涉及到了很多心理学的专业术语，内容很有深度。对于心理学小白来说有点晦涩难懂。不过书中关于荣格梦境的解析，非常有意思。

人生中无意间拿起一本书或许就会改变我们之后的整个人生你好啊，我是大大用心分享好书，让阅读成就自己书名：《自愈与成长》作者：李孟潮类别：心理学本书通过故事的形式，为我们讲述心理大师荣格不为人知的创伤疗愈及自我成长的路程。当我们能够看透荣格是如何进行自我疗愈，才会找到其强大的心理本源，为自己汲取成长力量。荣格原生家庭并不幸福，父母婚姻破裂、母亲患精神病，荣格害怕母亲抛弃而常常陷于自卑恐惧中，好在父亲给荣格足够的自由，不强迫他服从命令，而是心平气和地对问题进行讨论。除此之外，荣格还通过广泛阅读文学名著和哲学著作，了解经典人物的传奇，并于 17 岁那年开始逐渐意识到：出身的地方、家境的好坏、父母的感情都不是评价一个人幸福的标准！荣格在成年后果断放弃了香饽饽的主流职业，而是选择了受人轻视的精神病学，然而荣格却从这份工作中找到疗愈自己的方法，并把处理内心冲突的任务全身心地投射到精神病学上。现在很多人迫于生存压力或社会眼光而选择 “正确” 的职业，把工作当成养家糊口的工具，每天上班如上坟，生命激情早就被消磨殆尽，就算挣到钱买房开豪车，却发现自己并不快乐。我们只有学会把 “工作和生活” 组合在一起，做到全身心的投入到自己的生活事业中，亦或是重新拿起一本书，试着用欣赏而非功利的心态去阅读，说不定会为自己打开一片新的天地。在荣格自传中有一部分写了他的旅游经历，他曾在非洲的阿斯平原望着辽阔的天空和草原，产生了天人合一的感悟。通过旅行，我们能切实了解自我，也是对抗衰老和死亡的一种手段。在阅读这本书时，我总是会感受到荣格的孤独，正如他在自传中说的：孤寂并非因为身边无人，而是由于无法把觉得重要之事告诉他们，或者认为其他人觉得不可思议的想法令人信服。我们每个人都会有孤寂的体验，但我们可以通过阅读、写作、游戏、健身、旅行等方式来观察自我、了解自我、分析自我。伟大并非人人追逐，但疗愈与成长却可以由自己来掌控完成。相比责怪他人，为自己的情绪和行为负责是个人成长的关键。当我们能为自己负责、勇敢地面对生活中的磨难和挑战，我们会在这个过程中不断地精进， 进而成为一个自性圆满的人。本次的阅读分享就到这里喜欢的话别忘了点赞收藏读书只是手段，目的是为了修行关注大大，娱乐过后也不忘读点好书

学心理学这么久了，第一次看关于荣格的书，这本不讲心理咨询却教我们如何自我疗愈，通过分析自己的梦疗愈自己。这本书记录了特别多荣格自己的梦境，结合荣格自己白天的生命故事，一点点成功的疗愈了他自己。包括他的童年由于种种原因未能健康发展的俄狄浦斯情结，通过自我分析阶段性的成长和疗愈自己，最终实现自体的自由自在与圆满，对心理学感兴趣对梦的意义感兴趣的可以读一读。