教育 类型
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112千字 字数
2021-04-01 发行日期
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主编推荐语

避免争吵，建立亲密关系。

内容简介

面对孩子无理取闹、任性执拗、屡教不改，父母往往焦虑暴躁、崩遗愤怒、挫败无助，从而总是忍不住对孩子发睥气。C妈结合与女儿CC斗智斗勇的日常生活以及身边的案例，通过风趣幽默的语言以及接地气的应对方法，让父母轻松获得面对孩子情绪、行为问题的正确沟通方法，收获亲密的亲子关系。

目录

  • 版权信息
  • 第一章 你可以学会停止向孩子发脾气
  • 当情绪游走在崩溃的边缘，你拿孩子撒过气吗
  • 1.我为什么生气
  • 2.生气是因为孩子吗
  • 为什么你总忍不住对孩子发脾气
  • 1.做好心理预设
  • 2.厘清不需要你负责的事
  • 3.准备好你的“暂停键”
  • 脾气上来又控制不住该怎么办
  • 如何跳出一次又一次对孩子发脾气的死循环
  • 1.孩子的行为不符合你的期待，与你目前的身体或情绪状态冲突
  • 2.孩子的行为触碰到了你的雷区
  • 3.孩子屡教不改带给你挫败感
  • 4.纯属个人情绪，需要寻找发泄突破口
  • 孩子让人抓狂的行为背后，是你不了解的脑回路
  • 1.我并不是不听话，只是需要你多重复几遍
  • 2.我并不是想要犯错误，只是想要学习新技能
  • 3.我并不是喜欢哭闹，而是不会表达自己的感受
  • 4.我并不是忽略你的要求，而是我不确定你想要我做什么
  • 叛逆期，千万别用成人的逻辑理解孩子的行为
  • 1.给予不含诱惑的深情
  • 2.保持没有敌意的坚决
  • 第二章 不打不骂——不伤筋不动骨，包治各种撒泼耍赖
  • 孩子总是大哭大闹，分分钟被气出内伤
  • 1.一到两岁的孩子哭闹的常见原因
  • 2.妈妈们该做些什么应对孩子的哭闹呢
  • 3.两到三岁孩子哭闹的常见原因
  • 4.家长要怎么做
  • 崩溃的父母，千万不要张嘴就只会“别哭了！”
  • 1.孩子为什么会哭
  • 2.哭很重要
  • 3.用这七句话代替“别哭了”
  • 在公共场合，无理取闹该如何收场
  • 1.如果环境允许，顶一顶压力应对如常
  • 2.如果环境不允许，抱离现场
  • 3.最重要的，是你的坚决
  • 对付打人、咬人、踢人的娃，这样做才是釜底抽薪
  • 1.改变想法，重新构建“攻击侵略”
  • 2.如何轻松处理这些“困难时期”
  • 解锁“戏精”新技能，专治孩子不刷牙、不洗手
  • 第三章 不吼不叫——这样跟孩子定规矩，孩子最不会抵触
  • 为什么你给娃立规矩总失败
  • 1.自然后果与逻辑后果
  • 2.如何制定孩子心理上能接受且可实施的有效方案
  • 3.当孩子触碰规则后
  • 跟孩子说“不”，才是这世上最深的套路
  • 1.如果可预见的后果是说了等于白说，不如不说
  • 2.换个思维，不可以变可以，so easy
  • 3.凡事都有前提，解释“不许”不要含糊
  • 4.吼出的狠话是自己给自己挖坑
  • 5.让孩子看到你的坚持而不是你的愤怒
  • 如何既能利用好电子设备这类工具，又能教娃守规矩
  • 1.立什么样的规矩
  • 2.怎么帮娃遵守规矩
  • 3.孩子不遵守规则该如何处理
  • 为什么约定的事，孩子总要跟你磨一磨
  • 父母这样立规矩，温和又有效
  • 1.评估情况
  • 2.设定限制并接受感受
  • 3.寻找更好的解决方案
  • 第四章 不恼不怒——父母这样做，孩子自律又独立
  • 孩子磨蹭，为什么越着急越不能催
  • 1.孩子磨磨蹭蹭的原因
  • 2.为什么越慢越不能催
  • 3.磨蹭的孩子，怎么让他快点
  • 懒散是孩子的天性，父母需要培养孩子自律的能力
  • 1.让孩子更有安全感
  • 2.让孩子明白自律才是最大的自由
  • 3.增加孩子做事的自主性
  • 4.增加孩子的成就感
  • 不用催、不用逼，如何让孩子自主学习
  • 孩子听话不是真正的自律
  • 1.两岁前的序曲
  • 2.两岁到三岁的实战篇
  • 过度干预，所以你总是在替孩子收拾烂摊子
  • 1.以身作则并让孩子参与其中，激发主动性
  • 2.让孩子承担结果，适当“受点罪”
  • 让孩子承担犯错的后果，比说一万遍道理更管用
  • 1.认知，是对行为最基本的认知
  • 2.确保认知没问题之后，接下来就是情感
  • 3.最后一点就是行为
  • 第五章 不焦不躁——培养孩子的社交能力
  • 为什么你家孩子窝里横、外面怂
  • 1.造成孩子“窝里横、外面怂”的原因
  • 2.给予积极正向的引导，父母要怎么做
  • 孩子太老实太怂，如何不被当“软柿子”欺负
  • 1.在家庭养育中允许孩子说“不”
  • 2.在社交冲突中坚定地站在孩子身边
  • 3.教会孩子拒绝的技巧
  • 当孩子沦为“小透明”，被排挤，父母该怎么办
  • 1.帮孩子寻找“低门槛”的社交机会
  • 2.教给孩子一些搭讪的方式
  • 3.做一些深入社交帮助孩子巩固友情
  • 孩子的东西被抢，是生气还是忍让
  • 一味远离和逃跑，只会成为欺凌的对象
  • 同龄人之间的欺凌，最重要的是教孩子自己学会反抗
  • 在力量悬殊的社交争端中，妈妈如何正确地插手
  • 1.首先，两个人都能流利地表达自己的主张
  • 2.其次，发生冲突后控制情绪的能力相当
  • 第六章 如何做 足够好的父母
  • 为什么孩子总是“玻璃心”，只能表扬不能批评
  • 1.孩子到底为什么不能批评呢
  • 2.那应该如何评判孩子呢
  • 孩子发脾气后的沟通和复盘，才是教育的终点
  • 1.等待情绪的平静
  • 2.建立肢体接触
  • 3.交流和倾听
  • 4.表达尽量保持中立
  • 如果说实话总会被大吼大叫，孩子就开始说谎
  • 1.表达自己的愿望
  • 2.为了取悦大人，害怕失去爱
  • 3.逃避惩罚或避免陷入麻烦
  • 4.我们做了不正确的诱导
  • 父母的责备式关心，是以爱的名义去伤害孩子
  • 1.做会听、会说的父母
  • 2.耐心地听孩子说
  • 3.学会温柔地说
  • 4.事后弥补也很重要
  • 被父母否定打击的孩子，即使再优秀也会自卑
  • 1.自我的否定来源于父母的否定
  • 2.被否定的孩子，即使再优秀也会自卑
  • 3.真正的爱是尊重与接纳
  • 父母会说话，才是帮孩子超越阶层的捷径
  • 1.做一个话痨妈妈
  • 2.捕捉需求，同步回应
  • 3.有效沟通，丰富互动
  • 4.亲子共读
  • 父母养育孩子的方式，决定着他离欺凌和性侵有多远
  • 1.不要一味要求孩子听话，尊重他说“不”的权利
  • 2.尊重孩子的身体界限，教给他正确的表达方式
  • 3.学会真诚地倾听，不乱评价孩子
  • 当父母教养方式不一致，千万不要在孩子面前争辩出个对错
  • 心智健全的孩子，是经历过悲伤后有自我恢复的能力
  • 父母最大的智慧是培养孩子幸福的能力
  • 1.固定思维与成长思维
  • 2.积极思维与消极思维
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出版方

紫云千阅

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