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主编推荐语

只要你愿意,你的一天将是48小时。

内容简介

作为世界的咨询师和个人成功领域的专家之一,博恩·崔西花了25年以上的时间,钻研各行各业最成功的人士所使用的最有效的时间管理方法。在本书中,博恩揭示了一个全面的体系,让你在提高时间效率的同时,体验到自身生产力和收入飞速增长的成就感!

目录

  • 版权信息
  • 序言 以更快的速度完成更多的工作
  • 第1章 时间管理的心理学
  • 成功的起点
  • 了解时间管理的三个心理屏障
  • 你有选择的自由
  • 你的自尊决定你的生活
  • 完善自我表现的三个步骤
  • 实现卓越的十二条原则
  • 运用时间力量的七种方法
  • 实践训练
  • 第2章 通过目标掌控时间
  • 成为前3%的人
  • 获得成功的主要技能
  • 迅速提高成功率
  • 确立目标的基本原则
  • 如何确定你真正的理想
  • 提高实现目标的能力
  • 实现收入和事业的目标
  • 更快地实现你的目标
  • 回答几个问题
  • 培养绝对清晰的方向感
  • 实践训练
  • 第3章 卓越时间管理的本质——有序
  • 预先计划好一切
  • 获得1000%的投资回报率
  • 大多数人的失败原因
  • 关于个人条理的四个观念
  • 整理工作场所的三个步骤
  • 如何处理文字工作
  • 把东西收拾好
  • 时间管理的工具和技巧
  • 个人条理性的七个工具
  • 利用飞机上的时间获得尽可能多的产出
  • 实践训练
  • 第4章 建立正确的优先顺序
  • 从你的价值观着手
  • 选择的自由
  • 你的价值排序
  • 应用帕累托法则
  • 区分紧急事件和重要事件
  • 找出限制步骤
  • 考虑未来的影响
  • 练习创造性拖延
  • 时间投资的回报
  • 先置和后置
  • 练习ABCDE方法
  • 重构你的工作
  • 设定个人优先项
  • 什么是你的优势领域
  • 设定优先项的五个关键问题
  • 强迫效率法则
  • 把获得最大回报当作目标
  • 思考然后采取行动
  • 实践训练
  • 第5章 形成高效的工作习惯
  • 高效的工作习惯
  • 实现高效的四个步骤
  • 集中精力的好处
  • 完成工作的习惯
  • 让精力更加集中
  • 关于个人工作效率的技巧
  • 实践训练
  • 第6章 管理多任务工作
  • 关键的管理技能
  • 一种可习得的技能
  • 要避免的四个问题
  • 直观地计划你的项目
  • 一个多任务工作的例子:邮寄一期简报
  • 成功的任务管理
  • 你可以习得任何技能
  • 实践训练
  • 第7章 时间节省技能——如何处理时间浪费的六个最大问题
  • 造成时间浪费的七件主要的事
  • 快速回顾
  • 你如何花费时间
  • 应对电话干扰的七种方法
  • 应对不速之客
  • 节省会议时间
  • “灭火”
  • 社会交际会影响你的事业发展
  • 犹豫不决和缺乏决断力
  • 节省时间的另外五个方法
  • 实践训练
  • 第8章 克服拖延症
  • 进入快车道
  • 当你得到一个“圆盘子”
  • 为自己赢得速度和可信度的好名声
  • 培养紧迫感
  • 五种方法让自己行动起来
  • 十六种方法克服拖延症
  • 你在时间管理上面临的最大挑战
  • 实践训练
  • 第9章 利用时间,跟上步伐,保持领先
  • 一个新观点可以改变你的生活
  • 当你的思想与新观点发生碰撞时
  • 赶上步伐并保持领先
  • 明智地利用时间的馈赠
  • 未来的三把钥匙
  • 成为一个不受限的人
  • 实践训练
  • 第10章 在沟通中节省时间
  • 普遍存在的误解
  • 不清楚的要求
  • 错误的任命
  • 不清楚的权力界限
  • 不完整的信息
  • 没有意义或太频繁的会议
  • 在涉及某人的工作时缺乏清楚的认识
  • 比较优势法则
  • 任务委派是获得优势的关键
  • 进行有效委任的六个步骤
  • 每天完成更多工作的七种方法
  • 集中注意力
  • 确保工作顺利
  • 关注结果
  • 七步有效解决问题
  • 关注贡献
  • 员工参与管理法
  • 避免反向授权
  • 克服你的天性
  • 培训他人
  • 重视清晰沟通
  • 实践训练
  • 第11章 销售人员的时间管理技巧
  • 销售量翻倍
  • 销售员的工作
  • 三步销售公式
  • 首先制定明确的收入和销售目标
  • 确定你应该做什么
  • 更出色地完成你的工作
  • 分析自己目前的技能水平
  • 提前计划你的工作
  • 按地域安排你的电话销售
  • 完成交易
  • 减少在销售中的时间浪费
  • 良好地利用你的时间
  • 你能出售的唯一东西
  • 实践训练
  • 第12章 时间管理哲学
  • 成功的最好预示
  • 为你的生活进行长期规划
  • 在长期规划的同时进行短期计划
  • 时间是你最珍贵的资源
  • 错误的工作是一个主要的时间浪费源
  • 思考你的整个人生
  • 一生中最浪费时间的事
  • 你的时间和生命是非常珍贵的
  • 四种改变生活的方法
  • 把生活划分成两部分
  • 时间是价值的衡量标准
  • 你只能掌控你自己
  • 实践训练
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评分及书评

4.5
53个评分
  • 用户头像
    给这本书评了
    4.0
    无论如何,请坚持

    目前市面时间管理大致上可分两个流派。一个流派是效率派,提高单位时间内的做事效率,做更多事。其代表是 GTD、博恩・崔西时间管理和西红柿工作法,核心是教高效的方法和技能。另一个流派是精要派,主要观点是会判断,做减法。其代表是《精要主义》《简单思考》书中的观点,核心是拒绝你不需要的。我个人倾向于精要派,先做好价值判断,思考什么是自己想要的,在具体做的过程中会用到效率派的技能。不过本书中提到了时间管理在感情关系中的应用,这是一个非常好的视角,也拓宽了对于时间管理的应用场景,同样要想清楚什么人是我喜欢的?我看中这个人的什么?而不是别人告诉我的一些选择条件或价值观。这个问题思考清楚了,就能做出好的选择,不会浪费更多的时间去纠结,犹豫不决,拖延,将就。

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      1
      用户头像
      给这本书评了
      4.0

      这本书的书名里就冠有博恩。崔西的名字,可以说这本书是他 25 年来,为超过 500 位企业家提供管理和咨询等方面的经验总结,也是他在 “个人效率” 领域历经 20 念的研究和教学成果。市面上很多时间管理方法都是教我们如何在一段时间内专注高效的工作。博恩。崔西却认为,时间管理不仅仅是一个方法,而是一系列能力逐步培养的结果。首先要解决的不是技术层面的问题,而是心理层面的问题。也就是我们要相信自己应该并且能够提高时间效率。在时间管理上最大的问题并不是不会具体的方法,而是在生活中选择了错误的方向。在错误的道路上越走越远,才是最大的问题。假设你现在已经足够富有,不再需要通过工作来赚钱,那么现在对你的工作或者事业有没有什么想改变的呢?好的工作,会具有创造性和挑战性,让你每天都有恨不得能够早早投入工作的想法。作者说,真正成功的人在工作中都是这样的状态。我们可以从更长远的时间维度来审视今天的工作、感情、投资等等。真正需要合理投入时间的领域应当是符合长远时间观的领域。〈关注公号 DoctorCC,好书不错过。〉

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        给这本书评了
        3.0
        长远的视觉擦亮此刻的目光

        本书的时间管理讲得太多,但触动人心的只有两条:1. 学会用长远时间观思考问题。我们做决定或者规划,应该考虑十年以后的事情,用未来的情景指导今天的决策。为什么这样说?因为我们今天做的所有事情,都是希望未来能够达成或者实现某一些目标。目标的实现是需要有正确的方向和路径的,如果每天的决策偏离了这个值得的方向或路径,只会南辕北辙,越走越不靠谱了。按照五分钟商学院刘润老师说,为避免偏航,最好给思考角度加上一个时间轴,如果可以至少是十年。2. 不停向自己灵魂拷问,是保持清醒头脑的重要动作。比如,你是否非常热爱你的工作?你想过把它做到最好吗?你想过结交这领域最牛 B 的人并向他们学习吗?如果你中了一千万,你会做什么?如果你有机会为自己写自传,你希望自传里面写什么?不问不知道,一问吓一跳。很多答案,其实自己心里有数,只是在生活中掩耳盗铃罢了。3. 结合以上两点,我总结一点,就是自己的创业方向必须领先现状十年。如果我的眼光是今天需要什么我就做什么,那就是红海市场。如果我想到十年后的社会是怎样,我据此不断指导自己今天的行为,那就是方向和路径正确了,成功只是囊中之物,指日可待!以前读书,花了钱买书总想不浪费,想重头到尾学完,最后往往不了了之。现在发现,浩如烟海的书,每读一本书有那么触动心弦的几个观点,写个总结内化到心灵,我就心满意足了。感谢得到,我的第一次读书总结。以后还有的。

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        出版方

        机械工业出版社有限公司

        机械工业出版社是全国优秀出版社,自1952年成立以来,坚持为科技、为教育服务,以向行业、向学校提供优质、权威的精神产品为宗旨,以“服务社会和人民群众需求,传播社会主义先进文化”为己任,产业结构不断完善,已由传统的图书出版向着图书、期刊、电子出版物、音像制品、电子商务一体化延伸,现已发展为多领域、多学科的大型综合性出版社,涉及机械、电工电子、汽车、计算机、经济管理、建筑、ELT、科普以及教材、教辅等领域。