看完后有一种被鼓励的感觉，其实人生还有无限潜能可以发挥挖掘。保持这种心态去生活去践行。

这本书有好多地方打动了我，特别是松浦先生对人生道路上那些非此即彼的选择，更新着自己的价值观，值得我好好学习。

#管中窥豹读书计划（第 1246 本）#2023 年精读作家（19）松浦弥太郎《我想要始终不渝地生活》大家好！今天作家松浦弥太郎的第八本作品《我想要始终不渝地生活》，生活中只有一种英雄主义，那就是在浮躁的世界，固守心中 “基本”。在这本书中，他从朋友、工作、文章、金钱、基本、时尚、兴趣、计划等方面，分享自己的想法、自己的故事，从而向所有的读者朋友传递一种信息 “你依然可以去尝试新鲜事物，只要你能守住自己心中的基本”, 随时能回归 “基本”。人生的失败不是跌倒，而是从来不敢向前奔跑。请相信，50 岁，不是生命的终点，而是另一段人生的起点，而你的潜力还远远没有爆发出来。2、精彩论述：①人生中途的心境备忘录依然是不断围绕 “基本”。还可以尝试新业务。就算尝试失败了，也需要回到原点。正值人生半途的我，内心常常持有 “基本”。虽说 “基本” 的存在方式和表达方式不尽相同，但其实它就在身边。绝不是还很年轻，但离老去还很早。在人生的中途，若是自己内心有 “基本”，就能在冒险中不迷失。常常被人这样说：“松浦先生真是喜欢‘基本’啊。” 我的确是喜欢 “基本”，我认为 “基本” 很重要，对 “基本” 有兴趣，以此为原则来生活、工作，也以此为题进行写作。不过，更准确地说，我喜欢的是 “新东西”。我从小就喜欢新东西。从孩童到少年，再到青年和成年，我始终会被新事物所吸引。然后我也会这么觉得，所谓 “基本” 也总是新鲜事物。在不断的迷茫、失败和不顺之后，我会觉得我还是喜欢 “基本”。为了探求新事物而激动地旅行，遇到新的 “基本”，会忍不住地开心。试着探求新事物，渐渐地在脑中形成了很多东西。比如说智慧、方法论，比如说经验、应用，比如说朋友、爱穿的衣服。哪一个都不差，都是宝贝。于是渐渐地，自己在与简单的 “基本” 背离。这时才惊觉，自由已被剥夺。大约四十五岁之前，我还觉得两天不睡觉和别人比也不会差什么，现在不管怎么有心气，也没办法讲这样的话了。这是随着年龄的增长，自然发生的事情。如果不好好正视健康管理的话，我觉得之后十年、十五年，就再也无法继续工作了。五十岁之后要想的是，珍惜自己。生病或受伤时，我总是停下思考：“啊，要是之前好好珍惜自己就好了。” 比如说，四十岁之后，很多人都患了肩周炎，我觉得这时就要告诉自己：“不能逞强的年纪到了，今后必须养生了。”②早睡早起的生活基本每天早睡早起，每天勤勉地保养自己，只要不在休息日睡懒觉，就不会觉得把一整天的时间都浪费了。总之，不该休息的时候就不休息。周末早上七点也的确比平常更悠闲，身心舒畅，这是检验自己生活过得还不错的标准。人到五十，大家都有了各种各样的经验，也形成了由自己的 “基本” 所组成的生活。与之后增加的 “必须做的事情” 相比，只有保证睡眠时间才是真正必须做的事情，自己调整生活节奏，就是大人的 “基本”。每天试着确认一下平时并不注意的习惯，将之理所当然地纳入日常的生活。如果是不必要的习惯，就不遵守；如果是不必做的事情，就放弃不做。正确地判断很重要。不过，我觉得不做判断也是大人的智慧。“做与不做”，我经常无法立即做出判断。有选择困难之时，我会烦恼很长时间，会觉得有压力。但若是身体因此而变差，事情就本末倒置了。真正迷茫时，我会把问题交由时间。就像被激流所卷裹时，放松下来，放弃慌乱而无谓的挣扎。顺应着周围的情形，跟随自己的内心，慢慢向前走。③慢下来，把自己交给时间无法决断时，不管多么焦虑地咨询他人，也是得不到答案的。能解决一切的是时间。即使交给时间，到了规定的时间节点，你也必须回答 “是” 或 “否”，“左” 或 “右”，这就是所谓事态的进展状态。到了这个时候，脑海中一定会突然浮现出想要的答案。为了这个时刻的到来，最重要的是放松，事先整理好自己的心态。奔跑未达到全速之时，干脆有所保留。我觉得这么干，就是保养自己，是保持长期奔跑的秘诀。我拼命工作时，是在与自己进行某种战斗。能让别人看到的，还是悠闲的、放松的工作方式吧，而不是在加速、能力方面的竞争。自己每天的度日方法、工作方式、生活方式、思考方式及与人的关系，所有的一切都想要用心地保持有美感的 “基本”，这是我的目标。工作中也有要分胜负的时候。不过，如果每天都有比赛，我觉得不可能都能赢。赢一半、输一半，我觉得平均下来不赢不输挺好。只有不求全胜，才能让自己的生活方式、工作方式有长久持续下去的可能。“为了想要赢时能赢，平时要经常输。” 就这样保持慢速，我想要珍惜自己有限的能量。贫乏不只是指没有钱。年轻时有过无法言表的低沉时期。也指没有钱、没有朋友、丧失心气的孤独时期。至今依然有 “如果今日懈怠，明早醒来时，也许就回到那个时刻” 的恐惧 —— 估计此生永远也不会消失吧。这倒也不是心灵创伤、执念…… 这种恐惧的状态是我的宝贝。“不想回到那个时候” 的动机，成为与现在的我相连的类似引擎的东西。