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305千字 字数
No.8 心理学
2023-07-01 发行日期
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主编推荐语

邓巴深度解析友谊对幸福健康的深远影响。

内容简介

朋友对我们很重要，比我们意识到的还要重要。在过去十年间的医学文献中出现的一个最令人惊讶的事实是，我们所拥有的朋友的数量和友谊的质量对我们的幸福、健康甚至死亡风险的影响，比除了戒烟以外的任何其他因素都大。

罗宾·邓巴是世界著名的心理学家和作家，他最著名的发现是“邓巴数字”，即150定律，也就是说人类拥有的朋友数量限制在150人左右。在本书中他全面审视了友谊；既包括了形成友谊的复杂心理机制，也展现了结交朋友和维持友谊是一件多么复杂的事情。

本书将科学研究的见解与第一人称的视角的经历和文化相结合，探索并整合了心理学、人类学、神经科学及遗传学等学科的知识，使我们能够窥视自身所处的社会中难以置信的社交复杂性。

目录

  • 版权信息
  • 译者序
  • 中文版序（译文）
  • 前言
  • 第1章 为什么朋友很重要
  • 感谢你，成为我的朋友
  • 朋友的助力
  • 弱关系的力量
  • 孤独，是一种警示信号
  • 解释说明
  • 第2章 邓巴数字
  • 数数你有多少朋友
  • 网络世界的朋友
  • 我们之间的差异
  • 朋友与亲属
  • 第3章 用你的大脑交朋友
  • 头脑风暴
  • 每个人都有社交大脑
  • 你大脑中的朋友
  • 性别与社会大脑
  • 第4章 友谊圈
  • 友谊的圈层
  • “三人组”的生活
  • 时间的限制
  • 不同的人有不同的方式
  • 第5章 你的社交指纹
  • 我的独特性
  • 时间是最重要的
  • “早鸟”与“夜猫”
  • 第6章 在心里的朋友
  • 莎莉vs安
  • 当莎莉遇见哈利遇见玛丽
  • 记住你的朋友
  • 懂得拒绝
  • 第7章 时间和触摸的魔力
  • 触摸的亲密感
  • 友谊的催眠药
  • 一个神经化学的蛛网
  • 友谊的痛苦
  • 时间如何创造情感上的亲密
  • 第8章 绑定友谊的纽带
  • 笑——第一副良药
  • 与我共舞
  • 友谊、盛宴和社区精神
  • 第9章 友谊的语言
  • 语言的奇迹
  • 重要的不是说什么，而是怎么说
  • 你若微笑，世界便同你一起微笑
  • 我们为什么要讲故事
  • 交谈的边界
  • 黑夜的魔力
  • 第10章 同性与友谊的七大支柱
  • 七大友谊支柱
  • 归属感的信号
  • 和陌生人交朋友
  • 你的名字是什么
  • 在新建社区中的友谊
  • 第11章 信任与友谊
  • 信任与欺骗
  • 道德行为中的障碍
  • 一触即发的压力风暴
  • 获取信任的捷径
  • 狂暴武士
  • 第12章 爱情与友谊
  • 爱情的协商
  • 现实生活永远是一种权衡
  • 浪漫中蕴含的化学
  • 对浪漫关系的指责
  • 互联网的教训
  • 第13章 性别与友谊
  • 以性别划分的社会
  • 她有自己的想法
  • 性别与社交风格
  • 认知上的性别差异
  • 第14章 友谊为什么终结
  • 关系破裂
  • 为什么友谊会破裂
  • 被拒绝的痛苦
  • 大哭一场，你感觉好点了吗
  • 和解
  • 第15章 不同年龄阶段的友谊
  • 学习驾驭社交世界
  • 进入友谊的世界
  • 相伴一生的朋友
  • 死亡与离婚
  • 晚年的友谊
  • 第16章 网上的朋友
  • 网络世界里的友谊
  • 沟通渠道的重要性
  • 社交媒体的兴衰
  • 附录 中文版序（原文）
  • 延伸阅读
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出版方

机械工业出版社

机械工业出版社是全国优秀出版社，自1952年成立以来，坚持为科技、为教育服务，以向行业、向学校提供优质、权威的精神产品为宗旨，以“服务社会和人民群众需求，传播社会主义先进文化”为己任，产业结构不断完善，已由传统的图书出版向着图书、期刊、电子出版物、音像制品、电子商务一体化延伸，现已发展为多领域、多学科的大型综合性出版社，涉及机械、电工电子、汽车、计算机、经济管理、建筑、ELT、科普以及教材、教辅等领域。