自我提升
类型
可以朗读
语音朗读
127千字
字数
2023-10-01
发行日期
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主编推荐语
二十四节气，养生速查速用。
内容简介
《顺时生活》健康日历，是作者多年来致力于推广的顺时养生、顺时生活理念的实践版。
与当下所有健康日历相比，本日历按照2024年的天气变化逐天提示养生重点，不仅每候有一次反思、自测，并通过全年71次的自查，帮助您了解自己身体的顺时变化，更有针对性地进行个人体质调理。
还有大家最为关切，能够迅速学会、用上的：六气保健食方；节气食方的做法；71次自查自测，掌握全年身体状况；376种养生食材功效介绍；新增175段《黄帝内经》精华内容及释义……
顺时生活，就是顺应天时、地时、人时，这样才能顺其自然地过好我们的小日子，不负光阴。
目录
- 版权信息
- 作者序
- 作者小传
- 内容简介
- 冬至
- 小寒
- 大寒
- 立春
- 雨水
- 惊蛰
- 春分
- 清明
- 谷雨
- 立夏
- 小满
- 芒种
- 夏至
- 小暑
- 大暑
- 立秋
- 处暑
- 白露
- 秋分
- 寒露
- 霜降
- 立冬
- 小雪
- 大雪
- 冬至
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评分及书评
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出版方
紫图图书
紫图图书，中国最具活力和创意的图书公司。唯一连续两届受邀免费参加法兰克福书展的中国独立出版商， 荣获“中国最美的图书”及多项国内外装帧大奖，多次出版过引领潮流的图书系列。
