心理学
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163千字
字数
2013-01-01
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主编推荐语
《淡定：幸福人生的修心课》教你从容面对世事，获得真正的幸福和成功。
内容简介
人活在世上都要经历世事无常，谁也无法预料自己的人生。在饱经苦乐的人生中，如果一个人心中拥有淡定的信念，闲看庭前花落，轻摇刑扇城头，心怀坦荡、从容冷静、无忧无惧、看淡一切，练达而知内省、稳而重时机，那么就能活出真我，不被命运和外界左右和控制，收获丰硕的人生果实。淡定是一种大智慧，只有那些理性从容、不骄不躁的人才能做到；淡定是一种好心境，只有那些心态平和、成熟沉稳的人才能做到。淡定是我们获得幸福、快乐、成功的关键。《淡定：幸福人生的修心课（经典珍藏版）》适合大众阅读。
目录
- 版权信息
- 前言
- Chapter 1 因为自信，所以淡定
- 每个生命从不卑微
- 战胜心灵深处的恐惧
- 勇敢地做自己的上帝
- 守住希望，永不放弃
- 抛弃自卑，找回自信
- 用你的气势压倒别人
- 你是独一无二的
- 自信会给你带来好运
- 不模仿，活出最好的自己
- Chapter 2 淡定的人生要拿得起放得下
- 放弃计较才能解放自己
- 舍弃执著，灵活变通
- 得到未必幸福，失去未必痛苦
- 失望有限，希望无限
- 明智的舍弃是进取的前提
- 看淡得失，减少痛苦
- 放弃是一种自由和觉悟
- 拿得起还要放得下
- Chapter 3 有一种淡定叫低调
- 糊涂一下也无妨
- 戒骄戒躁，不要逞英雄
- 保持谦恭态度，才能守住辉煌
- 低调是一种超然的淡定
- 懂得弯腰是一种淡定
- 后退一步就能前进两步
- 人生得意时，更需要将心淡定下来
- 低调做人，高调做事
- Chapter 4 淡定的人生要禁得起诱惑
- 幸福的人不必是亿万富翁
- 与虚荣心告别
- 没必要和别人比
- 人要有追求，但要常知足
- 放下名利枷锁
- 身外物，不奢恋
- 欲望越多，痛苦越多
- 适可而止，避免两手空空
- 淡泊名利才幸福
- 身处浮华世，却让灵魂与你渐行渐远
- Chapter 5 天宽地宽不如心宽
- 宽容能净化心灵
- 多一份淡定，多一份宽容
- 宽容，打开爱的大门
- 走出心胸狭窄的漩涡
- 保持淡定，要有容人的气度
- 嫉妒是心灵的陷阱
- 仇视别人就是伤害自己
- 原谅别人就是善待自己
- 宽恕是文明的责罚
- Chapter 6 淡定的力量——坚韧勇敢
- 不怕失败才会成功
- 目标专一，内心才不会迷茫
- 学会忍让，大丈夫能屈能伸
- 不和别人争面子
- 受点委屈，没什么大不了
- 眼前亏该吃就吃
- 表面吃亏，暗中受益
- 有容德乃大，有忍事乃济
- Chapter 7 淡定的人生不抱怨
- 淡，是生活的真味
- 让牢骚出门
- 抱怨是一种恶习
- 以感恩之心看天蓝云淡
- 坦然面对一切
- 抱怨生活，不如经营生活
- 在挫折中迎接曙光
- 抱怨不如改变
- Chapter 8 做自己情绪的主人
- 请放下你的愤怒
- 不焦不躁，随遇而安
- 内心淡然，风吹身摇而心不乱
- 控制情绪，远离空虚
- 面对刁难，泰然自若
- 把烦恼写在沙滩上
- 先调节心情，再处理事情
- Chapter 9 乐观淡定，繁华落尽也笑对
- 给生活一个笑脸
- 心情再坏，也要保持微笑
- 不幸是一种财富
- 给心灵洗个澡
- 苦中也有欢乐
- 只有善待失败，才能善待人生
- 没有不快乐的生活，只有不快乐的心
- 人生没有过不去的坎
- 宠辱不惊是一道精神防线
- 得意时淡然，失意时坦然
- Chapter 10 只有淡定，才能享受寂寞的乐趣
- 耐得住寂寞，苦尽甘来
- 生命不止，寂寞不歇
- 伟大是“熬”出来的
- 爱，要经得起平淡
- 婚姻中要耐得住寂寞
- 成功属于耐得住寂寞的人
- 不要期待无所事事的日子
- 清心中孕育着快乐
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广东畅读信息科技有限公司
