文学
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147千字
字数
2025-08-01
发行日期
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主编推荐语
一份给普通人的生活脚本。
内容简介
这是一份不可能再有的真实记录。这些文字书写于《一生里的某一刻》同时期，记录了张春一段暗中求光的日子，包含充满趣味、美好和勇气的日常，以及与抑郁症的正面交手。
书中既有充满奇思妙想的“厦门要饭攻略”，也有跟小狗多比相依为命的艰难时日；既有令人捧腹的“社恐大王”历险记，也有在抑郁症中挣扎的岁月，她以强韧的生命力在痛苦中发现真实的快乐，感受鲜活流动着的能量。
也许人生并不是一条路，而是一整片汪洋大海。张春仍然有着各种各样的恐惧，但发现不一定要彻底驱逐它们才能生活下去。她试着接受这个柔弱的自己，并与你分享这段艰苦又温暖的生活，邀请你相信人生值得一过，向前走就会偶遇幸福的某一刻。
目录
- 版权信息
- 再版自序：普通人的生活脚本
- 初版自序：这里还有个倒霉蛋
- Chapter 1 你吃下的盐，终于汇成海
- 在厦门要饭
- 宇宙说要吃牛肉粉丝汤
- 别把毛巾用完了
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 中秋前夜，一只鸟被风吹走了
- 海岛冬天
- 1
- 2
- 3
- 4
- 当自己八岁那样去画吧
- 最平庸的人
- 不爱吃的正义
- 冬瓜烧肉
- 戒烟记
- 又戒烟记
- 心如钢铁地以头撞墙
- 狗剩汤
- 和多比一起散步
- 心爱的小路
- 你吃下的盐，终于汇成海
- Chapter 2 社恐大王
- 笨蛋的人生
- 社恐大王
- 迷路迷路迷路的马拉松
- 宅就是连倒个垃圾也想家
- 最喜欢一起吃饭的人
- 附近的夫妻店
- 三个人，吃烤鱼
- 一节价值近万元的健身课
- 中医按摩也是爱，或别的
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 北仔和南仔过冬，人类的悲欢一点也不相通
- 都市空虚青年才是弱势群体
- 作为废物，我是怎样在考试中“躺赢”的
- 见面会前夕
- 治好一个词：晚安
- Chapter 3 一种度过人生艰难的办法
- 重病对我的影响
- 2013年8月的遗书
- 吃药两个月：总想驻足观赏你们
- 它不想你好
- 吃药五个月：疾病以内和以外的生活
- 吃药七个月：不是求死，是求生
- 我不是因为抑郁症才变成废物的
- 噩梦的意义，最后的意义
- 抑郁症有好处吗
- 1
- 2
- 一种度过人生艰难的办法
- 吃药十四个月：去就医为什么感觉那么难
- 吃药二十一个月：医院是帮助我们的
- 抑郁症患者不是玻璃娃娃
- 抑郁症患者生活小技巧
- 出差清单
- 吃药徽章
- 做一些没有用的事
- 安排“后事”
- 制作一个宝盒
- 知冷知暖我才能帮你，就像你以前帮我一样
- Chapter 4 回去的路
- 回去的路
- 热爱形式感这件事
- 密码情结
- 一个滑梯，一个秋千
- 叶之隧道
- 书柜顶上
- 会有人有某种天赋却被埋没一生吗
- 我们都脆弱，我们就这样
- 吃到哭
- 手机和我
- 一条麂皮牛仔裤
- 夏天刚来
- 春天挽歌
- Chapter 5 怎样不咋成功 但是也不咋难堪地活着
- 为喜欢的东西究竟应该花多少钱
- 不要把自由和信心拱手相让
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 不“漂亮”女孩史
- 1
- 2
- 3
- 无论怎么样都幸福
- 这故事不是一个帅哥想认识我
- 其实你不想要自由
- 1
- 2
- 3
- 你想要怎样一张脸
- 这多余的生活
- 这是我的想象
- 身残才不会志坚，但勇气的确可以开出花
- 怎样不咋成功但是也不咋难堪地活着
- 后记：谁想听失败者说话
- 番外篇：我为什么不想被拍成电影（演讲稿）
- 1
- 2
- 3
- 4
- 番外篇2：一个关于孤独的故事
- 创作时间轴
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评分及书评
评分不足
2个评分
出版方
博集天卷
公司成立于2011年，中南博集天卷文化传媒有限公司自成立以来策划出版了许多在社会上具有相当影响力的文化产品，拥有毕淑敏、蔡康永、大冰、郭敬明、高晓松、黄永玉、素黑、桐华、俞敏洪、袁腾飞、张嘉佳、张德芬、张小娴（排名不分先后）等作者以及彼得·巴菲特、马克·李维、威尔·鲍温和《秘密》作者朗达·拜恩等最优秀的作者团队，引领了一次又一次的文化潮流。中南博集天卷目前在一般竞争领域图书的市场占有率位居前列。
