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2千字
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2020-10-01
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主编推荐语
一本为猫星人和地球人量身打造的“心灵整理术”说明书。
内容简介
当心灵感到疲惫的时候，不管做什么事都打不起精神来。即便如此，在我们日常的生活当中，仍然有许多不得不做的事情。此时，整理心灵便变得很有必要，就像整理房间一样，将心灵整理成适合自己的样子，以更轻松的心情迎接每一天。对心灵也要做好“断舍离”，不管是实际的垃圾还是心灵的垃圾，如果不知道丢掉的方法，就会不断地积累起来，变得乱七八糟。
本书以简洁优美的漫画形式，憨态可爱的猫咪形象，用整理东西的方法，为大家介绍整理心灵的方法。
目录
- 版权信息
- 前言
- 第1章 怎样整理
- 不用完全参照书上的内容
- 每天都要坚持吗？
- 自己感觉舒适最重要
- 房间是映照心灵的镜子
- 房间是映照心灵的镜子？
- 第2章 区分
- 区分哪些东西该留，哪些东西该扔
- 留下的东西和不要的东西
- 纪念品
- 找不到的东西
- 不舍得丢掉的衣服
- 别人送的难以扔掉的东西
- 囤的东西太多
- 做比较
- 不知道应该怎么扔……
- 不知道应该怎么扔……
- 好像还能用……
- 不再喜欢的东西
- 有替代品的东西
- 堆在地板上没有读过的书
- 买下就会心满意足的东西
- 过期食品
- 借来的东西
- 或许早晚会用到的东西
- 应急储备
- 昂贵的衣服
- 来历不明的东西
- 第3章 保留
- 重要且必要的东西
- 保留的意义
- 留下有意义的东西
- 真正必要的东西
- 保留心动之物
- 想留下的东西太多
- 对自己来说很重要的东西
- 区分心动之物的方法
- 保留的理由
- 瘦了就能穿的衣服
- 倒霉的衣服
- 特别想保留的东西
- 第4章 舍弃
- 能扔的时候和不能扔的时候
- 可爱的垃圾、不可爱的垃圾
- 用正确的方法丢弃危险物品
- 处置办法多种多样
- 可以卖的时候、不可以卖的时候
- 当心灵还有余力的时候
- 扔东西也要花钱
- 为什么要花钱呢？
- 是不是宁愿花钱也要解决的问题？
- 是想赚钱，还是想收拾整齐？
- 是想收拾整齐？还是想卖呢？
- 扔了之后会心情舒畅的物品
- 自己不需要的东西，别人也不需要
- 可能也有人想要？
- 如果扔的话，可能也有人想要？
- 第5章 依赖
- 可以多大程度地依赖别人
- 委托专业人士
- 依赖别人的优点和缺点
- 找朋友帮忙
- 依赖的优点和缺点
- 整理是场信息战
- 不要独自承担
- 第6章 换新的
- 旧的东西要留着吗？
- 新的相遇很重要
- 新的物品给你带来焕然一新的心情
- 什么时候可以买新的东西
- 为了买新东西
- 冲动购物
- 并不是换成新的就好
- 比以前更方便的东西
- 更新换代的时候
- 新的生活
- 第7章 擦亮
- 原初之美
- 一直使用的容器
- 珍惜自己
- 不擦不发光
- 第8章 保持
- 保持
- 不买没用的东西
- 决定物品的摆放位置
- 不过度囤积
- 无论何时都可以招呼别人来的房间
- 脏一点也不会死
- 不要在意别人的评价
- 不要为了坚持而坚持
- 第9章 整理心灵
- 从小物做起
- 放任小事情不管就会慢慢变成大事儿
- 趁问题还不明显的时候整理擦亮
- 与你想成为的那种人交朋友
- 看清现实
- 在受伤之前处理好
- 表达的差异
- 因为需要所以可以
- 起初什么都没有
- 放什么好呢
- 整理心灵
- 后记
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出版方
北京时代华文书局
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