聪明人的阅读诀窍为什么说书籍是一种伟大的媒体？因为它能给你的心灵带来巨大的影响。 读书，是可以同时获得知识和成长的最佳娱乐方式。​把读到的内容高效、高质地加以输出，还可以提高自我认同感和成就感。从书中读到的内容，要写成文章，传达给别人。 反复学教科书、参考书，经典名著，可以提高我们的修养。​需要专注工作的时候，应该切断一切外界干扰。我此刻待在车库里看书。​良好的睡眠，是高效率读书的前提。读书之后不输出的话，留在头脑中的知识会很少。 要想将知识牢固地铭刻在记忆中，在适当时机进行复习，是最好的方法。​每天只要能确保 1 个小时的读书时间，你会发现自己的人生越来越精彩。明确了读书的目的后，不管阅读速度还是理解能力，都会有飞跃式进步。​学会从多种角度思考问题，可以更快、更深地理解作者意图，从书中汲取更多知识。

以用为目的，以输出为终点。读书的关键不在于读了多少，而在于用了多少。就像吃饭不是为了数吃了多少粒米，而是为了长力气、干好活。最高效的读书，就是用最快的速度，从书中抓取能滋养自己的核心养分，然后通过分享、讨论、实践，把它真正变成自己身体和生命的一部分，最终让工作和生活发生积极的改变。1. 读书的终点是输出，无输出则无意义。输出是衡量阅读价值的唯一标准。别光读，要能用。看完一本书，能说出来、写出来或用起来，才算没白读。就像买了一台功能强大的新手机，如果只研究说明书却从不拿出来拍照、导航、聊天，那它和一块砖头没什么区别。读书也一样，知识是自己的新工具，要用起来。2. 用三分之一阅读法抓取核心，而非通读全书。对于致用类书籍，通过阅读前言、后记及部分内容，快速判断价值并提取精华，放弃全读的执念。不用全读完。好书翻翻前言、目录，抓住对自己有用的那两三成重点就够了，不喜欢的、难懂的直接放下。就像吃一顿自助餐，目标不是把每个菜都吃光，而是直奔自己最爱吃的、最有营养的那几样，吃饱吃好就行。读书就是给大脑吃自助餐，挑最有用的吃。3. 教是最好的学，分享是巩固记忆的最佳路径。将读到的内容通过说、写、讨论等方式分享给他人，是迫使自己理解、消化并永久记忆知识的最有效方式。看完跟人聊一遍。试着把书里的东西讲给别人听，这是把知识变成自己东西的最好方法。就像刚看完一部精彩的电影，迫不及待地想给没看过的朋友剧透。在复述剧情、评价演员的过程中，电影的情节和感受会在脑海里变得更清晰、更牢固。把书剧透给别人，效果一样。4. 输出不止于记住，它最终将重塑自己的人生。输出是将书本知识转化为个人能力与行动的关键，持续的输出能带来切实的成长、机遇与人生的改变。输出，才能真的改变。只有当把读到的思考、分享或行动起来，读书才会真正改变工作和生活。就像收集了一大堆健身教程和营养食谱，如果只是收藏点赞，身材不会变。只有根据教程开始输出动作，真正去跑步、举铁、做健康餐，身体和生活才会发生真实的改变。读书后的输出，就是让思想健身的过程。总之，真正的读书，是把别人的智慧变成自己的本事。读得快、读得多不重要，重要的是读完能说出来、用起来、甚至教别人。就像吃饭不是为了装满肚子，而是为了长力气干活。最高明的读法，是轻松抓取养分，然后让知识通过行动和分享，真正改变生活。

每天刷书第 006 本今日刷书尾藤克之《输出式阅读法》我们在读书时经常会遇到这样的问题：没时间；读得慢；忘得快；说不出；读不完...... 作者尾藤克之是日本家喻户晓的知识管理大师，他指出：一本书如果从头读到尾，实在是毫无必要。最重要的是，抓住书中的关键信息，之后再用你自己的话把它复述出来。他说自己读一本书只需要 10 分钟，是的，你没听错，是 10 分钟！！！10 分钟的时间快速读完一本书，抓取出关键信息，之后用 30 分钟的时间做笔记、写感想。作者强调：读书最重要的是能够把书中有价值的信息，以说、写的形式表达（输出）出来。读完一本书不能输出，在我看来基本上等于没读过。很显然，读书的关键是输出，可惜大多数人都弄反了。2022.10.22