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主编推荐语

写给内向性格之人的融入社会指南、送给现代人的性格疗愈之书。

内容简介

一个性格内向,有社交恐惧的人,该如何在这个充满了各种“秀”和必须“社交”的社会中生存下去?

作者把内向人的交际比作“电池的放电”,把内向人在社会生活中被迫假装外向比作“按下社会按钮”,作者用新奇的比喻,将内向人在社交过程中“放电快而充电慢”,同时又要“隐藏本性”的特点表达得淋漓尽致。作者意在通过这本书帮助那些时常努力“按下社会按钮”、试图成为受欢迎的社会成员的内向人,正确认识和了解自己的本性,不受别人摆布,安静、自由、随心所欲地生活。

目录

  • 版权信息
  • 我是个内向的人吗?
  • 序 我承认我很内向
  • chapter 1 以一个内向者的身份生活
  • 我是内向还是外向?
  • 我这样算沉默寡言吗?
  • 哔——按下社会化开关
  • 安静的外向者,吵闹的内向者
  • 好羡慕外向的人
  • 内向的人都很“热情”吗?
  • 内向者的天敌——惹人爱但又很坏的外向者
  • 那个敏感的人是内向的人吗?
  • chapter 2 哔——转换为社会化模式中
  • 外向者普遍存在于这个世界吗?
  • 要参加西式派对吗?
  • 聚会,四个人就是极限
  • 与人来往,数量不多但想深入交往
  • 咔嗒,社会化开关坏掉了
  • 我真的想成功吗?
  • 内向者的野心
  • chapter 3 让原本的我做原本的我
  • 跟猫很合得来的原因
  • 晚餐没有约会的原因
  • 为什么失恋的配角总要出国?
  • 轰动的好消息对内向者的影响
  • 我的生活看起来很无聊吗?
  • 请不要太顾虑我
  • 我要是哭,希望大家都不要管我
  • 我是沉默的美发沙龙常客
  • 关于躺到床上就能睡着的生活
  • chapter 4 只要一步就够了
  • 不能在房间里解决所有的事情吗?
  • 宅女的条件
  • 就像选择无线吸尘器一样
  • 想想优点,也想想缺点
  • 那点小事,我也想“干脆”说出口
  • 真希望我也是个爽快的人
  • 我喜欢自己一个人生活,这样可以结婚吗?
  • 我会这样处理抑郁
  • 后记 关于那些不曾表露的、消极的态度
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评分及书评

4.1
9个评分
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    给这本书评了
    3.0

    这本书是以内向者的视角看世界,与世界相处的故事。内向的人是情绪很敏感的人。外界的细微变化,都可能会刺激到他们,只是简单的外出与轻松的互动,就会让他们觉得很疲倦。举例来说,他们就像是开着蓝牙功能的手机,即使不连上网络,也还是会接收到其他的信号,很快耗尽电力。所以内向的人反而需要更多的充电时间,让自己以顺利放电的人生态度来面对生活。跟这个世界交流虽然很愉快,但最让人开心的还是独处的时光。

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      用户头像
      给这本书评了
      4.0
      你是什么并不重要,你最重要!

      不用纠结于内向外向,因为每个人都是独一无二的:外向的人,继续用开朗活泼的方式热爱世界;而内向敏感的人,就用安静轻柔的方式,来拥抱热爱的一切吧!千万不要因为内向否定自己,你是什么并不重要,你最重要!

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        给这本书评了
        5.0

        喜欢她的文字,作为一个内向者,许多事情感同身受。以前总感觉内向是可耻的,被大家非议的性格,但读完这本书,觉得内向也没那么糟。正试着一点点接受自己的性格,知道有那么多优秀的人都内向,真的很开心。

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        出版方

        中信出版集团

        中信出版社,成立于1988年,隶属于中国中信集团公司,是全国中央级出版社。2008年改制为中信出版股份有限公司。 中信出版集团满怀激情,关注思想、关注理念、关注人物、关注资讯、关注时尚,为读者提供最前沿的思想与最优秀的学习实践,通过有价值的、有享受的阅读,倡导与展示新的文化主流,启动一个“大众阅读时代”。