自我提升 类型
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198千字 字数
2020-11-01 发行日期
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主编推荐语

乘风破浪的姐姐和三十而已的真实写照，生动还原30岁女性的职场进阶与转型。

内容简介

只有不设限的人生，才能突出生活的重围。

范海涛并非天生勇敢的女孩。20岁出头，她按部就班地上班，波澜不惊地生活。30岁前，她开始因所谓的年龄压力和转型困难而殚精竭虑，也面临日渐年迈的父母和日常琐碎带来的一地鸡毛……然而，突破了那个内心充满恐惧的自我，战胜了那个感觉不好的自己，突出了生活的重围，她开始对一切艰难感到习以为常。30岁后，她忽然发现——自己再也无惧时光的流逝。

目录

  • 版权信息
  • 序一
  • 序二
  • 序三
  • 导言
  • 第一章 在青春的末尾
  • 1 梦想在什么时候复苏
  • 2 世界那么大，我想去看看
  • 3 倾听内心的声音，让自己全力以赴
  • 4 放弃努力，就是老了
  • 第二章 踏上一颗孤独的星球
  • 1 跌入另一颗星球
  • 2 单打独斗，战胜日常俗务的小怪兽
  • 3 水深火热的合租生活
  • 4 年轻人的困境
  • 5 跨越语言带来的疏离感
  • 6 街头小报am New York里的世界
  • 7 和自己的胃和平共处
  • 第三章 狭路相逢，没有人能够幸免
  • 1 在不经意间，窥探到了自己的紧张
  • 2 被紧紧包裹的自我在对比中愈发清晰
  • 3 慢慢爬出洞口，见到隐约光芒
  • 4 把隐藏的自己大胆地暴露在阳光之下
  • 5 文化风暴让我被多彩的生活彻底包围了
  • 6 未知世界的一角在困惑与理解中渐次展开
  • 第四章 对潜能的无限挤压
  • 1 并未落空的害怕
  • 2 同性恋题材的启蒙
  • 3 以为逃过一劫
  • 4 接受这个悲惨的现实
  • 5 与老毒贩一起穿越时光隧道
  • 6 我的世界开了一扇窗
  • 第五章 张望窗外的世界
  • 1 “9·11”事件：从旧壳子里走出来的第一步
  • 2 记者的灵魂再次横空出世
  • 3 在团队中反思自己的性格
  • 4 突破了那个内心充满恐惧的自我
  • 第六章 与世界深度交往
  • 1 对世界的认知逐渐清晰
  • 2 铲除根植在身体里的偏见
  • 3 与世界更接近一点
  • 4 走近认知的蛮荒之地
  • 5 每个人都是你看世界的一扇窗
  • 6 透过窗口，我的生活充满了阳光
  • 第七章 世界邀你同行
  • 1 战胜那个感觉不好的自己
  • 2 成为闯荡爱好者
  • 3 我知道，我又溺水了
  • 4 没有什么比拥有一颗饱满的灵魂更重要
  • 5 再也无惧时光的流逝
  • 跋一
  • 跋二
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出版方

天地出版社·华夏盛轩

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