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主编推荐语

一本运用前端的脑科学知识,探索两性微妙差异的独特之书。

内容简介

为何相爱容易相处难?为什么越是“爱到无法自拔的两个人”,反而个体之间的适合度就越差?

作者运用前端的脑科学知识,探索两性之间的微妙差异,并结合情感的热点话题,更进一步探讨“陷入热恋的男女如何长久地相处下去”的诀窍。

期盼这本书能成为你的恋爱秘籍,也能成为日后你们作为情侣或夫妻的相处指南。你当然可以坚持做美好又特别的自己,但你也可以拥有美好的爱情和婚姻。

目录

  • 版权信息
  • 前言 男女有别,以科学的方式谈恋爱
  • PART 1 男女定律
  • No.1 恋爱是人生的试炼
  • No.2 共同旅行就吵架定律
  • No.3 来自女性脑的情书
  • No.4 男人为什么需要自己的小天地?
  • No.5 亲密关系的七年生命周期
  • No.6 化危机为转机的方法
  • No.7 男人的钝感力:看不见的任务
  • No.8 老妻变新妻的方法
  • No.9 超越爱情的共生
  • No.10 女人发火的时候
  • No.11 女人的唠叨拯救世界
  • No.12 尊重丈夫的效用
  • No.13 沉默的决心
  • No.14 夫妻最后的职责
  • No.15 母亲这种生物
  • No.16 男人长大的时候
  • No.17 夫妻的记事本
  • No.18 为什么女人拒绝晋升?
  • No.19 结婚第二十八年法则
  • No.20 一家之主的碗
  • No.21 英雄时代
  • No.22 大脑的人生学
  • No.23 女人的道路
  • No.24 女人天生的第六感
  • No.25 掌握人生的方法
  • No.26 真正的夫妻对话
  • No.27 熟龄离婚的要点
  • No.28 老公,你觉得哪个比较好?
  • No.29 如果老公恋爱了
  • No.30 如果老婆恋爱了
  • PART 2 和谐生活
  • No.1 怎么回答女人的问题
  • No.2 加深夫妻感情
  • No.3 爱的魔法
  • No.4 孩子的七条守则
  • No.5 爱自己的时代
  • No.6 立刻就去做
  • No.7 双人舞的领舞者
  • No.8 婚姻与舞伴
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评分及书评

4.0
20个评分
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    给这本书评了
    4.0
    三句话读后感

    基于男女生理结构特别是脑结构的差异,作者说明了夫妻间沟通障碍产生的原因。社会对男女的不同要求也建构出男女截然不同的生存策略、求偶模式与家庭互动方式。用心去感受对方的内在情绪,而不仅仅是被表面的言语所蒙蔽,互相温柔以待,方能白头偕老。

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      当男生喜欢一个人 vs.当女生喜 欢一个人

      黑川伊保子, 脑科学、AI 研究者,改善日本数十万对夫妻关系的脑科学专家。 她在讲述恋爱中男女思维差异的书 《单身是很爽,但还是想吃吃爱情的苦》中 运用了前端的脑科学知识,探索两性之间的微妙差异,并结合情感的热点话题,更进一步探讨 “陷入热恋的男女如何长久地相处下去” 的诀窍。在书的开头, 黑川伊保子提出这样一个观点:「男女的大脑不一样,就科学而言,生殖适合度(双方的遗传基因适合度)与个体适合度是成反比的。然而,男女却偏偏会因为生殖适合度而彼此吸引陷入恋爱,所以越是爱到无法自拔的两个人,其实个体之间的适合度就越差。」可简单理解为:越是互相吸引的两个人,在相处过程中,越容易有磕磕绊绊。  所以说,男性脑与女性脑之间,存在着一条 “因为有爱,所以更深” 的鸿沟;想要跨过鸿沟,就要放下骄傲和偏见,去理解对方。1、男生爱放空,女生爱分享。在恋爱中,我们常常会听到男女双方这样的抱怨或疑惑 —— 女:“我跟男朋友分享了那么多,他居然就回一个‘哦哦或嗯嗯’,真是要气死我了,一定是没爱了!” 男:“女朋友总觉得我在敷衍她,但我真的没有啊!好无辜!” 这两种不同的抱怨,正是作者所描述的男女恋爱差异:
      男生爱放空,女生爱分享。作者从脑科学的角度,为我们分析了原因。她说,女性脑的右脑(感觉区)与左脑(语言功能所在的区域)联结佳,能轻易将自己的感觉马上转化为语言。所以,女人总是滔滔不绝地照着自己的感觉描述她们感觉到的事物。如果不把满脑子的话说出来,就会积累压力。但不巧的是,对于 “滔滔不绝的流水账”,男性脑是会感到压力的。他们至少需要三十分钟刻意维持的沉默。男性若没有放空的时间,将无法消除精神压力,在职场上也无法全力以赴。而这根源,就是男性脑的运作机制 —— 男性脑的右脑与左脑联结并不频繁,他们通常倾向于局部使用单侧半球。简而言之,在把感受化为语言之际,男生会先在右脑的图像处理区整理好情况,再转化为语言。所以,男人说话可以直接从结论说起,也很擅长言简意赅地陈述事情;这样一来,男性就会呈现出一种 “寡言”、“敷衍” 的状态。并且,作者还分析说,女性对话的目的也与男性不同。对于男性而言,对话就是为了 “试图解决问题”。而女性则通过谈论自己的感受,同时确认自己的感受与对方是相似的,知道自己没有离群体太远,这才会心安。因为早在远古时期,负责育儿的女性要身处在群体之中,比较能提高幼体的存活概率,而这也决定了女性的安全感来源。所以 —— 男生朋友们,请不要感到厌烦,因为女生爱讲话可是上天赐予的崇高天赋。同样地,女生朋友们,允许男生们拥有放空的时间,因为这是他们男性脑的运作机制。2、男生钝感,女生敏感。在书中,作者讲述到这样一个情况 —— 聊天聊得正尽兴的女生朋友,突然一脸悲伤地垂下眼睛…… 光是看到这一幕,与她聊天的女性朋友就会回想自己前面一连串的发言,并开始反省:“我刚刚说了什么不该说的话吗?” 或是臆测 “她跟老公发生了什么事吗?” 但这种行为,一般都会被同样在场的男性所忽略。


      “女性是察言观色的天才。” 作者分析说,这是因为,联结右脑与左脑的神经纤维束称作 “胼胝体”;而女性的胼胝体,约比男性的粗厚 20%。因此,女性的右脑(直接联结五感、处理图像的感觉区)与左脑(直接联结显意识、掌管语言或数字的思考区)联结较好,只要她们一感觉到什么,就会立刻使其浮上显意识,产生联结。这也就导致了,女生在恋爱中,总是希望男朋友能够主动察觉她的细微的情绪、表情变化。而胼胝体较薄的男性,又很难做到这一点;再加上,从数千年前开始,男人为了责任命悬一线,而培养出了钝感力;对这些细微变化的捕捉,又极其钝感。所以 —— 女生朋友们,对于男生很迟钝这件事,也请不要暗自神伤,因为全世界的男人几乎都有钝感力。男生朋友们,女生对你们的包容是超过你们想象的,就算无法具体察觉她们的小心思,也应该对她说一声:“谢谢你平常的付出。”3、男生注重大局,女生注重细节。作者坦白说,自己跟丈夫共同出去旅游时,总是容易争吵,话不投机。相比之下,她更喜欢跟女性朋友出去玩。她也分析道,男女话不投机的原因之一是,各自看的东西不一样。“男生与女生看东西的方法不同,女性倾向于仔细检视物体的表面,男性则更倾向于扫视整个空间。” 这是因为从远古时期开始,女性有养育小婴儿的责任,一旦小婴儿的脸色有任何变化,她们都能立即察觉,食物新鲜度的变化也能及时发现。而男性得到荒野去打猎,没有地图没有标志,想要顺利返回,就得有扫视整个空间的能力。所以,当女生发出 “我在关注这个噢” 的信号,男生们此时只要回应她们 “哇,真的呢” 即可。千万不要反问:“哪里可爱了?” 而关于路程规划,女生们就交由男生负责吧,给予宽容即可。4、男生恋爱从怀疑到确信,女生恋爱从确信到同情。在恋爱中,常常有这样一种现象:一开始男追女,在一起之后,女生似乎更加上头。以及,男生只要感觉还行就会主动,而女生喜欢才会主动,并且越恋爱越主动,越确信。对于这个现象,作者也有相关分析。“生殖风险高的雌性哺乳类动物会严格筛选基因生殖适合度,对专一对象发情。” 也就是说,女性在一定期间内,从为数众多的异性中筛选出基因适合度高的单一对象,并深深执着于对方,对其他任何男性都看不上眼,这段 “情人眼里出西施” 的蜜月期在恋爱刚开始时如怒涛般汹涌而至。这是女性脑的一大特征。而女性因为自己具有这个绝对专一的倾向,所以对男性也抱有同样的期待。但大多数刚恋爱的男生,都不太会有这么笃定的感觉;即使他们很会说情话,在内心里也很难产生 “非这个人不可” 的确信。“女性的恋爱始于深深的确信,最终演变为同情。
      男生的恋爱始于半信半疑,最终演变为深深的确信。” 作者总结说:女性在恋爱中,通常都是按照:“坚定的确信 —— 厌烦 —— 下一个坚定的确信”,循环发展。即,恋爱时超级上头,大概 7 年后,开始厌烦对方,但在日常的相处中,又对伴侣产生同情,然后有了携手一生的确信。而男性在维持一段关系时,多少是被责任感推着走的。但是,各位女生朋友先别沮丧,男性对自己背负种种责任的对象会产生强烈的爱意。也就是说,男性对于女性的执着是随着责任的积累而日益浓厚的,这种强烈的牵绊不比女性的 “非你不可” 的力量弱。5、融洽相处的小秘诀除了分析男女差异,作者在书中还结合了自身的婚姻家庭经历,为我们提供了一些恋爱相处小秘诀:1. 善用 “爱的魔法”。作者在书中分享了她和儿子的一段生活小插曲。“便当还没好吗?” 儿子问。此时的作者,正在赶一份一早就要交的稿子,在儿子的第四次催促下,她终于忍不住发火了:“你是不是以为那些东西是用魔法变出来的?” 结果,儿子回答:“是啊。用爱的魔法。” 听到这句话后,妈妈(作者)——“原本在内心深处酝酿着的烦躁感,突然像没事般地消失了,甚至开始哼起了歌……” 自这件事之后,作者就更加明白一个道理,对男性朋友应该十分受用:女性的烦躁真的只需要一点体贴和一句话,就可以大事化小,小事化无了。所以,在适当的时候,使用一下语言的、爱的魔法吧,或有奇效。2. 遭到质问时,不管什么理由,都应该诚恳地倾听。如作者所说,不管怎么回答,男生似乎就是无法讲出女生满意的答案。但其实,面对女生那些无法回答的问题,只要一个 “答案” 就够了,即:关键的不是回答什么,而是去诚恳倾听对方问题背后的需求,关注她的情绪。3. 要明白:“心动” 消失了,“融合” 才刚开始。“七年之痒”,一直被视为一段感情的 “坎”。对此,作者从脑科学的角度分析了这个说法。她说,人类的大脑有一个七年的生命周期。人类的骨髓液每 7 年就会汰旧换新,虽然每天都会一点一点地汰换,但全部汰换完需要 7 年。套用在感情上就是,7 年之后,我们很难再为对方感到心动。但是,不过从这时候开始,对方会逐渐变成自己的一部分,因此,也可以说是开始 “融合” 的一年。正如有句话所说:“当新鲜感褪去的时候,真正的爱才开始浮现。” 或许,真正长久的爱,是在柴米油盐中一点点过出来的。电影《爱在黎明破晓前》有句经典台词:“如果世上有什么奇迹,那一定是尽力理解某个人,并与之同甘共苦。” 是啊,世界上哪有完全相同的两个人呢?但或许正因为如此,我们才彼此靠近,彼此探索,彼此理解。所以,给自己,也给对方,再多一点点耐心吧。

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        我们不是生来就懂得如何去爱的。爱情也不会像魔法一样改变你,但是爱情能在你是个什么样的人的基础上发功用力。—— 简・奥斯汀《理智与情感》

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        出版方

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        北京时代华语国际传媒股价有限公司成立于2008年2月,以图书策划、发行为主业,拥有高端时政、大众学术、经管励志、文学文艺、时尚生活、心理自助、人物传记、少儿等八大版块的综合性产品结构,成为产品结构最完整的民营出版企业。