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71千字 字数
2022-10-01 发行日期
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高效学习法：探讨障碍、学习要点及东尼博赞40年心得，全球顶尖学府与企业广泛应用。

内容简介

本书稿首先探讨了高效学习的障碍，同时介绍了学习的8个要点——浏览、时间管理、唤醒记忆等。本书稿是作者东尼？博赞在学习技巧、脑力、学习后回忆、发散性思维、专注力、多维记忆工具和思维导图等领域40多年经验的总结。被称为高效学习者的瑞士军刀。东尼？博赞的学习方法以及思维导图正被越来越多的人接受、学习、掌握和使用。目前，新加坡已将思维导图全面引进全国的中小学教育中；剑桥大学、牛津大学、哈佛大学、斯坦福大学等世界名校专聘东尼？博赞为客座教授，讲授思维导图的实际应用；微软、IBM、甲骨文、迪士尼、通用汽车、强生、3M、摩根大通、汇丰、高盛、伦敦警察厅等，正在使用东尼？博赞的学习方法，并将思维导图加入到员工的培训之中。

目录

  • 封面
  • 版权信息
  • 目录
  • 出版说明
  • 东尼·博赞为新版“思维导图”书系 致中国读者的亲笔信
  • 序一
  • 序二
  • 引言
  • 第1章 你的大脑：它比你想象的更优秀
  • 1.1 人有两个大脑
  • 1.2 另一个达·芬奇密码
  • 第2章 高效学习的障碍
  • 2.1 勉强的学习者
  • 2.2 高效学习的思维障碍
  • 2.3 过时的学习方法
  • 第3章 博赞有机学习技巧（BOST）
  • 3.1 BOST：准备
  • 3.2 BOST：应用
  • 3.3 记笔记的要点
  • 3.4 博赞有机学习技巧小结
  • 第4章 快速阅读
  • 4.1 阅读速度自我测试
  • 4.2 你是如何阅读的
  • 4.3 引导眼睛运动
  • 4.4 加快阅读速度的七个步骤
  • 4.5 解决阅读“问题”
  • 4.6 神奇的眼睛
  • 4.7 训练“脑眼”的练习
  • 4.8 阅读加油站
  • 4.9 三种关键的阅读导引技巧
  • 4.10 提高你的快速阅读能力
  • 4.11 挑战大师级词汇量
  • 4.12 前缀、后缀和词根的应用
  • 第5章 超级记忆
  • 5.1 帮助你的大脑学习
  • 5.2 记忆术
  • 5.3 对记忆的误解
  • 5.4 学习期间的回忆
  • 5.5 学习后的回忆
  • 5.6 重复的价值
  • 5.7 休息一下，还是继续进行呢
  • 5.8 核心记忆原则
  • 5.9 十项核心记忆法则
  • 5.10 两个关键记忆法
  • 第6章 思维导图
  • 6.1 思维导图的定义
  • 6.2 线性思维与整体思维
  • 6.3 关键词与关键图像
  • 6.4 大脑的语言
  • 6.5 发散性思维
  • 6.6 如何准备思维导图
  • 6.7 绘制思维导图的详细技巧
  • 6.8 创作思维导图的禁忌
  • 6.9 如何创作思维导图
  • 第7章 用思维导图和BOST彻底变革你的学习
  • 7.1 如何为教科书制作思维导图
  • 7.2 如何为讲座、DVD等制作思维导图
  • 7.3 思维导图笔记和大师级思维导图的好处
  • 7.4 用于集体学习的思维导图
  • 7.5 你的未来
  • 词汇练习参考答案
  • 附录 东尼博赞®在线资源
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评分及书评

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出版方

中国广播影视出版社

中国广播影视出版社（原中国广播电视出版社），创立于1980年8月，是国家广播电影电视总局直属的中央级综合性出版社。 中国广播电视出版社出版物种类包括：图书、报纸、期刊、音像制品和电子出版物。旗下有三家刊物：《综艺报》《电视指南》《中国广播影视》。