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21千字 字数
2019-05-01 发行日期
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主编推荐语

教你如何通过承诺训练达到自律。

内容简介

承诺是因为自律。愿意实现承诺的人，一定是很自律的人，愿意用承诺的内容来要求自己。在人际关系中，有一个最基本的法则，即你能直接影响其行为的人，就是你自己。

通过六个步骤、三个月的承诺训练，你会发现，承诺是⼀种⾃律，别⼈相信你的承诺是基于你的诚信，实现承诺的⽅法是聚焦。你的这种与⽣俱来便拥有的承诺能⼒将会完全得以发挥。

目录

  • 版权信息
  • 第一部分 理论介绍
  • 01 关于效率手册
  • 02 关于承诺
  • 03 行前测试
  • 04 自我检视
  • 第二部分 具体操作
  • 01 自律
  • 02 诚信
  • 03 聚焦
  • 第三部分 总结补充
  • 01 附录
  • 02 参考书目
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出版方

真故图书

“真故”图书是非虚构文学创作平台“真实故事计划”旗下出版品牌，Slogan为：真实打动世界，全网粉丝超800万。 《真故·女性叙事》《真故·90后叙事》等mook系列主题书，专注于收录非虚构作品，定期出版。 真实故事计划是国内头部非虚构文学平台，每天讲述一个从生命里拿出来的故事，发掘平凡生活中的吉光片羽。