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主编推荐语

心理专家罗清军重磅作品,教你如何与原生家庭相处,实现爱与自由。

内容简介

我们的安全感来自哪里?不幸会传染吗?“都挺好”的背后,折射出什么家庭关系?那些“恋母的巨婴”,最后都怎么样了……事实上,在这些问题的背后都有着相似的形成原因。我们大多数的心理问题的根源,都可追溯到与家人之间的长久矛盾。

本书是心理专家罗清军多年心理咨询经验的精华总结。他将通过真实的心理咨询案例,帮助我们从心理学的视角重新审视自我与家庭成员之间的关系,让每个人都有能力从爱的匮乏状态中成长起来,在关系中重新认识自己、疗愈自己、活出自己。

目录

  • 版权信息
  • 推荐语
  • 推荐序 接纳比质疑更重要
  • 序言 没有完美的原生家庭
  • 第一章 为什么我们总和父母一样
  • 如何走出原生家庭的负面影响
  • 不想长大的背后
  • 从来没有完美的原生家庭
  • 童年的创伤,应该如何治愈
  • 我们的安全感在哪里
  • 自卑的孩子总是追逐爱
  • 第二章 我们在家中扮演的角色
  • 处在变化中的家庭关系
  • 原来家也会伤人
  • 缺乏边界的关系,走下去是噩梦
  • 说起隔代养育,我们能做什么
  • 有毒的夫妻关系
  • 宽恕是医治夫妻关系破裂的良药
  • 时时刻刻有意识地去经营
  • 要为了孩子维系痛苦的婚姻吗
  • 第三章 放弃成为“超人”
  • 认识“妈妈”这个人生角色
  • 如何给孩子提供情绪价值
  • 顺势而生的时代角色——教练型妈妈
  • 潜移默化的背后
  • 接纳孩子的不完美
  • 什么是密集母职
  • 第四章 谁才是夫妻关系的隐形“杀手”
  • 白头偕老的秘密
  • 家庭环境真的对孩子有影响吗
  • 别让感情老化
  • 改变没有那么难
  • 改变低质量的亲密关系
  • 那些“恋母的巨婴”,最后都怎么样了
  • 第五章 与孩子建立日常联结
  • 成为“蒲公英儿童”
  • 听说你家宝宝爱模仿
  • 如何对待不同性格的孩子
  • 建立安全型依恋模式
  • 读懂孩子的不同情绪
  • 读懂孩子的行为密码
  • 抓住孩子发展的敏感期(上)
  • 抓住孩子发展的敏感期(下)
  • 第六章 你不是天生如此
  • “都挺好”背后,折射出什么家庭关系
  • 别把焦虑转嫁给孩子
  • 母爱——有规则,才有自由
  • 鼓励远比批评有价值
  • 不幸是会传染的
  • 第七章 信任孩子,才可以改变
  • 母爱无条件,但需有原则
  • 陪伴是最好的童年教育
  • 父母与孩子一生中的三次别离
  • 三大沟通技巧,读懂孩子的心
  • 在失序中认识自己与孩子
  • 做好情绪管理,让孩子从小就有高情商
  • 营造和谐亲子关系的关键:尊重孩子
  • 请远离“别人家的孩子”
  • 试着做学习型父母
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评分及书评

3.3
3个评分

出版方

竹石文化

北京竹石文化传播有限公司(简称竹石文化)成立于2014年,是一家具有二级批发资质、活跃而富有创造力的文化机构。公司设立了选题策划、设计制作、营销发行、电子书输出、媒体与公共关系等围绕图书出版发行的各个业务部门,建立了一支人才结构合理、年轻高效的专业团队。 竹石文化出版发行方向主要集中在成功励志、经管培训、金融理财、婚恋两性、家教育儿、人文社科、文学文艺、生活等几个方面,目前已形成完整的产品体系。