艺术
- 冥想：东西方交汇
- “重新学习如何正确生活”：在课堂中
- 榜样与英雄
- 一场舞蹈和抛接球游戏
- 第9课 一种健康的现代斯多葛主义
- 一次最意外的考验
- “‘他们是奴隶。’不，他们是人。”
- 文本和语境
- 向前之路
- 致谢
评分及书评
- 给这本书评了4.0斯多葛?心灵鸡汤?
所有秉持着想要追求心灵慰藉的读者可以省省了，斯多葛式生存不解决上述问题，这也是我读本书时候的感受失落的原因之一。随着年龄增加，疫情之中之后的体验，越发觉得只追求心灵平静是无法达到平静的，这让人沮丧但是确实现实，越这样越想知道怎么办？这本书也讲不来怎么办？只能告诉你斯多葛式的人物当时是怎么做的，这些人也许无法在《明朝那些事儿》中留下印记，但是却是每一个艰难求生的中年人该参照的。引述一下书中的金句 “斯多葛式的沉思不是东方实践中常见的那种让忙乱的心灵安静下来的方法，它最终致力于帮助人们在对日常生活中大大小小挑战的处理中寻求平静。它训练的是审慎而非畏惧，从某种程度上讲，审慎并不会使人迷失。” 其中份量，各位看官自行体会吧。
给这本书评了1.0不知道是翻译还是作者的原因，阅读体验非常难受，作者可能是个哲学工作者，句子特长且拗口
出版方
中译出版社
中译出版社有限公司是原中国对外翻译出版公司的出版板块。中国对外翻译出版有限公司是1973年经国务院批准成立的国家级翻译出版机构，先后隶属于国家出版局、新闻出版总署、中国出版集团公司。经过四十余年的发展，中译出版社业务由单一出版联合国读物发展到译介出版世界各国的优秀作品，由出版语言翻译类著作发展到出版各类综合性书籍，逐步形成了以中译国际、中译外语、中译少儿、中译社科、中译财经为主要内容的出版格局。年出版新书500余种，输出版权160余种。 中译出版社立足于国际化定位，全面推动文化繁荣和出版“走出去”战略。出版社秉承高标准与高品质的宗旨，积累了大量蜚声海内外的知名翻译家、语言学家、作家、经济学家、企业家等优质作者资源，策划出版了一批内容丰富、形式多样的精品力作，为沟通中外，实现东西方文化的交融,架起了文化的桥梁。
