《爱耳：更好的听觉与平衡》我们整个身体其实从成熟之后就开始一步一步走向衰亡，这是基因里边刻下的规律，这也是我们无可奈何的结局。所以怎么样去维护它？怎么样去保护它？怎么样更长久的让它为我们整个身躯服务，就成为了一个很重要的话题。耳朵看似是一个很小的器官，我们甚至有些时候忽略了它的存在，认为只要我们不是生活在嘈杂的环境中，就没有必要再去用心的保护，其实我们都忘记了一件事情，我们所有的器官都在衰老，只是衰老的程度不同。耳朵可能是我们最容易忽视的某个器官。它不仅仅与听觉有关，很多时候它与我们的平衡也有关系，想想现在的环境，想想那些嘈杂的声音，再想一想你睡眠时是否可以拥有一个良好的声音环境，你会发现你的耳朵一直处在一种高负荷的运转下。怎样去保护自己的耳朵呢？如果是生病了，那么很遗憾没有别的办法，最好去就医，这是书中所说到的。但是如果不是的话，很大程度让耳朵得以休息，在一个安静的环境下，让它处于一种恢复的状态，是非常必要的。我们现在发明了耳机，发明了入耳式，骨传导，半开放式，开放式，其实这一切都是对儿子的一种负担，在这里边有一个非常重要的指标，那就是不要把声音开到最大，如果实在需要的话，也不要长时间暴露在这样的一种环境下。有个指标就是开到音量的 90%，只能维持在一个小时之内。不然的话，对于耳朵的损耗很可能会产生不可逆的变化。除了休息，很多时候自己身体其他器官的良好状态也会反过来作用到整个身体，比方说吃好喝好，其实不仅仅是对自己的肠胃，而是对整个身体都是有帮助的，他会反过来作用任何部位。我们要做的就是保持一个良好的精神状态，不要过多的沉迷于某一项伤害身体的运动或者行动。或许就是我们的生存之道。

介绍了听力及平衡的重要性、常见的听力和平衡问题、听力的产生、听力减退后的应对方式、平衡的维持及常见疾病、如何应对平衡障碍。该书不仅包含专业的解剖学知识、发病机制、疾病的诊断及治疗方法，还用讲故事的方式描述了与听力和平衡相关的疾病在日常生活中会以什么样的形式发生，会对日常生活产生什么样的影响，让我们更容易识别此类疾病。通过这种深入浅出的方式，该书向读者传递了这些复杂主题的核心知识，使读者能够更好地了解这些疾病的特点和治疗方法，同时让读者了解在真实的生活场景中如何应对此类疾病。总的来说，《爱耳：更好的听觉和平衡（第 3 版）》是一部内容丰富、科学严谨、实用易懂的著作。这部译著的出版将为医学专业人士和其他读者提供宝贵的参考和指导，有助于提高人们对听力和平衡问题的关注，改善患者的听力与平衡，从而使患者获得更好的生活品质和更多的健康福祉。